蛋白粉哪个牌子比较好？种类太多应该怎么选择？

市面上的蛋白粉种类众多，比如大豆蛋白粉、乳清蛋白粉、动植物双蛋白的蛋白粉等等，适合普通大众长期食用的，要补充的话这里建议品牌实力强的汤臣倍健蛋白粉，搭配动植物双蛋白，可以均衡为人体提供必需的9种氨基酸，营养更全面。

汤臣倍健的蛋白粉分为双蛋白、植物型蛋白和动物蛋白，其中双蛋白是大家比较熟悉的，很多产妇也能喝，还有植物型蛋白和动物蛋白很多朋友分不清楚，不知道有什么不同。那么汤臣倍健的植物型蛋白和动物蛋白有什么区别？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健的植物型蛋白和动物蛋白区别有这些：

1、蛋白成分不同

汤臣倍健植物型蛋白是汤臣倍健的植物型蛋白质粉：纯植物蛋白配方，分别是比利时豌豆蛋白、意大利小麦蛋白、非转基因大豆分离蛋白

汤臣倍健动物蛋白是汤臣倍健乳清蛋白固体饮料：纯动物蛋白配方，含有新西兰进口的乳清蛋白。

2、功效不同

汤臣倍健植物型蛋白：能调节人体的代谢功能，促进胆固醇排出，改善厌食问题。

汤臣倍健动物蛋白：能促进肌肉蛋白质的合成和代谢，对肌肉生长有帮助。

3、蛋白质含量不同

汤臣倍健植物型蛋白：蛋白质含量是每100克含有60%。

汤臣倍健动物蛋白：蛋白质是每100克含有75%。

4、适合人群不同

汤臣倍健植物型蛋白：适合三高人群、素食或者减肥人群。

汤臣倍健动物蛋白：适合备孕期的人群、中老年朋友、需要强健塑形身体的朋友。

5、口感不同

汤臣倍健植物型蛋白：淡淡的豆香味，喝起来有豆浆的感觉。

汤臣倍健动物蛋白：香草味，比较好喝。

6、价格不同：

汤臣倍健植物型蛋白：植物型蛋白质粉600g，参考价格是208元。

汤臣倍健动物蛋白：乳清蛋白粉固体饮料400g，参考价格是278元。

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