?胃胀气的症状

导读： 的症状，多是消化不良，胃肠慢造成的。那么胃胀气有哪些症状？下面一起来看看胃胀气的症状吧。

胃肠科专家介绍，胃胀是指胃部经常感觉撑胀，吃不下东西的一种临床症状。它并不是一种，而是代表着肠胃出现了问题，很多肠胃都会引起胃胀，例如消化性溃疡、急、胃下垂、胃寒等等。另外饮食结构不合理，胃动力不足，消化功能紊乱，身心因素也会导致胃胀。

胃胀气的症状

1、胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等。

2、胃胀患者每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大。吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以 *** 忽冷忽热。

3、腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。

4、胃胀是胃病的一种，主要表现是饭前、饭后胃部饱胀、食欲不振、大便不畅等。胃胀的症状还表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心、嗳气等。常因胸闷，早饱感，等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

5、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。

胃胀气的原因

1、胃肠道内气体排出障碍。

2、胃肠道中气体吸收障碍，正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起。

3、吸入空气，吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

4、食物发酵，正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

胃胀气患者注意事项

1、少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2、少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷食物 *** 性食物

生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食

研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、定时定量

要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6、饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

7、注意防寒

胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

8、避免 ***

不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

经常胃胀气的患者，一定要注意饮食养生。长期坚持，胃胀气现象一定会减少哦。

、胃胀气、

胃痛胃胀而且打嗝的原因可能是消化不良，胃内有气体。吃下去的食物不能及时消化排泄，在胃内停留时间长，就会产生气体，容易出现打嗝，甚至是恶心呕吐等症状。过度劳累，熬夜等因素，导致神经调节不好，也会出现打嗝的症状。

由消化不良导致的这种情况，解决方法要从饮食上下手，药物上可以吃健胃消食片或者是乳酸菌素片来促进消化。多吃助消化的水果，保持排泄正常。平时就要注意休息、多喝水、多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。饮食要有规律，定时定量或者少食多餐。

还有一种原因，饮食习惯不良也会导致胃痛胃胀，打嗝的症状，比如边吃饭边说话或者是吃饭速度过快即狼吞虎咽，或者是暴饮暴食，一次吃太多会撑着胃，不好消化。胃不消化会导致胃痛。吃饭太快会吞入一些气体进入肠胃内，导致胃胀打嗝。改掉平时不良的饮食习惯，对改善胃病有着很大的作用。

? 不管是饮食方面还是生活习惯上，都要养成良好的习惯。如果症状严重的话，应该要及时去医院检查，医生可以检查出具体的原因，再对症下药。治疗的同时也要保养，辛辣的，太酸的食物和水果都不能吃，不要刺激胃，要慢慢养。不要喝酒和浓茶，还有咖啡。另外不能过饱，太饱了会使胃消化量大，也是伤胃的。

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