乒乓球的一些技战术?

发球抢攻战术

通过发球旋转、落点和速度的变化，直接为进攻制造机会，这种战术就是发球抢攻战术。这里，发球的质量和发球的变化是基础。因为，如果发不出使对方感到为难、不适应或使对方判断错误的球，就不可能出现适合自己进攻的机会。同样，如果球发出去后，自己没有应有的准备，缺少主动进攻意识指导下的行动，不是去“抢”，而是在等，那么，许多机会就会白白放过。“抢”是指在有限的时间范围内对击球点的选择。不处在合适的击球位置，抓不住有利的击球点，再好的进攻技术也会无用武之地。

（一）发旋转球的抢攻战术

利用发球旋转的变化先发制人，迷惑对方，进行抢攻的基本战术有：

1、正、反手发下旋加转球配合发不转球伺机抢攻。

2、正、反手发侧下旋球配合发侧上旋球伺机抢攻。

（二）发球变化线路和落点后的抢攻战术

利用线路和落点的变化，调动对方，制造机会。进行抢攻的战术有：

1、正手发急长球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。

2、反手发急下旋球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。

3、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手近网球，伺机抢攻。

4、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手位急长球，伺机抢攻。

5、正、反手发转与不转球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。

6、正、反手发侧旋球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。

相持球战术

（一）抢攻战术

抢攻之前，应该先“压”一板。所谓“压”，就是要把回球的线路放长，速度加快，力量加重，使对方在降低其回球质量的情况下，给自己赢得进攻的时机。

1、推（拨）压对方反手或中路，伺机抢攻。

2、推（拨）压对方两角，伺机抢攻。

3、搓压对方反手或中路，伺机抢攻。

4、稳搓对方两角，伺机抢攻。

（二）变线（点）战术

用线路的变化，扩大击球范围，主要是扩大左右的间距，直接攻击对方的空当或调动对方，制造进攻机会。变线之前，应该有意识地压住一条线（点），然后及时变线（点），这样才能达到变线（点）的效果。

1、连续推（拨）压对方反手然后变正手。

2、连续推（拨）压对方正手或中路然后变反手。

3、连续搓对方反手然后变正手底线。

4、连续搓对方反手然后变正手短球。

5、连续搓对方正手然后变反手。

6、连续攻对方反手和中路然后变正手。

7、连续攻对方正手和中路然后变反手。

接发球战术

（一）接发球控制

控制包括两个方面：一是适应来球的性能，保证回球的命中率。二是要对来球有制约力，运用自己已掌握的技术，在速度、力量、弧线、旋转、线路和落点的变化方面，有效地控制对方。

（二）接发球抢攻

各种拉攻技术都可以用于接发球抢攻，但难度较大。抢攻的成功率取决于对来球准确的判断、及时抢位及合理地使用力量等因素。

1、接发球抢攻对方正手。

2、接发球抢攻对方反手。

3、接发球抢攻对方中路。

乒乓球推挡球技术包括哪四个？

1. 强化自己的进攻意示。挑打是一个技术上要求球员的速度要快，有进攻与变化的意示的技术。当对方发球或者接球在台内旋转和高度对自己比较有机会的时候，就要敢于去变化击球，摆脱搓接或者推挡的相持局面。所以进攻意示是首要条件。

2. 步法要到位。挑打的技术要求是小动作获得快速度与落点，所以如果步法不到位没有充分让开自己的身体，那么你的小动作力量就出不来，手腕的力量用不上。不是打出局就是下网。（本人的亲自体会）

3. 要有落点变化的意示。挑打的过程中，因为你的的发力比较小。所以，你只能靠落点的变化与取胜。一般情况下，发大力去爆挑的机会不多，而且因为你是在台内接球，身体比较迎前，即使是有力量发出来，一旦打在对手的手里，对方只要有推或者一挡，你就没有戏了。

4. 要有回位进行第二板的准备。如果上述第3点出了问题，就要求我们在挑打完之后有立刻回位的准备。

5. 技术要领。大家可以看马琳的比赛中的挑打应用。首先，发球的时间已经有了随时准备进攻的意示。当王励勤用搓接出了一个台内的小半高，接着用小跳步（当然根据你离球的位置来定步法。）让开位置，身体迎前，持拍手放松，做个小引拍（“小”目的是抓住击球的有利时间，放松的目的是方便于手腕的一瞬间发力。）在离身体比较近的地方击球（之所以近是为了掌握击球的感觉，和发力。太远了，就变成小拉了，手腕就很用上力。）再接着，在高点时，击打球的侧下部，手腕在瞬间发力。最后迅速还原。

6. 注意要点： 如果是不转球或者是上旋球，可以击打中上部，可以借力打力的感觉，而且球速比较快，击打为主摩擦为辅；如果是下旋的，可以击打中下部，或者侧下部，以摩擦点优。个人觉得击打侧下效果最好，一方面可以减小球的旋转，而且回过去的球带有些侧拐，角度比较大。击打后要迅速回位，至于用什么步法，看实际而定。

横拍技术要求大同小异，只不过要注意横拍更要注意手的放松，这样才能更好的发挥出手腕的力量。

挑打主要用于对付台内下旋或不转的短球，以击打为主，下旋比较强烈时稍加摩擦用于制造出球的弧线。

拨球是横拍反手位的主要技术，用于在近台或中台对付上旋、下旋或不转球。

我个人认为，横拍反手台内挑打和拨球的区别主要在于：拨球的摩擦成分较多，而挑打则以击打为主。而横拍正手和直拍通常没有拨球技术。

至于拨球的区别，主要是再触球是手腕略发力，横拍反手拨球也称为反手快拨，动作小，出手快，线路活，一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等，多被横拍选手用来处理上旋球，以及对付直拍的推挡或者反手攻球。

另一个方面，如果横拍选手要想作为陪练给对方稳定的供球，那么反手拨球一定要练得很熟练才行，有些类似直拍的推挡供球。大家在练习当中也发现，作为业余练习者如果双方都大力正手拉打，结果肯定是都练的不好，练习必须有主练和陪练。陪练就要求供球稳定，包括落点和速度，还要有一定的弧线。

横拍拨球的技术动作：

站位：判断来球，两脚平行开立，站位较近。

引拍：手臂自然弯曲并作外旋，使拍面略前倾，手腕内收和屈，将球拍引至腹前偏左的位置。

挥拍击球：当来球跳至上升期，前臂加速挥动并外旋，手腕作伸和外展，拍面稍前倾击球中上部，借反弹力量向右前方拨回来球。

还原：随势挥拍不宜太长，以利于还原。

注意事项：

肘部应该自然顶起，手腕略下垂。

击球时手腕和前臂略用弹击的方式发力。

球拍与来球的距离不宜太近，以免影响发力。我给你个连接吧，http://you.video.sina.com.cn/b/7696658-1449581944.html 你去看看，很详细！！！！

乒乓球推挡球四个技术如下：

1、退档。球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。

2、快推。快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球；在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为自己的进攻创造条件。

3、加力推。回球力量重，速度快，击球点较高，充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台，陷于被动局面，与减力挡搭配使用，能有效地调动对方，获得主动。它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。

4、减力挡。回球弧线低，落点低，力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量， 如与加力推结合运用，可以前后调动对方，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术，它还常用于接加转弧圈球。

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