早长和晚长哪个长的高一点

早长或晚长，从医学的生长发育角度来说就是提前发育和发育延迟，所以早长晚长对孩子的身高都不利。

一份范围涵盖全国九大城市，样本超过两万人的我国儿童生长发育调查报告显示，目前我国女孩青春期启动年龄最早提前到了9.20岁，男孩则是10.55岁。早发育导致的孩子身高不达标等问题突出。专家指出：早发育给孩子带来的危害首先是影响身高，由于发育提前，使青春期前平稳生长的时间缩短，青春期冲高幅度不够，最终这部分孩子的身高反而会比发育正常的孩子矮。观察证实，发育提前一年，孩子要少长3至5厘米。

体质性生长和发育延迟、系统性慢性疾病所致青春发育延迟、低促性腺激素型性腺功能减退症和高促性腺激素型性腺功能减退症，是青春发育延迟的四个重要原因。此类孩子出现青春发育时间晚于普通人群，其父母可能有青春期发育延迟的情况。小儿出生时，身高、体重大多正常，最初几年也多无异常，但其后身高增长及成熟逐年减慢，特别是青春发育期前或即将进入青春发育时最为明显。对于这部分孩子，家长要带到正规医疗机构做相关检查和生长发育的评估，查明原因，及时治疗。

无论是早发育，还是发育迟缓，最终受影响的都是孩子身高。因此，家长应留心，发现孩子生长迟缓、或存在早发育早停长现象时，应及时通过骨龄检测等手段，查找影响孩子长高的真实原因，对症治疗、调理，才能让您的孩子获得理想身高。

长不高和发育晚有什么区别

1、喉结有没有发生变化

男孩子进入青春期，喉结会慢慢的开始生长，父母可以通过观察，看孩子的喉结有没有发生明显变化，以此来判断发育早晚。

如果孩子的喉结暂时没有突出的变化，那就说明孩子只是发育晚一点，不需要太担心。

2、嗓音是否变得粗狂

男孩子在没有进入变声期之前，说话声音和女孩子没有太大的差别，开始发育后，随着喉结的突出，声音会由尖尖的、细细的童声，变成粗狂甚至沙哑的男声。

3 、个子比同龄人较为矮小

与同龄人相比，晚发育的孩子在身高上丝毫不占优势，这也是家长们头疼的原因。但是如果孩子真的只是发育比较晚，那前期矮一点也没有关系，往往这部分孩子，如果能抓住发育时机，长过平均身高并不难。

年少时的矮不是真的矮，让孩子保持愉快的心情，加强户外运动，注重饮食调节，都对长高有一定的积极作用。

4、有没有长青春痘

除了极少数天生皮肤基础好，一般孩子在青春期发育时或多、或少都会爆出“刺眼”的青春痘。因为孩子进入发育期后，身体激素会产生较大的变化，这个变化的过程会打乱身体激素的平衡。

身体激素不平衡，产生的最直接的结果就是脸上出现青春痘。如果男孩子进入青春期仍然脸蛋光滑，几乎不长青春痘，也能在一定程度上说明，他还没进入猛长期。

3-6岁孩子：建议每日进行1小时以上的中等强度运动，以微出汗为标准，同时，需要让孩子每日保证9小时以上的睡眠时间，合理搭配各项营养食物。

7-13岁孩子：建议每日进行1.5小时以上的中等强度运动，同时要抓住睡眠环境时刻，及时补充各类营养。

生长激素的重要性：一般来讲15岁以下的孩子在夜晚入睡后90分钟才会进入深度睡眠模式，分泌生长激素，根据分泌激素高分谱标可以看出，21:30上牀睡觉，次日7：30左右起牀，更利于激素分泌和身高发育。

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