很多人都用苹果醋泡香蕉？几个意思？

苹果醋泡香蕉发源于日本，主要可以减肥，防止动脉硬化。但是苹果醋酸性很大，对胃不好的人有反而容易加重病情。

制作方法：

把香蕉切成1-2毫米的薄片（切香蕉注意安全哦）

找一个可以密封的罐子。先放入红糖（红糖颜色越黑越好）

倒入苹果醋一瓶（苹果原醋哦。不是苹果醋饮料）

把果醋和红糖搅拌均匀。不要着急放入香蕉哦

放入切好的香蕉片

封盖，24小时后就可以饮用啦

差不多的，但苹果醋会有一些苹果的香味。

苹果它含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可以减少令人氺肿的盐分。

苹果醋特点及功效：

一、排毒；二、美容养颜；三、增强体力；四、益寿

一、排毒：果醋中含有一种特殊物质—果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。

二、美容养颜：果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。

三、增强体力：果醋中含有的多糖、钾离子、酒石酸，能降低体内酸性，从而缓解疲劳。内含丰富的锌元素，具有增强记忆力的功能。

四、益寿：果醋中富含人体必需的十八种氨基酸，包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素：钾、钙、锌、镁、钠、铜等。从而能起到软化血管降低胆固醇。开胃护肝、增强新陈代谢、提高人体抗病能力。

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