无糖可乐与普通可乐有什么区别 无糖可乐真的无糖吗

1 无糖可乐与普通可乐有什么区别 配料不同

普通可乐使用的调味剂是白砂糖、糖浆等等天然调味剂，而无糖可乐使用的是阿斯巴甜等人工甜味剂来增加甜味。

普通可乐每100克含有11.2克的糖，对应转化的热量有258大卡，相当于两碗米饭，而无糖可乐几乎没有热量，相当于普通可乐，摄入也更少。

无糖可乐不是真的无糖。

无糖可乐加入的调味剂是代糖，不是蔗糖，其中一瓶500毫升的无糖可乐代糖的含量是10克，所以无糖可乐是无蔗糖可乐，而蔗糖人体食用之后会产生大量热量，如果没有及时将这些热量消耗完的话，人体就会容易引起热量堆积而导致发胖，而无糖可乐将蔗糖换成代糖之后含有的热量要更低，但是频繁饮用还是可能会引起肥胖，危害人体健康，建议用白开水代替饮料饮用，如果需要调味可以多食用一些水果。

会发胖，理由如下：

当人体喝下无糖可乐之后，甜味剂会刺激人的味蕾，让使大脑误认为人已经摄入了糖分，从而身体会进入脂肪储备模式，并且摄入代糖不会产生饱腹感，反而还会让你觉得更想摄入其他食物，最终也会造成热量堆积而引起发胖。

长期摄入阿斯巴甜这种人工甜味剂可能会使糖耐量异常，糖耐量异常指的是血糖偏高但是不足以诊断为糖尿病，进而会加重患糖尿病的风险。

虽然可乐不含嘌呤，痛风患者可以适量饮用，并且饮用后后不会增加尿酸生成量，但因无糖型可乐中含有大量代糖，如阿斯巴甜，饮用过多可能会加重肾脏的负担，进而造成尿素生成增多，间接性的对痛风会有影响。

所以建议不要喝过多的无糖可乐，另外许多痛风患者，加上高血脂、高血糖、肥胖等代谢综合征的患者，喝过多无糖可乐都不利于疾病恢复。

有糖可乐与无糖可乐有什么区别

无糖可乐和普通可乐的区别是：味道不同、成分不用、适用人群、包装不同、价格不同。

1、味道不同：普通可乐的味道甜且浓郁，而无糖可乐则略微带有苦涩味，口感相对清爽。这是因为无糖可乐中不含糖分，所以在口感上与普通可乐有所不同。

2、成分不用：普通可乐中含有大量的糖分和卡路里，而无糖可乐则采用了人工甜味剂来代替糖分，使得其热量含量大大降低。此外，无糖可乐中还含有一些较少的营养成分。

3、适用人群：由于普通可乐含有大量糖分和卡路里，因此对于想要控制体重的人群不太适合。

4、包装不同：无糖可乐包装下部有zero一词，可口可乐是原始的红色背景和可口可乐标志。普通可乐是可口可乐公司上市的产品。

5、价格不同：根据可靠的了解，部分地区的无糖可乐会比普通可乐更贵一点。

无糖可乐，即在将有糖可乐中的低糖成分换为代糖的可乐。可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。用可乐和面，蒸出的馒头、包子或是炸出的麻花、散子，非常松软、酥脆，还带有果品香味。

研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。

代糖更可使以下疾病加重或导致类似这些疾病的症状，比如：系统性红斑狼疮，多动症，糖尿病，老年性或早老性痴呆，。长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。甲醇又称木醇，占代糖的1/3，此物质己被划为严重的代谢性毒物和麻醉剂。最近的新闻中，经常有关於世界级运动员和其它健康人仕在服用代糖后_死的报导，其原因与代糖损害心脏的传导系统有关。

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