肠道菌群分为哪几类？

肠道菌群的分类：有益菌、中性菌、有害菌三类。

有益菌：这是我们都会知道的肠道菌群，也是对于身体起到很好的作用的菌群，无论是在可以购买的食物成分表上会时常体现，而且也是我们被告知最佳的食物选择里。那么，我们最为熟悉的有益菌有哪些呢？有双歧杆菌、乳酸杆菌等，会对身体提到非常好的作用，是可以帮助孩子们的肠道进行消化吸收，并且可以抵制有害菌群对于宝宝身体形成的伤害。就是当妈当爸为孩子选择食物的首选。

中性菌：像大肠杆菌、肠球菌等就是这类菌群，也会被视为是双重作用的细菌。怎讲呢？就是在人体正常的状态下，一旦增殖失控，就会是的肠道出现问题，会影响到身体的其他部位出现问题。

有害菌：是我们都想避而远之的菌群，如果一旦这类菌群的数量得不到很好地控制，就会殃及到真个身体的健康，也会出现致癌物质，影响到宝宝的免疫系统的功能。

宝宝的胃肠系统发育还不完全，如果在喂养过程当中出现饮食不当、喂养过多，或者生病使用了抗生素等，就会导致宝宝胃肠功能紊乱，胃肠蠕动、消化能力下降，宝宝出现相应的恶心、呕吐、食欲不好等症状。

呕吐，从宝宝的口腔中闻到非常刺鼻的酸臭味。

食欲降低，之前还能吃很多，突然就不吃了。

排便异常，出现腹泻或者是便秘的症状。

睡眠躁动，夜晚经常翻身，还会哼哼唧唧地哭。

出现不断打饱嗝，腹胀，放屁次数增加等现象。

腹泻、便秘、消化不良等消化系统疾病，深究其原因，往往都和宝宝肠道菌群失调有密切关系。然而，0～3岁宝宝的肠道微生态是动态变化的，肠道菌群平衡一旦被喂养方式、抗生素使用、辅食添加、饮食结构、生活环境等外界因素打破平衡，被致病菌入侵，就可能导致宝宝发生便秘、腹泻等消化道疾病发生。

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