初中110米跨栏和100米栏分别多高，起跑线到第一栏距离，栏间距分别是多少？

1、初中男生110米栏一般是跨中栏，栏高91.4厘米。起跑线到第一栏13.72米，栏间距9.14米，最后一栏至终点线14.02米。

2、初中女生100米栏跟成年女性是一样的栏，栏高0.84米，起跑线到第一栏13米，栏间距8.5米，最后一栏到终点线10.5米。

跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时，英国一些地区畜牧业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。节日里，一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越 羊圈的游戏，他们把栅栏搬到平地上，设若干个高矮和羊圈相仿的障碍，看谁能跑在最前面，这就是跨栏赛的雏形。

跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的?短跑项目。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。

一、过栏技术

过栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

（1）起跨前应保持较高的跑速，最后一步比前一前的步长小一点，当起跨腿脚掌着地 时，摆动腿由体后向前摆动，大小腿在体后开始折叠，膝关节摆至超过腰部高度。两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾，摆动腿异侧臂往前上方摆出，另一臂 屈肘摆至体侧，形成“攻栏姿势”。

（2）腾空过栏 腾空后身体重心沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行。起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度，小腿迅速前摆，当脚掌接近栏架时，摆动腿几乎伸直，脚尖微微上翘 。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方 。上体加大前倾使头部接近或超过摆动腿的膝略高于踝。

（3）下栏着地 摆动腿积极下压，起跨腿加速向前提拉，以髋为轴完成两腿剪绞动作，摆 动腿脚掌移过栏架的同时，起跨腿屈膝外展，小腿收紧抬平，脚尖勾起足跟靠臀，以膝领先 经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿最短路线向前摆出， 身体成?高抬腿跑的姿势，伸直下压的摆动腿在接触地面时，前脚掌做积极扒地动作。

二、栏间跑技术

110m栏间三步步长不等，每步步速和支撑、腾空时间的关系都有变化，这就构成栏间跑所特有的节奏。

栏间跑第一步的水平速度因过栏有所降低，蹬地起步时膝关节始终伸直，因而第一步短于后面两步。

第二步的动作结构和支撑及腾空时间关系大政与短跑的途中跑相同。

第三步因准备起跨形成一个快速短步，动作特点与跨第一栏的最后一步相同。

女子百米栏与男的有何不同

女子跨栏是100米。

女子跨栏比赛的距离是100米，而不是110米。这与男子跨栏有所不同，男子跨栏的比赛距离是110米。这种区别主要是因为男女运动员的身体特征和步幅长度存在差异。女子跨栏比赛的起源可以追溯到19世纪末20世纪初。起初，跨栏比赛的距离并没有明确的规定。

根据不同国家和地区的标准，比赛的距离会有所不同。随着时间的推移，国际田径联合会（IAAF）对女子跨栏比赛的距离做出了明确的规定，即100米跨栏比赛。这主要是因为女性运动员的身体特征和步幅长度与男性运动员相比相对较短，女运动员的步幅通常比男运动员稍短，因此她们需要跨越的栏杆数量也相对较少。

距离的变化

在100米跨栏比赛中，女运动员需要跨越10个栏杆，而男运动员需要跨越11个栏杆。因此，女子跨栏比赛的距离是100米，而男子跨栏比赛的距离是110米。需要注意的是，女子跨栏比赛的距离并不是固定不变的。随着田径运动的不断发展和女运动员身体素质的不断提高，女子跨栏比赛的距离可能会发生变化。

在一些国际性的大型比赛中，如奥运会和世界田径锦标赛等，女子跨栏比赛的距离可能会被延长或缩短，以适应比赛的实际情况。这种区别主要是因为男女运动员的身体特征和步幅长度存在差异，女子跨栏比赛是一项非常具有挑战性和观赏性的田径项目之一，女运动员们需要展现出出色的速度、弹跳和协调性才能取得优异的成绩。

男子百米栏和女子百米栏在距离和高度上存在明显差异。

女子百米栏的起跑线至第一栏的距离为13米，栏间距为8.5米，最后一栏至终点线的距离为10.5米，栏高84厘米。相比之下，男子百米栏的起跑线到第一栏的距离为13.72米，栏间距为9.14米，最后一栏至终点线的距离为14.02米，栏高106.7厘米。

总结来说，男子百米栏的起跑线到第一栏的距离、栏间距和最后一栏至终点线的距离都比女子百米栏更长，而男子百米栏的栏高也更高。这些差异体现了男女在身体机能上的差异，男性的力量更大、速度更快。

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