花样滑冰的SP和LP除了分值上的不同还有什么不同？

你的问题可能有点怪。冬奥会上的花样滑冰（figure skating)项目要求选手必须完成二套动作，一套称为 "short program"短节目，一套称作"free skating"自由滑, 在短节目中要求选手按指定的规则完成包括跳、旋转和步子在内的一系列规定动作，选手基本上没有对动作的选择余地。自由滑可望文解义。你问的LP可能就指自由滑。二套节目的评分都有二部分组成。在2004年以前短节目由规定动作分与表现分组成，自由滑由技术分与表现分组成。在2004年以前的评分标准下，可能有满分的说法，而在2004年ISU彻底改革评分方式建立起NJS之后，计分改为由技术分与节目内容分组成，所谓技术分是将选手的动作与事先确定好分值的动作相比，然后再按选手的表现在基础分上打分（有点像跳水比赛），节目内容分（代替原来的表现分）则由一系列主观评定的分值组成，仅这一部分可能有满分的说法（至於是多少本人不知道，还请专家回答）。

整体来看，个人认为NJS标准下，选手的总分可能只有更高，没有最高（满分）了，此次张丹张昊在自由滑中出现严重失误仍然取得了银牌，个人认为就得益于这套新的评分方式。

你确定EX出现花样滑中吗？与花样滑类似的还有冰舞，个人认为EX可能是冰舞中对节目的称法。

花滑双人滑与冰舞有什么区别

花样滑冰中常见跳跃有六种。

toe loop 后外点冰跳

salchow 后内结环跳

loop 后外结环跳

flip 后内点冰跳

lutz 勾手跳

axel 前外点冰跳

花样滑冰中跳跃短节目就是比赛规定的动作考验基本功，自由滑跳跃要更精彩、比赛也更加的激烈。

在滑行的时候最好请一个教练，这样对于我们在冰面上的安全起到了很好的保障。

如果来滑冰一定要穿厚一点的袜子，因为冰刀鞋会比较硬，很容易勒伤自己的脚踝、脚背和脚板。厚一点的袜子呢，能够起到一个很好的保护作用。

冰刀在和冰面接触的时候，使局部的冰面压强增大了，所以溶点降低，脚下的冰化成了水。当我们的冰刀划过去以后，压强慢慢变小恢复正常以后，水又重新凝结成冰。

如果在冰面上摔倒，应该跪在冰上慢慢爬起来，千万不要躺在冰面上，这样会给自己带来很大的危险，因为别人在高速的滑行中，这样可能会踩到你的手、踢到你的头部。

在花样滑冰比赛项目中，双人滑和冰舞看着非常相似，很多人也会比赛项目混淆，其实区别还是不少的，那么，花滑双人滑与冰舞有什么区别？下面小编就带来介绍。

花滑双人滑与冰舞有什么区别

花样滑冰是冰上技术技巧与音乐舞蹈艺术相结合的体育运动项目，兼具音乐美、姿态美和力量美，是最受大众喜爱的冬季运动之一。

在冬奥会花样滑冰的设项中，包括双人滑与冰上舞蹈(冰舞)两个小项。这两项比赛都是由男女各一名选手搭档完成，一般也使用同一块场地，因此不少观众容易将两者混淆。

双人滑与冰舞确实有很多相同点。二者均为打分项目，可归纳为技术动作分加节目内容分再扣掉减分项，得到最终得分。其中技术动作的要素包括跳跃、旋转、步法、托举、捻转、抛跳、螺旋线等，而节目内容的要素包括滑行技术、动作连接、表演完成、节目构成与音乐表达。

不过在奥运会的比赛中，双人滑与冰舞比赛内容构成并不相同，双人滑包含短节目和自由滑两个单项，而冰舞由韵律舞和自由舞两部分组成。

对于普通观众而言，区别两者相对简单的方法有两种：一是动作中是否有跳跃，二是运动员着装。

跳跃是双人滑中重要的技术之一，但冰舞中却没有跳跃动作。正因如此，一般冰舞女选手的裙摆可能长过膝盖，而双人滑女选手为方便跳跃，裙摆相对会短很多。

从更专业的角度看，两项运动的侧重点不同。双人滑技术动作构成更丰富，而冰舞顾名思义，更侧重舞步。比如相同的托举动作，在冰舞的规则中，男选手的手臂在托举时不能高过头。由于技术动作不同，因此选手所用冰鞋也有区别。冰舞选手的冰鞋，鞋帮和鞋跟相对要低，而冰刀相对较短，这些设计都是便于完成步伐动作。

花样滑冰比赛项目介绍

花样滑冰是滑冰运动员单人或双人以跳跃、旋转、托举和步伐组合等形式，结合音乐展示自由滑行的一项运动，是艺术与运动的完美结合，也是冬奥会最受欢迎的运动之一。

男子单人滑与女子单人滑：比赛内容分为短节目和自由滑两部分。短节目的时间为2分40秒;男子自由滑时间为4分30秒±10秒，女子自由滑时间为4分±10秒。单人滑的技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕氏步等。在所有比赛项目中，单人滑对跳跃的要求最高，因此单人滑通常代表着选手能达到的最高跳跃难度。

双人滑：双人滑要求一位男选手和一位女选手配合，比赛内容分为短节目和自由滑两部分。两位选手需在冰上表演同样的单人滑动作，以及双人滑特有的动作，比如抛跳(男选手抛掷女选手助其跳跃)、托举(男选手将女选手托起后在空中做一系列技术动作)、双人旋转(两位选手同时围绕一个共同轴心旋转)、螺旋线(男选手为轴心，女选手围绕其旋转)等。

冰上舞蹈：与双人滑相同，冰上舞蹈也要求一位男选手和一位女选手配合，比赛内容分为短节目和自由舞两部分。冰上舞蹈的动作不得出现跳跃和旋转，托举不能过肩，且男选手不得将女选手高举过头超过3秒以上，表演时双方分开不得超过5秒，同时，二人在近距离保持国际标准舞造型时，需要紧扣音乐节拍表演复杂多样的步法。

团体赛：将男、女单人滑、双人滑、冰上舞蹈的单项分数进行合计，按照分数的高低排出名次。

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