抜火罐可以跟汗蒸一起做吗

可以的，但是有个先后顺序的问题。

一般是先拔罐，然后在进行汗蒸（当然，这里的汗蒸，指的是中医院药浴一类的含有治疗而非保健功能的治疗方式，而不是养生会所里直接拿水蒸气蒸，两者差别很大，不可等同）。因为在拔罐的时候，腠理（也可以简单的理解为毛孔）处于开放的状态，再进行汗蒸，药物成分和热量更加容易进入我们的身体，发挥作用排出毒素，等于拔罐是汗蒸的一个敲门砖，重头戏是汗蒸，目的就是让汗蒸的药物更加容易进入身体。

一般不推荐先汗蒸再拔罐，为什么呢？因为汗蒸已经让腠理达到一定程度的开放，而且药物和热量已经进入皮肤，毒素也慢慢排出来了，这个时候你再拔罐，不仅不能起到更好的作用，反而会抵消汗蒸的作用。

如果是在非医疗机构做拔罐和汗蒸，不建议一起做，一般推迟几天到一个礼拜然后再做比较稳妥。

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