鼻炎吃什么食物

问题一：请问，有鼻炎的人吃什么食物好呢？多谢了！！！ 鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.

鼻炎病人饮食:

1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮

3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。

4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物

＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

＊特殊处理或加工精制的食物。

＊人工色素：特别是**五号色素。

＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物:

＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

另外,蒜醋治鼻炎:

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。

问题二：鼻炎患者一般吃什么食物可缓解 鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.

鼻炎病人饮食:

1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮

3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。

4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物

＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

＊特殊处理或加工精制的食物。

＊人工色素：特别是**五号色素。

＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物:

＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 另外,蒜醋治鼻炎:

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。

问题三：儿童鼻炎可以吃什么食物不可以吃什么食物 1、鼻炎，其实大多数人或多或少都有一点。

2、鼻炎要以清淡饮食为主要调养方式；药补不如食补。吃药打针做手术，都不如食疗！

3、清淡的食物：玉米、红薯、土豆、甘蔗、面条、米饭、大白菜小白菜黄瓜等蔬菜、苹果梨香蕉葡萄等水果。

4、辛辣上火的食物是鼻炎患者的大忌：比如辣椒、花椒、胡椒，大蒜、桔子等，都是鼻炎的帮凶。

问题四：治鼻炎期间不能吃什么食物 病情分析：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。意见建议：日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

问题五：请问，有鼻炎的人吃什么食物好呢？多谢了！！！ 鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.

鼻炎病人饮食:

1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮

3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。

4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物

＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

＊特殊处理或加工精制的食物。

＊人工色素：特别是**五号色素。

＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物:

＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

另外,蒜醋治鼻炎:

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。

问题六：鼻炎患者一般吃什么食物可缓解 鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.

鼻炎病人饮食:

1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮

3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。

4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物

＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

＊特殊处理或加工精制的食物。

＊人工色素：特别是**五号色素。

＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物:

＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 另外,蒜醋治鼻炎:

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。

问题七：吃什么食物对鼻炎有好处 蜂巢素、蜂胶，就很好。多方保健，身体更好。

人造的药品，很大程度上，比不上天然的东西，简单就是好，蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果，也有调节内分泌作用，蜂王浆提高免疫力，病毒就难以生存，更加健康。

人参总皂苷，俗称护命素，药性温性，提高免疫，大补元气，抑制癌细胞，减少体内毒素。又有西洋参，滋阴降火，药性温和。

精神方面，需要平静喜乐。只要愿意，寻求上帝，必开上好的出路，有着更多智慧，更多平安喜乐，生命道路走向更高、更好。各地有基督教堂，可以接受生命之道。灵魂得救，心眼明亮，方法得当，促进健康。所走道路不同，人生境况有别。

败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是最起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力。

增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的病毒、病菌就减少。

健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、病变；人体老化、病变，会促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。癌细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。

壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及免疫调节、抗肿瘤、降血脂、调节血糖、改善肝脏和心肺功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中唯一大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。

松花粉，提高免疫，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。

大蒜是抗癌之王。必须先切片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，跟氧气结合产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。可以购买保健品的大蒜素。就是要注意，大蒜辛辣大热，令人有口臭，阴虚火旺的人不宜使用。另外，大蒜伤肝，对眼睛不好。又有生姜、葱白。生姜具有温中止呕、解表散寒的作用，能发汗、帮助排毒。生姜辛辣，性温，阴虚火旺的人慎用。变质生姜不能用。生姜也可搭配葱白。现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效。葱白可健胃、利尿、祛痰。

问题八：鼻炎患者适宜吃什么食物 每天用温水或淡盐水洗鼻腔。半个月好转，坚持一段时间。 推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养好得快补锌钙！安全实惠又健康！到医院就是雾化和吃药，效果要很长时间. 食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。

问题九：鼻炎不能吃什么食物和能吃什么食物好 鼻炎宜吃：

宜食蛋白质，维生素A、B含量丰富的食物。，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

鼻炎忌吃：

1、忌食冷饮、炸辣、腌渍、烧烤等 *** 性食物。2、忌食牛肉，含咖啡因的饮料；3、慎食芹菜、酒酿等发物。

问题十：吃什么食物能治疗鼻炎 平时好好调理鼻子，预防好不感冒，就可以治鼻炎。

鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断 *** 鼻咽组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了 *** 物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的 *** ，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。刚开始洗的时候如果想早点见效，可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。

用药的话，药物只有短暂的消炎作用，而长期使用会不断增加细菌的耐药性，对今后的治疗和整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

食物？那巢蜜应该算是了吧，就是带有蜜蜂蜂房的蜜。卖蜂产品的地方一般都能买到。从中医上讲，肺位置最高，上连息道，开窍于鼻，形态虚如蜂巢（中医的象形而补还是挺有意思的）。白萝卜有用能通气（1周吃一次）但不能多吃，过敏是先天体质不好，鼻炎又是后天体质不好。

过敏性鼻炎吃什么？过敏性鼻炎食疗方法介绍

春季气候转暖，植物开始生长繁衍，花粉、尘螨、霉菌等过敏原物质开始大量散布，容易引起过敏性鼻炎。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻炎”范畴，其发病机理主要是风邪侵袭，内外感合邪，脾胃虚弱，鼻粘膜失去湿润等原因导致。因此，中医治疗过敏性鼻炎的方法是调整人体的阴阳平衡，提高免疫力，缓解过敏症状。

中医缓解过敏性鼻炎的方法包括以下几个方面：

饮食调理：避免辛辣刺激、过于油腻的食物，多食用新鲜的蔬菜水果，可以增加身体的抗病能力，同时还可以减轻症状。

中药调理：选用具有清热、解毒、平肝散火的中草药，如黄芩、金银花、连翘等，可以缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

气功调理：通过气功练习，可以增强体内的气血流通，平衡人体的阴阳气血，提高免疫力，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

环境调理：避免接触过敏原物质，如尽量少去花粉浓度高的地方，避免与宠物接触等，同时注意保持空气清新，保持室内的干燥和通风。

总之，春季过敏性鼻炎的症状对人们的生活和工作产生很大的影响，中医治疗方法可以缓解症状，提高人体免疫力，从而更好地应对春季的过敏烦恼。

过敏性鼻炎是常见的一种过敏性疾病，鼻炎本身容易反复发作，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，受到一些外界的影响容易诱发这种疾病，导致打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状，过敏性鼻炎可以通过饮食缓解，那么过敏性鼻炎吃什么好呢？下面为大家介绍。

1、过敏性鼻炎饮食

1、过敏性鼻炎适合吃补益而清淡的食物，如鸽肉、兔肉、鸡肉、燕窝、银耳、蘑菇等。

2、多吃新鲜蔬菜和水果。

3、过敏性鼻炎不宜吃易引起过敏的食物，如虾、蟹、牛奶、花粉等。

4、忌食辛辣、油腻的食物和酒。

2、糯米人参饭

材料：糯米150克，人参20克。

做法：先将人参水煎取汁，再把糯米淘净，加入人参汁和适量水，闷糯米饭，做主食用。本方用于体虚病情反复发作者。

3、黄芪鸡汤

材料：家鸡1只（重约1000~1500克），黄芪60克，防风20克，白术20克。

做法：先将家鸡宰杀，去毛及内脏，将上述三味药加入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。常用本方可增强机体的抵抗力，减少发作。

4、甲鱼银花汤

材料：甲鱼1只（约600克），银花15克，葱4颗，姜丝适量，白糖、食盐各1小匙，味精1/2小匙。

做法：先将银花洗净、切碎；甲鱼洗净，用刀将腹部十字划开，将糖、盐、味精抹于其身，放入汤碗；葱洗净，切成两段，与姜丝摆放在甲鱼背上；浇上色拉油，隔水蒸30分钟。

5、丝瓜藤瘦肉汤

材料：丝瓜藤5克，猪瘦肉50克。

做法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味。

用法：饮汤吃肉，5次为1疗程，连用3个疗程。

功效：清热消炎，解毒通窍。

6、柏叶猪鼻汤

材料：猪鼻肉50克，生柏叶30克，金钗斛5克，柴胡10克，蜜糖60克，30度米酒30克。

做法：取猪鼻头刮洗干净，用生柏叶，金钗斛，柴胡同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗。

用法：滤除药渣，冲入蜜糖、米酒，和匀饮之。

功效：消炎通窍，养阴扶正。

7、黄花鱼头汤

材料：胖头鱼100克，大枣15克，黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜适量。

做法：取胖头鱼洗净后用热油稍煎待用，将大枣去核洗净，用黄花、白术。苍耳子。白芷。生姜共放砂锅内与鱼头煎汤。

用法：吃肉饮汤。

功效：扶正祛邪，补中通窍。

8、辛夷煮鸡蛋

材料：辛夷花15克，鸡蛋2个。

做法：用辛夷花入砂锅内，加清水2碗，煎取一碗，鸡蛋煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅置于火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻。

用法：饮汤吃蛋。

功效：通鼻窍，止脓涕，祛头痛。

9、生姜核桃茶

材料：生姜3片，核桃仁10克。

做法：先将核桃仁放锅中水煮，待水沸20~30分钟后放入生姜，再煎5分钟，代茶饮。

上述8个过敏性鼻炎食疗方法，可根据个人情况选择，食疗是辅助治疗，而不能过于依赖，过敏性鼻炎关键还是得科学系统的到医院接受全面的治疗。

10、过敏性鼻炎不宜吃

1、寒凉生冷食物

中医认为该病是由于肺、脾、肾三脏气虚，风寒外邪侵袭鼻窍所致，本病患者属于寒凉体质，而寒凉生冷食物，比如生冷瓜果、冰水、冰饮料、凉菜等，最易损伤脾肺阳气，加重虚寒症状，同时因为食物的温度太低可能造成呼吸道过敏反应的加强，诱发过敏性鼻炎的发作。

2、食入性过敏原

食入性过敏原指由消化道进入人体而引起过敏性鼻炎发作的过敏原物质，常见的过敏性食物有蛋白质含量较高的牛奶和鸡蛋；水产品海产品，如鱼肉、虾肉、蟹类、海贝、蛤蟆类等；某些水果、蔬菜、药物等，都有可能引起过敏性鼻炎的发作。

3、含有添加剂的

由于保鲜食品、冷藏食品及人工合成饮料曰益增多，食物添加剂(染料、香料等)、防腐剂、保鲜剂和调味剂就成了一类新的重要变应原。已经证实食品添加剂中的**色素及亚硫酸盐防腐剂会引起呼吸道的过敏反应，所以对于有添加剂的加工食品，过敏性鼻炎的患者应尽量避免食用。

4、油炸辛辣食物

油炸食物中的劣质油在人体的氧化代谢过程中，易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统的平衡，造成过敏反应的加剧。辛辣刺激食物，比如辣椒、姜葱蒜、芥末等，食用后容易刺激比鼻黏膜而诱发疾病，应尽量避免食用油炸辛辣食物，保持饮食清淡为宜。

5、千万不要抽烟

过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，所以过敏性患者不要吸烟。

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