腰椎固定带(腰围)的治疗作用?

腰肌有好几块，他是腰部活动的动力保障及保持平衡。普通的腰椎病患者大多是慢性劳损、受凉所引起的腰椎病，都是首先累及肌肉再后出现骨关节病的。当肌肉长期紧张或反复受凉而痉挛，局部的血液循环不畅，致使大量至痛物质在局部堆积，肌肉的力量平衡受到影响，久而久之久出现腰椎不稳（习惯性闪腰）、骨质增生、腰椎间盘突出等一系列毛病。腰围的作用就在于固定腰部活动（减少腰部负荷）及增加腰部力量。但腰围不可长期佩带，时间长了会使腰部产生依赖性，使腰部更加没力。一般来说普通腰椎病患者在病情不是很重的情况下没必要带，关键在于预防，急性发作期可佩带腰围。至于目前市场上的那些名目繁多的各种腰围，我不知道是否真有疗效，本人是不相信的。

腰椎病预防注意几要点，不受凉，不劳累，不扭腰，长期睡硬板床。

弹力腰围裁缝能放大吗

很多人在挑选牛仔裤的时候都会看到牛仔裤上面有w和l两个码数，像w30l32这样标示，不知道这两个数字应该看哪个。下面我给大家讲讲牛仔裤w30l32什么意思？

牛仔裤w30l32什么意思

这是服装的英制尺寸，W=width，L=length，30=30英寸，1英寸=2.54cm，腰围30英寸=76.2cm，裤长32英寸=81.28cm，所以W30L32代表的是腰围76，裤长81的码数。

W就是裤子的尺码，L代表长度，有些裤子同样的尺码有不同的长度可供不同的人选择!W即英文单词wide的缩写，是宽的意思，但用在裤子上，应该理解为腰围。L即英文单词Long的缩写，是长度的意思。

牛仔裤尺码含义

牛仔裤尺码主要看腰围和裤长这两个参数，而裤长我们都知道所以接下来就为大家解答一下关于腰围的问题。把卷尺绕身体一周可以得到一个数字，这个数字是一个长度，然后就是要把这个长度转化为用尺表示。

73.5cm就是2.3尺，77cm就是2.4尺，80cm就是2.4尺，83,5cm就是2.5尺，87cm就是2.6尺，女士常见的腰围就是这几个。可是多少尺是我们中国人常用的表达方式，很多人买牛仔裤的时候还会出现这样的一个问题，自己量的腰围是一个数字，而卖衣服商家给你提供的牛仔裤却是另一个不同的数字，这又是什么原因呢?

其实这个问题很简单，告诉你一个小窍门，在牛仔裤标的尺码数字的基础上减去七就是你的腰围了。如果你是二尺的腰围，那么你就应该买标号为27的裤子，如果你是二尺三的腰围，那么买标码30的牛仔裤就可以了。

牛仔裤怎么选择

正常体型者选择牛仔裤的款式没有什么限制，什么直筒裤、喇叭裤、萝卜裤等款式都可按自己的爱好选购，只要穿着舒适、活动方便、突出形体美都可谓理想的牛仔裤。

身材某些部位有不足者，选择牛仔裤就要讲究艺术，讲科学，在款式和色彩上应有侧重地选购。

腿粗者要避免穿裤腿紧小的牛仔裤，如弹力牛仔裤和裤脚过小的牛仔裤，应选择直筒式或裤口稍大些的萝卜式牛仔裤，这样减少别人对粗腿的注意力。裤的色彩应稍深，避免选用浅色具有扩张作用的面料，裤腿口也不应有任何装饰物等。

腿细者应选择直筒式牛仔裤，不适合穿紧身弹力牛仔裤和过瘦小的牛仔裤，以显得过于削瘦而不健美。可以选裤腿上有一些补花、图案等饰物的牛仔裤。

腿短者选择牛仔裤切忌臀、腿部有横线或有大小平兜的，这样易使腿部显宽和缩短腿型，应选择裤子多有线条竖直感的直筒牛仔裤，如果是女性，裤子还可选择长一些。

牛仔裤怎么清洗

大家都知道牛仔裤和休闲裤不一样，牛仔裤的质地普遍都比较厚，很硬，这样如果不水洗的话，穿在身上肯定不舒服，对身体也会有影响。所以无论是什么种类的牛仔裤，在生产的最后一个步骤，都会放入一个装满水的池子里面，在里面经过水洗的处理。经过这样处理的裤子，首先会出现一些摩擦的图案比较特别;因为裤子已经洗水过，该缩水的已经缩了。所以客人购买以后再洗裤子缩短的幅度不大。

洗的话，牛仔裤会比较柔软些，还可以把颜色洗的比较正宗。水洗过的话，牛仔裤的颜色就不会褪的太厉害。切忌水温过高，水温高也容易褪色，一般使用冷水。可以用洗衣机水洗!

牛仔裤的面料是100%全棉的，不会起球，如果不是100%纯棉的面料，水洗之后就很容易起球，这个和牛仔裤本身的使用的布料有关系。牛仔裤中不含纯棉的质量的话，水洗之后就不易起球了!

能拉伸到80至90左右。腰围和臀围有一个换算公式，腰围码臀围码7，一般牛仔裤、休闲裤都是标臀围码。穿27码的裤子腰围，在1尺9到2尺，即63至67cm之间，注意每个服饰根据人的体重，身高，商家的尺码不一样，具体最好在购买的时候问清楚，裤子腰围是两边腰围接缝处围量一周，净腰围在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。

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