如何区分是生黄豆粉还是熟黄豆粉

1、颜色不同

生黄豆粉的颜色偏米白；熟黄豆粉的颜色更加偏黄。

2、味道不同

黄豆粉熟了有豆香味，口感没有生的豆腥味。所以生黄豆粉有一点点的豆腥味，而熟黄豆粉豆香味更加浓郁。

扩展资料：

黄豆粉的功效：

1、控血糖，黄豆中含大豆异黄酮和大豆多肽等，有一定的降糖功效。

2、黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

3、黄豆中的一些成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

4、黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似，可以成为辅助治疗妇女更年期综合征的最佳食物，不但经济、有效，而且绝无副作用。

人民网-养生：黄豆粉能帮着控血糖

可以的。

干炒黄豆的做法：

用料：黄豆?

1、市场里买回来的黄豆拣掉坏豆，然后用清水洗干净。

2、洗干净的黄豆装盆里沥干水分，然后放一旁晾干。

3、燃气炉开大火，把锅烧干，转中小火放入晾干的黄豆。

4、中小火翻炒10分钟后，改小火不停翻炒，直至水分完全干燥。

5、炒约20分钟，尝一下豆子有没有全熟，熟了关火，黄豆就可以吃了。

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