尿酸高有什么表现及危害分享三类不同时期表现与危害

1、尿酸高是分时期的，在不同的阶段，会有不同的表现。无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验，一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大。

2、急性高尿酸性关节炎：四季均可发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。

3、痛风性关节炎：一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。痛风也可以出现肾脏损害。

尿酸偏高的注意事项

痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

随着生活水平的提高，高尿酸、痛风的发病率也有了显著的提高，并且发病年龄越来越年轻化。

痛风石，说白了，其实就是尿酸盐结晶，常沉积于关节软骨、滑囊、耳轮、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等处，引起相应的症状。

痛风石逐渐增大，可使得关节或骨骼变形，甚至最终导致畸形，若发生于肾脏还会引起肾结石甚至肾衰竭，给患者的生命健康带来严重的威胁。

痛风的发生是基于高尿酸水平的，当然很多人可能也有了解，并不是所有的高尿酸患者都会发展为痛风，不过理所当然地，尿酸水平越高，痛风的几率越大。

研究表明：如果血尿酸超过540，那么就有5%的几率形成尿酸盐结晶；而如果长期的处于540这个值超过5年的时间，尿酸盐结晶的几率将会高达20%；若血尿酸长期高于六百，将有30.5%的机会发展为痛风。

因此，还未发展为痛风的高尿酸人群，一定要控制尿酸水平，避免，形成痛风石。

实际生活中，有时候尿酸盐结晶已经形成了，但因为量少，因此没有兴风作浪，也没有带来显著的症状，患者无知无觉，很可能仍然继续着不良的生活方式，但未来很可能在某次意外比如受伤、受凉或者是暴饮暴食后，引发局部炎症，导致痛风发作。

高尿酸患者怎么发现细小的尿酸盐结晶呢？

1、肌骨超声检查

可以通过肌骨超声检查来判断。肌骨超声是近年来新兴的超声检查技术，原理是应用高频超声来诊断肌肉骨骼系统的疾病，可清晰显示肌肉、肌腱、韧带、周围神经等浅表软组织结构及其发生的病变，如炎症、肿瘤、损伤、畸形引起的结构异常，当然也包括尿酸盐结晶的检查。高频超声对软组织病变的显示能力，可与MRI相媲美，因此能够精细分辨肌肉、浅表神经等部位的解剖结构，精度和准度都是很高的，没有辐射，患者无痛苦，费用也较为低廉，不会特别大地增加患者的时间成本和经济成本。

2、双能CT

双能CT系统可以利用两种不同能量的X射线对物体进行成像，能够精确得到物体的构成比例。双能CT对人体有一定的辐射，特殊人群例如备孕、孕妇等不适用，费用相对要高一些。

尿酸是一种微溶性的物质，它在血液中的饱和溶解度是384μmol/L，当我们血液中的尿酸盐浓度水平超出这个值时，就会有过饱和的尿酸盐结晶从血液中析出。因此，防止尿酸盐结晶析出，以及促进尿酸盐结晶复溶，最重要的一点就是控制尿酸水平。一般建议将尿酸盐水平平稳控制在360以下，如果痛风已经反复发作，并有痛风石形成，那么建议把血尿酸控制在300以下，这样可使得已经形成的尿酸盐结晶得到有效的复溶。此外，还可以进行局部热敷，通过提高局部温度而增加尿酸盐的溶解度。

可以明确的是，尿酸盐结晶是可以复溶的，但是这是一个长期的过程，可能需要一年、两年甚至更长时间，需要患者长期坚持用药治疗配合生活方式改善。

　导语：尿酸偏高与我们的日常饮食有关，那么尿酸高会引起尿毒症吗？尿酸偏高的注意事项是什么呢？一起了解一下吧！

　 尿酸高如果长期不控制，是会引起尿毒症的。

　初期尿酸高不会给身体带来很大的危害，但尿酸一直高，有可能形成尿酸结晶或者尿酸盐结晶沉积在关节上，引起关节的疼痛，即我们熟知的痛风。但这可并非最严重的症状，最可怕的是这些尿酸结晶沉积在肾脏上，尿酸高患者如果没有采取降低尿酸的'措施，放任血尿酸浓度不断升高，可能会引发肾病。而肾病严重时，就会发展为尿毒症，甚至是肾脏衰竭，危及生命。所以，有尿酸高的患者一定要注意饮食，及时把尿酸值控制住，并定期检查肾功能。

　长期尿酸偏高为什么会引发尿毒症

　1、长期高尿酸血症导致尿酸沉积于肾脏间质组织，引起慢性间质肾炎，或因结石引起肾盂肾炎是伤害肾脏的基本原因。加上痛风或结石发作时，为了镇痛，必须经常服用镇痛药，也是伤害肾脏的重要原因。

　2、长期的泌尿系统结石，可引起梗阻性肾病，而长期的梗阻原因不解除的话，同样要影响到肾功能，最终肾脏不可逆转，引起尿毒症。

　尿酸正常值范围

　尿酸高是种常见的疾病，在日常生活中预防和自检很重要，但很多患者不是很了解尿酸高的正常值是多了，从而给自我的诊断带来很大的困难。

　尿酸正常值在性别上有一定的差别，正常情况下在一定范围内波动。根据人体的生理特点，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L。所以，男性血尿酸值超过416umol/L，女性血尿酸值超过357umol/L时，都可称为尿酸高。

　尿酸高是肾不好吗

　尿酸高的确有可能是肾功能出现了问题，但并不一定就是肾的原因导致的。体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，1/3是由食物而来，2/3是体内自行合成，排泄途径则是1/3由肠道排出，2/3从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。

　尿酸偏高需及时控制住

　很明显尿酸高如果长期得不到治疗的话，是肯定会得尿毒症的，这一点不是开玩笑，希望大家引起足够的重视。在发现自己尿酸升高后，就及时去医院治疗，将尿酸控制住，这样对肾脏的损害就可以降到最低了。不要等到肾功能严重受损的时候再去治疗，这样一切都晚了。

　尿酸偏高怎么降下来

　1、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

　2、尽量选择低嘌呤的食物，每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。

　3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量，克制自己吃它们的欲望。

　4、避免摄入过多热量，热量摄入以维持理想体重为宜，肥胖或超重者应减少热量摄入，尽快降低体重。

　5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低，因此可以多吃凉拌菜，避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。

　6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒，烟酒都会引起尿酸增高。

　7、定期到医院检查尿酸浓度，做到心中有数，控制血尿酸浓度。

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