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?击剑的好处和赛场常识

百变鹏仔1年前 (2023-12-03)阅读数 11#综合百科
文章标签花剑击剑

击剑是最受女子欢迎的一个体育项目,可减肥可灵敏度,那么女人练击剑有什么,击剑的裁判依据,你都知道吗?下面为您介绍女人练击剑有什么,以及击剑的裁判依据,看看吧。

击剑的比赛规则和裁判依据

击剑是用剑进行一对一的对抗格斗项目。起源于欧洲,所以,击剑的竞赛规则、裁判术语均为法语。在国际上,员交流要用法语。

是在一条长14米,宽1.5~2.5米,高10~50厘米金属道的场地上进行。金属道的作用是员有意无意刺在比赛场地上无信号显示。金属道的两端各有一个拖线盘,内有可自由进出的电线,这根线与员身上的电线接通,而员身上的这根线与剑接通。这样,两名运动员、裁判器、托线盘相互连接,形成一条环形电路。每当一方以足够的压力刺中另一方时,电路接通,裁判器就以信号通知裁判员。这套装置可以帮助裁判员进行分析判决。

击剑服为白色三剑套(上衣、裤子、防护背心)均由防弹材料制成保证安全。击剑袜为白色长统袜。鞋为专用击剑鞋。手套为白羊皮制品。花剑、佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣。面罩覆盖头部所有脆弱部分。

女人练击剑有什么?

1、改变内在气质。它会使你的姿态更优雅,气质更高贵。

2、协调性,协调性对女性来讲是非常重要的,直接关系到、仪态仪表。

3、对于女性来讲,击剑可以起到防身的作用。长时间的锻炼养成的习惯:面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性。击剑讲究的又是距离防守,所以,你会让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜。

4、锻炼反应能力,击剑是需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅速做出反应,从而形成一种全新的思维模式。

5、可减肥。运动量可以根据体力进行调节,击剑服是由尼龙防弹材料制成,腰腹部较厚,在运动过程当中,这些部位会大量出汗,而腰腹部是脂肪最容易堆积的部位。

6、可保持女性的体形,并且使其变的更加优美。由于它的基本动作是需要打开髋宽节的,这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼,大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位,而恰恰是这个部位的肌肉线条,直接关系到女性朋友的腿形是否漂亮。

普及

击剑分为:女子花剑、男子花剑、女子重剑、男子重剑、女子佩剑、男子佩剑三个剑种六项比赛,这六项比赛均设有个人赛和团体赛。

1、花剑

花剑总长110厘米,剑身长90厘米,重量不超过500克,剑身横断面为矩形,护手盘小。比赛采用电动裁判器。剑的末端装有电钮,运动员在比赛中只能刺,不能劈打。

当运动员刺出的力量大于500克时,剑头的开关就接通,裁判器上会显示信号。击中有效部位躯干(也就是运动员的金属背心)时裁判器才会显示红或绿色灯,击中无效部位,则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时,裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。

2、重剑

重剑长度与花剑相同,重量770克,剑身横断面为三棱形,护手盘大。比赛采用电动裁判器,运动员在比赛中只能刺,不能劈打,全身都是有效部位(除后脑)。

剑尖同样有弹簧头,当运动员击中力量超过750克时,裁判器才会显示彩色灯的信号,得分与花剑相同。但一方运动员击中对方后,另一方再刺中对方,裁判器只显示先刺中一方的灯。如果双方在1/20~1/25秒内同时刺中,则同时亮灯,为互中,各失一剑。

3、佩剑

佩剑总长105厘米,剑身长88厘米,重量500克,剑身横断面为梯形,护手盘为月牙盘。剑尖为圆形,没有弹簧头,佩剑即可刺又可劈,这是与花剑、重剑最大的区别。腰部以上包括上肢(除后脑)均为有效部位。

每刺中或劈中对方有效部位时裁判器显示彩色灯,而刺、劈中无效部位则无任何信号显示。得分与花剑相同。

以上就是养生之道网为您介绍的击剑的好处和赛场,供参考。

击剑赛场

请问击剑运动分为哪几种?各自的区别是什么?

击剑比赛有花剑、重剑和佩剑三种剑种,区别如下:

1、人群不同:花剑是最基础的剑种,也是最难的剑种,各个年龄的初学者、高手以及其他剑种高手都会使用此武器;重剑是速度最慢的剑种,因此老年人很多,还有就是很考验身体素质来获得Range和防守,运动员很多;佩剑是最快的剑种,比赛很有爆炸性,年轻男性居多。

2、有效区域不同:花剑是从脖子到小腹的全部躯干,仅能通过“刺”激发剑尖的按钮得分;重剑是包括面罩、鞋子全身都是有效范围,仅能通过“刺”激发剑尖的按钮得分;佩剑是从面罩到不包括小腹的下腹的躯干,加上上肢但手不包括在内,可以通过刺和劈砍触碰得分。

3、规则不同:花剑有优先权概念,谁先进攻谁优先,被格挡就失去优先,不可以同时得分;重剑无优先权,谁击中谁就得分,所以可以同时得分,比赛也可能是平手;佩剑有优先权概念,不可同时得分。

在奥运会比赛中,击剑项目分为花剑、佩剑和重剑3种。

花 剑

花剑是完全的刺击武器,只有剑尖刺中才有效,剑身横击无效。有效击中部位是除去四肢和头部的躯干部分。花剑的击中有效部位由金属衣裹覆,这样裁判器便可以分出有效或无效击中。花剑比赛讲究击中优先权,先发动攻击而且击中者得分,被攻击者须先做出有效防御动作后再进攻击中才有效,双方同时发起进攻相互击中均不得分。击中有效部位,裁判器一侧显示红色信号,另一侧显示绿色信号;击中无效部位时,两侧信号均为白色。当运动员剑的不绝缘部分接触到导电背心的时候,裁判器显示**信号。

重 剑

重剑是完全的刺击武器,只有剑尖击中有效,剑身横击无效。击中有效部位包括全身即:躯干、四肢,以及面罩。与花剑及佩剑不同,重剑的每次击中都有效。若双方在相隔不到40毫秒(即1/25秒)内相互击中,双方各得一分,裁判器应同时显红色和绿色信号。超过50毫秒(1/20秒)裁判器只显示一次击中信号(红色或绿色)。

佩 剑

佩剑是既劈又刺的武器,在击剑比赛中佩剑速度最快。击中有效部位是上身、面罩及手臂。有效部位由金属衣裹覆,这样电子仪器便可以分出有效和无效击中。佩剑比赛也讲究击中优先权,先攻击而击中者得分,被攻击者须先做出有效防御动作后再进攻击中才有效,双方同时击中均不得分。佩剑速度最快,用的时间往往也最短。

?击剑的好处和赛场常识

区别:

整体风格上讲,

花剑是只能刺,而且只有上半身躯干是有效部位,有right of way,这几个因素加在一起使花剑是比赛时是blade work最多的一种武器,格挡和进攻都看起来很华丽而且灵巧,不过动作幅度较小,大开大合的不多。对于初学者而言最大的难点在于手腕对于武器的控制。

重剑也是只能刺,但是全身上下从头到脚都是有效范围,而且没有right of way,因此反击,诱敌,撤退中偷袭这种会比另外两种武器多,重剑可以说相对而言更靠思考和计划。战斗的时候是大开大合,往往几轮拉锯在最后一方抢先lunge得分,其实一般人对奥运击剑比赛的印象基本是对重剑比赛的印象。身高,臂长,还有经验的积累对于重剑都格外重要。

佩剑是可以劈砍同时能刺的,有效范围是腰部以上所有部位。佩剑有right of way,但同时劈砍的存在使攻击的自由度非常高,因此相比之下,Saber是一种强调速度和力量的武器,blade work明显比前两者少,right of way的存在使算计不但没时间而且常常得不偿失。

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