肾气亏虚和肾精亏虚两者不一样？

肾气不足与肾精不足均是肾虚的表现，肾气与肾精往往相互影响。

肾气不足表现为腰膝酸软，耳鸣失聪，神疲乏力，小便频数清长，尿后余淋不尽，夜尿频多，男子滑精早泄，女子白带清晰量少月经淋漓不尽，舌淡脉弱。

肾气不足主要表现为：气短、自汗、倦怠乏力、面色恍白、小便频数、遗精早泄、舌淡苔白，脉细弱等。

肾精不足表现为小儿生长迟缓，身材矮小，囟门迟闭，智力低下，骨骼痿软，男子精少不育，女子闭经不孕，性欲减退，成人早衰，腰膝酸软，耳鸣耳聋，发脱齿松，健忘恍惚，神情呆顿，两足痿软，动作迟缓，舌淡脉弱 肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天癸“早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等

肾精不足为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病证。多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。

如何区分肾阳虚、肾气虚、肾阴虚、肾精虚

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 精气同正气 4.1 生殖之精 4.2 构成生命和维持生命的基本物质和功能体现 4.3 水谷之精微 4.4 五脏之气 5 日月星辰·精气 6 精阳之气·精气 7 参考资料 附： 1 古籍中的精气 1 拼音

jīng qì

essential qi [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

精气是人体精与气的统称[1]?。《黄帝内经素问·调经论》：“人有精气津液，四支九窍，五脏十六部，三百六十五节，乃生百病。”

精气同正气，泛指构成和维持生命的精华物质及其功能[2]。通常指后天之精，以及由此派生出的各脏所藏之精[3]。《素问·通评虚实论》：“邪气盛则实，精气夺则虚。”具体如生殖之精[2]。《素问·上古天真论》：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。”又如饮食化生的精微物质——营气、卫气等[2]。《素问·经脉别论》：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾。”《灵枢·营卫生会》：“营卫者，精气也。”[2]

各脏精气的盛衰，从它们的功能上反映出来[3]。它和肾所藏的生殖之精有不可分割的联系，只有脏腑的精气充足，才能使肾脏之精气充足旺盛[3]。

《黄帝内经素问·通评虚实论》：“邪气盛则实，精气夺则虚。”《黄帝内经素问·调经论》：“ *** 勿释，出针视之，曰我将深之，适人必革，精气自伏，邪气散乱。”

精气指生殖之精。《黄帝内经素问·上古天真论》：“二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子。”《黄帝内经素问·上古天真论》：“此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。”

精气指构成生命和维持生命的基本物质和功能体现。《黄帝内经素问·生气通天论》：“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝。”

精气为水谷之精微。《黄帝内经素问·奇病论》：“夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气。”《黄帝内经素问·经脉别论》：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾。”

精气指五脏之气。《黄帝内经素问·宣明五气篇》：“五精所并，精气并于心则喜，并于肺则悲。”

精气指日月星辰。《黄帝内经素问·五运行大论》：“虚者，所以列应天之精气也。”

什么是虚呢?虚就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。

那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢?或者什么是火，什么是水呢?人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。那什么是人体的阴呢，或者人体的水呢?这个水就是血液、体液。

就像烧水做饭一样，如果火烧的过大，水会烧干，饭会烧煳；同样，如果火不够的话，水烧不开，饭也做不熟。人体也一样，如果一个人的阳气不足，人就会运化不好，人就会湿重，身体发胖，舌头发胖，大便多不成形；反之，如果一个人阴气不足，人就会显得很瘦，并且容易口干和便秘。因此，一般而言，胖人多阳虚，而瘦人多阴虚。因此，只有阴阳平和之人，身材才会不胖不瘦，显得很匀称。

肾阴、肾阳的相互关系：肾阴与肾阳是肾脏生理的两个方面。滋养全身各个脏腑的作用，称为肾阴；推动全身各个脏腑的活动的作用，称为肾阳。两者的性质是不同的，阴阳、寒热，是对立的两个方面。但两者又共居于肾脏之中，是肾精和肾气的具体表现，又是密切联系不可分割的。阴液需要依靠阳气的推动，阳气需要阴液为基础。肾阳虚与肾阴虚同属肾虚，区别在于有无明显的寒象或热象。

肾阴：肾阴是肾精作用的体现，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养；是人体阴液的根本，所以又称“元阴”。人体各个脏腑失去肾阴的滋养就会发生病变，如肝失滋养则肝阴虚，肝阳亢，甚至出现肝风；心失滋养则心阴虚、心火旺、心烦失眠；心神不安；脑失滋养则眩晕耳鸣。反过来，各个脏腑的阴液严重不足时，也会导致肾阴不足，如热邪侵犯灼伤胃、胃阴不足，进一步就会损伤肾阴，称为“肾阴涸”。

由于“阴虚则阳亢”、“阴虚生内热”，肾阴虚往往会出现潮热、升火颧红、舌红、口干咽燥、脉数无力等虚热证象。如果虚而无热象，则称为肾精亏损。

肾阳：肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动，是一身阳气的根本，也称“元阳”。 肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变。如肺失肾阳的帮助则出现气急，吸气不足等症称为肾不纳气；脾失肾阳的推动则出现五更泄泻、完谷不化等症；心失肾阳的鼓动则出现心悸、气急；胸闷；唇舌青紫等心阳不足的症候；膀胱失去肾阳的气化则出现小便不利或失禁或余沥不尽或遗尿；津液的吸收、输布失去肾阳的气化则发生水肿；肾脏本身气化不足则出现阳痿、遗精、腰脊酸软等症；如果肾阳衰竭则出现面色苍白、四肢厥冷、冷汗如油、脉微欲绝等危险的症候，称为亡阳。

“阳虚则阴盛”，“阳虚生外寒”。肾阳虚必然会产生寒象，如行寒肢冷、面色光、腰脊冷痛、喜热饮、小便清长、大便清稀、舌淡苔白等症。如果虚而寒象不明显，一般称为“肾气虚”。

肾气虚是指肾气不足，封藏固摄功能失职所表现的证候。常由先天禀赋不足，或久病劳损，伤及肾气所引起。临床表现为： 腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣，小便频数而清，或尿后余沥不尽，或夜尿多，或遗尿，或小便失禁；或男子滑精，早泄；或女子带下清稀，胎动易滑，舌淡脉沉弱。

肾藏精，主生长、发育及生殖。肾精不足则男子精少不育，女子经闭不孕，头昏眼花，视力减退，耳鸣耳聋，精神疲倦，骨酸疲惫，齿摇发落，肢体倦怠，遗精滑泄，色泽淡白，脉大虚软，舌体虚胖色淡。

肾精化为肾气，肾精不足，精不化气，可致肾气虚证；而肾气虚的表现以肾的功能虚弱为主，如果进一步发展加剧伴随有畏寒怕冷等寒象，则为肾阳虚，肾阳虚为肾气虚之甚。故肾的精气不足，久则可及肾阳而成肾阳虚。

此外，精血可以互相资生，肾精亏则血不足，精血亏虚则也可导致肾阴虚，肾阴虚则可引起阳亢，引起火旺，出现一派虚热证。

单纯肾精亏则不会出现虚热证或虚寒证，只是出现精气两亏的虚衰证，但肾精虚进一步发展，最终将导致肾阴虚或肾阳虚或肾阴阳两虚。

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