A型、B型、AB型、O型血，各有什么特点？哪种血型更容易生病？

人类常见的血型有A型、B型、O型和AB型四种。在临床治疗中，有医生发现：不同的血型与疾病有着一定的关联性。你是哪种血型，易于患哪些疾病？

O型血最完美？

《血型科学》杂志研究报告指出，O型血在多种疾病患病率上明显低于其他血型。

这篇文章的主要意思是说O型血简直完美。科学家之所以这么说，因为O型血确实优势较多。

O型血男性罹患阳痿的机率比其他血型低四倍；O型血也比较不容易罹患阿兹海默症（老年痴呆），英国大学扫描调查了189人的脑补，得出了O型人的大脑灰白质比较多。灰白质多的人年老之后比较不易得老年痴呆症；O型血罹患血栓的风险也比其他血型少了30%；另外各国研究也发现了O型血对于疟疾、胃癌或肝癌的耐性也比较强，就算得病了也比较能抵抗。

O型血人均寿命较长，但糖尿病风险高

血型

◎ 健康优势：

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。

虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”，但是在各种血型中，其平均寿命明显较长。

◎ 健康劣势：

血液比较稀，不利于血液的凝固。

1、健康隐患：甲状腺功能不稳定。

胰岛素含量较其他血型来讲偏低。

2、健康隐患：糖尿病。

◎ 健康策略：

1、多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。

2、保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。

A型血忍耐力较强，但脑血管疾病风险高

血型

身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。

1、健康隐患：脑梗塞。

血小板黏附率明显高出正常对照组。

2、健康隐患：偏头痛。

消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。

3、健康隐患：消化系统疾病。

血型

1、多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

2、保护肠胃：临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，特别是胃癌，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。

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