北方男性寿命长于女性

男性的寿命普遍没有女性长，这里面是不是有一些规律性东西存在？对于这一点，似乎并没有一个准确的答案。因为不同的人，人生际遇与生活环境差别是很大的。从中找出一个一般性规律确实是一件困难的事情。

可是，我们似乎也不能对这件事始终无动于衷。因为男女间的寿命差距越来越大。根据中国统计局公布的统计数字，男性平均年龄为73.64岁，女性则为79.43岁，双方差距达到了将近六岁。六岁，已经是一个很大的差距了。

一、 男性寿命较女性短，很大原因取决于生存压力大于女性

男性的生存压力较女性更大，这是一个基本的事实。也是由于社会分工所导致的。相对于女性来说，男性没有别人可以依靠，需要自己去拼搏取得成功。

女性也存在辛苦创业的压力。但她们还有家庭这条退路，创业不成，可以回到家庭。女性不需要对家庭的经济承担第一责任。这一点是非常重要的。

尽管有时女性为家庭付出比男性要更多，可是她们面临的心理压力较男性要小得多。男性不但要赚钱养家，还要面临着妻子的竞争。要是经济上被妻子压了一头，男性就会觉得抬不起头来。女性就不会有这种心理活动。

社会竞争越来越激烈，男性面临的压力也越来越大。离婚率越来越高，说明男性维护家庭的努力并没有得到较好的效果。在此情况下，男性家庭压力越来越大。男性是家庭生活的第一责任人，他们为了家庭时刻处于焦虑、紧张的情绪当中。长期的心理压力自然会对男性的寿命产生负面影响。

二、 与压力相比，影响男性寿命的另一个关键因素是欲望太多

相对于女性来说，男性的欲望太多。这些欲望无一不在透支着自己的生命。烟酒赌色，这些致命的诱惑，让男性迷失自我。我们不否认女性群体也存在吸烟喝酒的情况。可是这毕竟只是个别现象。男性群体却几乎是全员参加烟酒活动。

虽然男性是家庭的第一责任人，他们需要维护家庭的稳定。但是男性普遍并不满足只有一个配偶的情况。出于各种现实的限制，他们的欲望始终处于一个高度克制的状态。但是一旦条件具备，很少有男人会抗拒送上门的诱惑。

男性对漂亮女性的追逐，会消耗其大量的精力。有一些男性成员甚至于同时与多名女性保持交往，这对于男性来说是一件极其费神的事情。要知道与女性交往，哪怕只是一个女性，也会让很多人费尽心思。所以说同时交往这么多女性，实际上就是一种漠视生命的行为。

当然女性也会存在一定类似情况。不过，女性相对于男性来说，欲望并非那么强烈。她们的情感需求多一些，欲望却是较男性少了许

目前人类平均寿命男性与女性哪个长？

一个人的寿命，跟先天的遗传因素有很大的关系。通常来说，如果先天基因存在缺陷，那么寿命势必会受到影响，甚至在中途发育的过程中，可能会因为基因缺陷而导致“夭折”。但是，后天的环境影响也同等重要，一个人的寿命跟后天的不可控因素息息相关，明天和意外哪个先来，谁也不知道。但是，你听说过性别与寿命之间的关系吗？有人认为，女人的寿命要比男人长，所以女性通常要比男性活得久一些，真的如此吗？关于性别与寿命，你需要了解以下3个常识。

其实，从人群流行病学的角度来看，男女的寿命是没有显著差异的。也就是说，不论男女，平均寿命是差不多的，并不是男性的寿命短，女性的寿命就绝对要比男性长。大家在平时的生活中，凡是看到的百岁老人，有男性，也有女性，并不是说性别就一定能够决定一个人的寿命，这是没有科学依据的。同样的，也不能完全证实女性就具有更长寿的基因。

从一个人的情绪管理来看，男性和女性是存在差别的。相比之下，女性们更容易袒露自己的情绪，比如说忧伤的时候喜欢哭泣，不高兴的时候喜欢倾诉，其实这些都是发泄自己情绪的好办法。但是，对于男性而言，则不喜欢这样。俗话说，男儿有泪不轻弹。男人做什么事，即使是心情不好，也喜欢自己一个人承受，这就导致情绪被压抑，这对于 健康 非常不利。所以，从这个角度来看，女性在长寿的潜质方面，或许比男人要更优一些。

除了 社会 因素、情绪因素，其实，影响男女长寿的因素，还包括平时的生活习惯，以及饮食方面的调理。现如今，越来越多的人因为慢性疾病，而使得自己的 健康 大打折扣，归结起来有一点，就是自己不会管理自己的 健康 。不论男女，学会管理自己的生活行为，才能使自己具备更加长寿的潜质。

女人的平均寿命都比男人的平均寿命高出1—1.3岁左右。

第一，从性格特点上看，女人一般比男人开朗、感性，易于激动、好哭。从生理学角度看，人哭流眼泪是心理渲泄和生理排毒的过程，而男人从小就坚信“男儿有泪不轻弹”。在当今竞争的年代，男人工作生活压力很大，各种郁闷，挫折的事很多，但碍于大男人的面子，长期得不到渲泄和交流，长此以往，容易憋出病来，从而影响健康和寿命。

为此，劝君要经常与人交流和渲泄思绪，不要活得太累，绷得太紧。心里实在委屈和精神压力太大的时候，找个没人的地方痛痛快快大哭一场。这也是一种自我保健和心理调节的过程。

第二，从职业特点上看，男主外、女主内的比较多。男人在外从事危险岗位的工伤概率比女人高出几倍，如下井挖煤、外出开车、高压电工作业等等，而女人从事高强度和高危险岗位的相对较少，导致男人职业上的伤亡事故率比女人高。所以，男人的平均寿命低于女人的平均寿命，这也是一个不能排除的重要因素。

第三，从生活习惯上看，男人的不良习惯要比女人多。人的寿命高低，先天要取决于遗传基因，后天则取决于生活习惯。心情决定健康，保健延长寿命。有个好的生活、饮食、起居习惯，人体生物钟不紊乱，免疫功能强，才能抵御疾病，保证健康。

现实生活中，男人有吸烟、酗酒、赌博、熬夜等不良习惯行为者多于女人，也不同程度地影响了男人的健康和寿命，导致男人的平均寿命低于女人的平均寿命。

为此，劝君改掉生活恶习，远离不良习惯，养成良好的生活和工作规律。实践证明，好心情+好习惯+好性格=好身体。

第四，从生理特点上看，女人一生有30多年的月经来潮，每月定期失一次血，虽然给女人带来了诸多生活不便，但也给身体带来了两大好处：一是每月失一次血，刺激体内增强造血功能来补血，所以女人的造血功能一般都高于男人，生命的活力和耐力比男人大。有专家做过试验，一组女人与一组男人同时绝食，男人顶多能挺到6天，女人则可坚持到7天以上。这是男女之间造血功能差异形成的。二是女人由于这一生理特点，血液经常得到更新，所以患心脏病、脑血栓疾病者明显少于男人。而男人的血液终生闭路循环，得不到定期更新，患高血脂、高血压的人多于女人，这也是女人平均年龄高于男人的又一主要原因。

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