如何选择正规的足浴按摩会所

摘要：说到按摩店，很多人不由自主的往不正规的方向去想，所以即使想出去按摩缓解一下疲劳，也不知道怎么选择正规的足浴按摩会所。不正规足浴店在装修风格上一般都不太讲究，昏暗的室内环境渲染暧昧分氛围，多为楼中楼，一楼象征性的摆设足浴足疗相应设备，而楼上却暗藏神秘包房。下面给大家介绍正规按摩场所的选择以及去足浴店的注意事项。一、如何选择正规的足浴按摩会所

说到按摩店，很多人会往色情方向联想。如果是真心喜欢按摩，选择一个适合自己的按摩店，还是一件比较有难度的事。不正规足浴店在装修风格上一般都不太讲究，昏暗的室内环境渲染暧昧分氛围，多为楼中楼，一楼象征性的摆设足浴足疗相应设备，而楼上却暗藏神秘包房。另外就是企业文化里面丝毫找不到崇尚健康、热衷保健等痕迹，取而代之的是各种暗含隐喻的特色服务项目名称。

1、一般来说街边小店有红灯的地方就不太正规。

2、大一点的休闲足浴会所可以询问老板是否正规。

3、开在商业区中心或者写字楼里的相对比较正规一点。

4、部分中医养生馆、私立医院也提供足疗按摩服务，这种场所一般比较正规。

PS：正规足疗也分为两种，一种是长相身材一般但是手法却很好的，一种是会聊天长相身材好但是手法很一般的，足疗店里边手法好的的确少，如果想享受正宗的足疗按摩手法，大家可以让服务员叫个手法好的试试。

二、去足浴养生会所要注意什么

1、按摩前准备

按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分，这样能够让按摩的时候更加的顺滑，防治擦伤按摩者和被按摩者的肌肤。

2、被按摩者按摩前要放松心情

被按摩者要先用热水泡脚，这样可以起到稳定情绪、放松心情的效果，泡脚后，被按摩者仰卧在床上，按摩者坐旁边，膝盖上盖上毛巾，然后将被按摩者的脚放在膝盖上。

3、反射疼痛点

脚底的穴位很多，按摩每个穴位前要先测定一下病理反射区的反射疼点。可以用尖端如圆珠笔尖端的检查棒轻轻扎一下，如何患者觉得有扎刺那样的疼痛感，则这个穴位是病理穴位，需要进行按摩。

4、老人按摩

老人的骨质脆而且容易碎，老人的关节也比较僵硬，因此，按摩老人和儿童时不能够太用力，可以用指腹来施力，这样可以减轻力道，避免损伤。

5、特殊患者

某些疾病患者，按摩时间不宜太长，比如肾脏疾病患者、心脏病、糖尿病患者，他们每次按摩时间不宜超过15分钟，当然，如果可以通过结合足疗治疗的疾病，可以选择足疗配合治疗。

6、按摩后喝水

按摩后要注意及时补水，最好在半小时内能补充500毫升的温开水，但是水肿患者、肾脏疾病、心力衰竭患者喝水不能超过150毫升。

7、饭后一小时不宜足浴按摩

很多人喜欢吃完饭后去按摩足疗，但是，饭后一小时内是不适宜按摩的，这个时候按摩会对胃产生刺激，另外，如果你情绪激动、身体十分疲劳时也不宜做足疗。

脚上穴位非常多，足疗是常见的一种养生方式，足疗的好处有哪些？

服务范围、经营范围。

1、服务范围：养生堂提供中医养生、饮食调理、运动健身等全面的养生服务。养生馆主要提供SPA、按摩、瑜伽等具体的养生项目和美容服务。

2、经营范围：养生堂的经营面积至少是一间屋子或者称之为堂。养生馆的经营范围至少是两间屋子或以上。

我们都知道脚上的穴位是有很多的，经常按摩脚底很有利于我们身体健康，现在人们越来越重视足疗了，并且现在的足疗养生馆也越来越多。

脚上的穴位对应我们人体中的很多个器官，我们可以按照中医的方法，对正来按摩，当然，一般来讲，足疗店中的工作人员，他们会比较了解足底的哪个穴位对应的是治疗哪个器官，我们可以将自己感觉不太好的地方告诉按摩师，这样他们就可以有针对性的给你进行按摩。

足疗除了可以治疗疾病之外，还有一个很大的用处就是能够改善我们的睡眠，现代人，尤其是那些工作压力很大的年轻人，他们由于长期处于一种高压的环境中，所以完善失眠的现象比较多，并且也更容易脱发发怒，烦躁。而足疗对于缓解以上的症状，效果是比较明显的。

经常做足疗的人很有利于改善他们的睡眠质量，其实并不仅仅对于年轻人来讲，老年人经常做足疗也是很有好处的，足底按摩可以让我们放松身心，消除一天的疲惫感，如果条件达不到美天道足疗管理去按摩的情况下，我们也可以在网上或者咨询中医来了解一些足底的穴位，回到家的时候可以自己按摩，或者让家人来帮助自己按摩来放松身体。

而且我建议，尤其到天冷的时候，每天用温水泡脚，加上足疗按摩，这样的效果也会更加显著一些，而这两项其实我们在家中也是可以完成的，虽然手法可能没有专业的按摩师那么专业，但是也能起到很好的作用。

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