蒲公英根和菊花泡水喝的功效 蒲公英和菊花泡水好不好

1 蒲公英根和菊花泡水喝的功效 清热解毒

蒲公英根其性味苦、甘，寒，具有清热解毒的功效，菊花性味甘、苦，微寒，具有散风清热的功效，两者一起泡水喝其可以起到的功效则是清热解毒，尤其是清热效果会比单独使用蒲公英和菊花更好。

根据《中药大辞典》此书中对蒲公英根部的描述可知，蒲公英根的消肿散结的作用是十分的好的，所以蒲公英和菊花一起泡水喝其功效也是具有消肿散结的作用。

蒲公英根对于肝脏是有一定的保护作用的，而菊花归经归肺、肝经，也是具有平肝的作用的，加上其对于目赤肿痛，眼目昏花也有很好的作用，所以蒲公英根和菊花一起泡水喝可以起到很好的平肝、明目的作用。

具有一定的好处。

蒲公英和菊花一起泡水喝，对于适应症的人群来说是具有很好的作用的，两者泡水喝能够起到清热解毒、消肿散结、平肝明目的作用，针对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疔疮肿毒、乳痈、热淋涩痛等症状的人群有很好的帮助。

但是需要注意的是蒲公英和菊花泡水并不建议作为日常养生饮品来饮用，这样是不好的，因为菊花和蒲公英都是属于寒性药材，作为日常饮品的话，很容易加重体内寒气，从而引起机体的不适。

建议是在使用药材的时候，最好是在药师或者是医师的指导下进行用药，不要自身判断，擅自服用。

因人而异。

蒲公英和菊花一起泡水喝多久有效是需要根据每个人的体质和症状来判断的，若是本身体质比较好的话，则恢复的速度也就越快，不需要饮用多久就能够慢慢恢复。

而且只要是症状开始出现好转时就可以减少饮用或者停止饮用了，可以靠自身的免疫力来进行恢复。

而若是体质比较弱或者是症状比较严重的话，则恢复周期会比较长一些，所以泡水多久见效是因人而异的。

1、不宜饮用过量：蒲公英和菊花都是寒性药材，并且具有很好的药效作用，一次饮用量不宜过多，容易刺激肠胃，可能会引起胃寒、腹泻、小便长清等不适症状。

2、人群禁忌：同上原理，孕妇、产妇、经期女性都是不适宜食用蒲公英和菊花泡水，就算是适应症人群也是需要在医嘱下进行饮用的。

蒲公英决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

1 蒲公英茶好还是菊花茶好

都是比较好的药材。

蒲公英茶和菊花茶是生活中常见的中药材，蒲公英茶气味清新，菊花茶味道浓郁，蒲公英茶和菊花茶泡饮都具有很不错的养生保健作用，从药效来说，蒲公英茶和菊花茶都是具有清热功效的中药材，蒲公英茶和菊花茶的药性也比较的强，日常选择泡饮的时候可以根据自己的饮食习惯进行挑选。

可以。

从功效上来说，蒲公英茶和菊花茶都是具有清热功效的中药材，日常生活中可以单独泡饮，也可以将蒲公英茶和菊花茶搭配在一起进行泡水喝，如果有加强作用的话，还可以在茶水里面加入其他食材或者是药材。

体质偏寒的人群饮用蒲公英茶或者菊花茶的时候可以搭配：玫瑰花、枸杞等性质温和的食物一起泡水喝，可以降低寒凉之气。

若有对症的话可以经常饮服。

蒲公英和菊花都是常见的茶饮类食物，一般在夏天或者身体出现内热上火症状的时候喝得比较多，可以有效的缓解身体中的热气，缓解内热引起的一些不适症状，但是，蒲公英和菊花都是性质寒凉的中药材，经常饮用的话，身体中的寒凉之气过重，容易出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

1.体质虚寒或者脾胃不佳的人群少喝或者慎喝，以免加重自身的不适。

2.若无对症不要经常喝，以免加重寒气，不利于健康。

都具有很强的去火功效。

蒲公英茶和菊花茶是生活中常见的性寒凉中药材，在日常生活中上火的时候可以喝蒲公英茶或者菊花茶，吃了性质较为温和的食物之后也可以适当的喝一些蒲公英茶或者菊花茶来缓解热气，如果火气较重的话，可以将蒲公英茶和菊花茶一起泡饮服用，可以起到协同增效的作用。

蒲公英决明子菊花茶的功效与作用：

1.清热祛湿：蒲公英和菊花具有清热祛湿的作用，可以帮助排出体内多余的水分和湿气，增强人体免疫力。

2.降血压：菊花茶具有降低血压的作用，可适用于高血压患者。

3.美容养颜：菊花和决明子富含维生素C和类胡萝卜素，对皮肤具有滋润和美容的作用。

4.抗炎止痛：蒲公英和菊花都有一定的抗炎作用，可以缓解炎症和疼痛。

5.消食利尿：蒲公英和菊花茶还可以促进肠道蠕动，帮助消化，同时还有利尿作用，有助于清除体内多余的水分和盐分。

禁忌：

1.孕妇忌饮：蒲公英、决明子和菊花都具有一定的清热祛湿作用，慎用于孕妇。

2.感冒患者慎用：蒲公英和菊花茶有清热解毒作用，对于体质虚寒的人来说，会加重身体的寒冷和症状，不宜饮用。

3.肝肾功能不全者不宜饮用：蒲公英有一定的利尿作用，而肝肾功能不全者体内有大量的废物和毒素排泄不出，饮用茶会增加肝肾负担，不宜使用。

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