小孩子发烧怎么办？这些物理降温方法可靠又安全

小孩子发烧时应该采用以下物理降温的方法，这些方法可靠又安全，家长们可以放心使用。

多喝温水及时补充水分，进一步阻止水分的流失。

39℃下应该用热敷处理，若体温上升到39℃时应以冷敷处理，当冷敷布达到体温时应换一次，直到退烧为止。

温水擦身，水温32-34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上，擦颈部、腋下、肘部、腹股沟等。

降低环境温度

降低环境温度：最好的环境温度是20-24℃。

退热贴或冰枕

使用退热贴或者冰枕，冰枕不宜太凉。

尽量让小孩子衣服宽松，不要盖太厚的被子，以防温度在短时间内无法散发出去。

温水澡是无论春夏秋冬都是非常适用的方法，温水澡要低于体温，一般37℃以下就可以，但是不要太凉的水，洗澡的时间不宜过长，一般5分钟即可，这样对于孩子的退烧非常有效果。

小孩发烧可根据具体情况通过多补充水分、物理降温等方式退烧。

1.多补充水分：孩子在发烧之后，应该要多喝些白开水，能够有效为机体补充体液，防止出现脱水，同时也有利于降温。

2.物理降温：如果小孩体温不超过38.5度，可采取物理方法进行降温，如可通过温毛巾擦拭额头、脖子、腋窝、腹股沟等部位，从而使体温降低，达到物理降温的目的。

孩子发烧时，除了脸红，还会出现食欲下降、精神不振等反应。这时候，大部分家长都会不知所措，尤其是一些初为人母的人，面对宝宝反复发烧的时候，通常会很着急！小儿感冒的症状基本和大人没什么区别，但是如果发热比较高的话，可能会损害孩子的大脑，引发脑炎等一系列脑部疾病。目前，我们最常见的病毒感染包括流感、风疹、麻疹和水痘。在上述感染中，水痘是最常见的，也是最容易被儿童感染的，也会引起儿童高烧。

如果家长觉得需要从源头上避免孩子高烧的发生，首先要注意尽可能给孩子母乳喂养，同时注意室内温度的调节和开窗通风，也就是说房间的卫生条件对孩子来说也是很大的保护。此外，及时及时的接种疫苗还可以防止孩子因病菌引起高烧，进而引发其他疾病。所以作为父母来说，一定要仔细观察孩子的情况，如果发现异常，不要耽搁，尽快去专业的医院治疗。

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