冰冻牛肉跟新鲜牛肉营养有什么区别没有

有区别。新鲜程度不同，营养不同。新鲜的更营养。

冷冻是阻碍细菌的繁衍而不是阻止细菌繁衍。当肉被冷冻后。各种细菌的传播速度明显降低，但不是停止。所以肉还在漫漫的变质。因此，新鲜牛肉营养比冰冻牛肉营养更大。

牛肉是指从牛身上得出的肉，为全世界普遍的肉品之一。牛肉来自牛只身体的不同部位而另有称呼，例如西冷、T骨、牛柳、肉眼等，其中雪花牛肉指油花分布均匀且密集，如同雪花般美丽，因入口即化不适合长时间烹煮，故常见的是簿片形状的牛肉。

冰鲜肉类是什么类别

第一：保存鲜度的方法不同

冰鲜，是刚刚打捞起来的海鲜，进行急冷，但是食品非常新鲜，其中营养物质没有流失。冷冻是把海鲜的外面冻上一层冰，与空气隔离，使食物不会氧化，可以长期保持食品的不出现变质现象。

第二：保存时间不同

冷冻海鲜可以长途运输，长时间保存，一般冷冻过的海鲜可以存放3个月的时间，而冰鲜海鲜就不一样了，它能保证海鲜的新鲜度，但是保鲜的时间是很短的，大约只能保存24小时。

第三：价格不同

冰鲜和冷冻的海鲜价格是不一样的，一般来说冰鲜是要贵一点，这也是因为海鲜上岸后，直接放到冷库中，冷库温度一直控制在0度左右进行运输，这也注定此类产品单价较为昂贵，因为在运输过程中，也需要耗费这却能很好的保证食材的口感和新鲜程度。而冷冻的话就没有那么复杂了，成本自然要低一些了。

第四：新鲜度不同

冰鲜和冷冻海鲜最大的区别就是新鲜度不同，所以即使价格贵一点，大部分人还是会选择冰鲜。

作为喜欢网购肉类食材的新时代厨房新人，我们打开APP，经常会遇到这样的分类：

比如这个日日鲜，很容易理解，就是当天现杀的，刚刚咽气儿的及牛羊猪，是最新鲜的。

但是冰鲜又是什么呢？冰鲜跟冰冻、冷冻、冻肉有什么区别呢？

桌儿也是憋着一肚子的疑问，查了不少资料，现在就可以来回答你啦！

先说鲜肉：

新鲜肉

是指凌晨宰杀，清早上市的“热鲜肉”，未经任何降温处理的畜肉。

刚宰的畜肉即刻烹调，听上去最为鲜美健康，其实才不是呢，未经处理过的肉类，肉质坚韧，不易煮烂，难以咀嚼，味道并不鲜美。

这是因为宰杀后畜肉需要经过一定时间的“后熟”过程，才使肉质逐渐变得柔软、多汁、味美。

以猪肉为例，刚杀的猪肉酸碱度为中性，在肉中酶的作用下使动物淀粉转为乳酸，使肉质开始僵硬，此过程夏季一般1．5小时，冬季3—4小时。此后肉中三磷酸腺苷迅速分解，形成磷酸，使PH值降至5．4，肉成酸性，使肉质完全僵硬。

从开始僵硬到完全僵硬的时间越长，则保持鲜度的时间也越长，而处于僵硬期的鲜肉既不易煮烂，也缺乏风味。

在酶的继续作用下，肉质开始变软，产生一定弹性与肉汁，并具芳香滋味，此过程称为肉的“后熟”过程。

肉的“后熟”过程的快慢与效果，取决于环境的温度与牲畜的体质。

环境气温越高，“后熟”过程越快，衰老体弱的牲畜，组织中缺乏糖原，酶活力不强，致使“后熟”过程延长，甚至“后熟”效果不好，这是老牲畜、瘦牲畜肉味不美的原因。

这么说可能有点过于学术了，我就简单点说吧：

刚刚咽气儿的动物肉会比较僵硬，经过1.5-4个小时左右才会逐渐变软好吃。

“年纪越大”、“越苗条”的动物，需要的时间越长。

解决办法：

如果清炖这种热鲜肉，就最好先做焯烫处理，冷水下锅，焯烫时间也要短，去掉血水即可。

或者可以将刚刚屠宰的鲜肉放入冰箱冷藏室（0-4摄氏度），自行进行24小时的低温解僵和成熟阶段。这样再烹调，肉的口感、味道和营养价值更好。

冷冻肉

“冷冻肉”是指宰杀后的牲畜肉，在零下18摄氏度以下速冻。

冷冻肉几乎无细菌生长，可较长时间保存，但是呢，冷冻会造成肌细胞破损，从而使解冻时肉汁大量流失，营养成分减少，风味会发生不同程度改变。

冷冻肉为什么颜色较深？

冷冻肉的肌红蛋白被氧化，肉体表面由色泽鲜明逐渐变为暗褐色。

冷冻肉为什么部分发白？

有时候你从冰箱翻出来冻了3个月半年的肉，会发现肉的表面变白了，出现了明显的“纤维”，别纳闷，这是因为冷冻时间过长，由于水分的冻结，肉体变硬，冻肉表面与冷冻室温 度存在差异，引起肉体水分蒸发，肉质老化干枯无味，称作“干耗”现象。

这种肉，其实就不太建议吃了。不仅不好吃，营养物质也所剩无几了。

冷冻肉为什么解冻后血水特别多？

而当我们化冻买回来没多久的肉的时候，会发现血水渗出的特别多，这不是你的错觉，这是因为随着温度渐降，肉组织内部形成个别冰晶核，并不断从周围吸收水分，肌细胞内水分也不断渗入肌纤维的间隙内，冰晶加大，从而使细胞脱水变形。

由于大冰晶的压迫，造成肌细胞破损，从而使解冻时肉汁大量流失，营养成分减少，风味改变。所以经过长期冰冻的肉口味也最差。

解决办法：

保存了半年以上的肉建议就别吃了，如果只是短暂的冷冻保存，建议食用时选择用红烧、酱卤等需要较多佐料的方式烹饪，增加烹饪时间，以弥补肉质本身水分和风味的不足。

冰鲜肉/排酸肉

这时候你又要问了，同样是冷冻保存，冰鲜肉、排酸肉和冷冻肉又有什么区别？

先来理清一个概念，“排酸肉”严格来讲应该叫“冷鲜肉”或“冷却排酸肉”，与“排除肉中酸性物质、激素和废物等有毒物质”无关。

真正的排酸肉是在畜品屠宰后，及时进行冷却，使肉的温度在24个小时内降到0～4摄氏度，此后的一系列冷却过程始终保持这个温度，这样做能够抑制大多数有害微生物的生长繁殖，并分解一部分蛋白质为氨基酸，使肉的纤维和结缔组织变得松弛。因为经历了较为充分（24-48个小时）的低温解僵和成熟过程，排酸肉的肉质松软，水分充足，在制作成熟后，肉汤呈透明状且富有肉鲜味。

而冰鲜肉/排酸肉和冷冻肉，这两者之间是冷冻功效和冰晶大小的区别。

刚才咱们都说了，肉类如果冻结时间过长，会引起蛋白质的冻结变性。解冻后，蛋白质丧失了与胶体结合水再结合的可逆性，冻肉烹制的菜肴口感、味道都不如新鲜肉。

但若能将刚宰杀的新鲜肉在—23℃快速结冻，则肉体内部形成冰晶小而均匀，不会刺破肌细胞，组织变形极少，解冻后大部分水分都能再吸收，故烹调后口感、味道都不错，营养成分损失亦少。

所以咱们总结下，按照肉好吃程度排序是：

冰鲜（排酸）＞现杀＞冷冻

当然，如果你实在不会分辨，就看价格好了，贵的肉总会比很便宜的更好吃一些。

今天一本正经的选肉课就上到这里了，祝大家都能选好肉，做出美味的：

一品肉、樱桃肉、马牙肉、红焖肉、黄焖肉、坛子肉、烀肉、扣肉、松肉、罐儿肉、烧肉、烤肉、大肉、白肉、酱豆腐肉！红肘子、白肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、酱豆腐肘子、扒肘子！

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