白菜黄色和绿色有什么区别吗？

萝卜和白菜就开始大量上市了，可能自家种的还要等一段时间，但是菜市场的白菜已经很常见了，并且价格也不贵，1块钱一斤，相信过不了多久，几毛钱就能买到了，到时候大家应该都会多买一点，囤着冬天吃。

在我们北方，民间有一句俗语，说的是?百菜不如白菜?，意思就是别看白菜几毛钱一斤特别便宜，但是它的口感和味道都很不错，比起任何蔬菜都要好吃。白菜中还含有大量的维生素、纤维素以及水分，特别的老少皆宜，多吃会有不少好处。

说起白菜，不知道大家有没有发现一件事情，常见的白菜有2种，一种是颜色偏**的，还有一种是绿色的白菜。它们的价格相同，因此不少朋友在购买的时候就不知道买哪一种好了。同样都是白菜，**和绿色的有什么区别？菜贩子：差别可大了，买错不好吃。

我们家邻居大哥就是多年的菜贩子，虽然他家没有门面，可是每天都去集市上卖，前几天碰到特意请教了一番，我们一起来看看菜贩子是怎么说的吧。

**白菜和绿色白菜的区别：

1、上市时间不同

**的白菜，它的上市时间要早一些，因为它的生长周期短，属于早熟品种，所以每年9月初就上市了。而绿色的白菜，它的生长周期长，一般在10月中旬才会陆续成熟上市。

2、保鲜期不同

**的白菜一般只能储存半个月，也就是10-15天之间，而绿色的大白菜，它就比较易于保存了，只要不磕碰或者冷着了，保存4个月也是没有问题的。

3、口感不同

**的白菜，它的粗纤维含量少，水分要高一些，所以吃着比较松软，最适合的做法就是炒着吃。而绿色的白菜，它的粗纤维含量多，叶子厚，韧性强，所以吃起来会更爽口一些，它的做法就比较适合炖汤吃，或者剁馅包饺子。

看到这里，相信大家也都了解了，在营养上，**白菜和绿色白菜是没有区别的，它们的区别就在于保鲜期和口感上面。至于我们要买哪一种吃，还是要根据自身情况来决定的，喜欢炖着吃的，可以选择绿色的白菜，如果是想要炒着吃，那还是要选择**白菜的。不过要是选择囤货的话，最好还是绿色白菜吧。

最简单的白菜和萝卜剪纸

大白菜和小白菜在中文学名、别称、外观大小与食用功效上有所不同。

一、中文学名不同

大白菜的中文学名：大白菜

小白菜的中文学名：普通白菜

二、两者别称不同

大白菜的别称：结球白菜，包心白菜

小白菜的别称：小白菜，青菜，油菜，鸡毛菜

三、外观大小不同

大白菜：二年生草本，高40-60厘米，常全株无毛，有时叶下面中脉上有少数刺毛。

小白菜：一、二年生草本植物，高25～70cm。

四、食用功效不同

大白菜：

1.利肠通便，帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

2.消食健胃，补充营养 大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有意义。

3.防癌抗癌 白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证明，这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌发生率减少。此外，其所含微量元素“钼”可抑制体内对亚硝酸胺的吸收、合成和积累，故有一定抗癌作用。

4.预防心血管疾病 白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。

小白菜：

1.小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

百度百科-大白菜

百度百科-小白菜

最简单的白菜和萝卜剪纸

1、取一张正方形彩纸，沿中线对折。

2、在折好的彩纸上，画上白菜的图案，如下图。

3、沿着画好的图案剪下来，这很简单，都是一些大线条，剪起来很是容易。

4、展开红纸，就是一颗大白菜，白菜谐音“百财”，它可是能给你带来财运的。

5、下面再来分享萝卜的剪法，同理，纸张对折后，画上萝卜的图案，如下图。

6、沿着图案把画好的萝卜剪下来，同样的没啥难度，小心的剪下来即可。

7、展开彩纸，大红萝卜就剪好了，大家喜欢吗？还等什么呢，临渊羡鱼，不如退而结网，动手剪起来吧。

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