夏天人躺在地上睡觉，会有什么坏处和好处？

天气炎热，睡地板的确凉快，但是这样做对身体健康的危害较大。

睡在地板上，人体会吸收从地面蒸发的湿气，时间一长，

很容易患上风湿病和其他关节疾病。地板太硬，睡眠质量不高

夏天皮肤上的毛孔都张开着,很容易将凉气吸入体内,

当时不觉得什么,当身体的抵抗力下降时,影响就出

你脚疼，是因为人体脚上有68个穴位，寒气一般就是从脚开始传入

时间长了就会有风湿，要小心哦，不要在睡了

您好！夏天比较热很多人喜欢睡地板，特别是想我这样的南方人。但是因为各种原因这样的睡法是有害的：1，到了深夜，特别是凌晨2-3点地板温度比较低，容易感冒，长时间可能引发脊椎痛。2，地板比较硬，可能会影响睡眠质量。3，如果在室外睡的话，晚上空气湿度会比白天高好几倍，容易患风湿。

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