慎独和自律有什么区别 还是慎独就是自律 自律就是一种慎独

慎独和自律有区别，慎独不是自律 自律也不是慎独。

一、指代不同

1、自律的含义：遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

2、慎独的含义：“慎”就是小心谨慎、随时戒备;“独”就是独处，独自行事。意思是说，严格控制自己的欲望，不靠别人监督，自觉控制自己的欲望。“慎独”：是一种修为境界。

二、出处不同

1、自律：唐·张九龄 《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”

白话译文：自己如果不能严于律己，那有什么能力去纠正别人呢？

2、慎独：李劼人 《大波》第一部第一章：“在这种不开通、不文明的地方，身当人师的人，那敢不慎独？”

三、侧重点不同

1、自律：侧重于做事之前要考虑好什么该做什么不该做，要控制好自己。

2、慎独：侧重于没有人监督自己时，更加要严格的控制自己的言行，自己监督自己。

自我管理，坚持不懈，抵御诱惑

1、自我管理。在可能的范围内，身先士卒，做企业形象的代言人和员工的行为榜样。

2、坚持不懈。面对激烈的竞争，尤其是在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。

3、抵御诱惑。有较高的职业道德素养和品格，能够在各种利益诱惑下，把握好自己。

自律的方法：

1、学会早起。

早起，是性价比最高的自律，也是人改变的开始。当新的一天选择了早起，就在这一天的开始先战胜了自己，这会给极高的满足感。

早起健身是一天的开始。当一天消耗多余睡眠时间早起时，这并不会消耗精力，还会有一个更加充沛的精神状态，去应对一天的繁琐，而赖床则会让一个人的精神不振，注意力集中不起来。

2、不要自我设限

自律不要自我设限，不要有过度完美主义，走出舒适区。

3、循序渐进，养成习惯

自我控制是强者的本能。不要老是想着如何去戒掉坏习惯，而是要想着如何去养成好习惯。想想自己想要的，自律会有不一样的改变。

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