怎样做足疗教程视频
具体方法如下:
1、含苞未放:把脚擦干,之后涂抹润肤油。如图所示:
2、金鱼摆尾:双手横向拍打双脚外侧,起到放松小腿肌肉的作用。如图所示:
3、隔墙有耳:双手握住一只脚,向内稍用力挤压。如图所示:
4、仙鹤展翅:双手在脚背处上下搓热整个脚部,起到循环血液的作用。如图所示:
5、细水长流:点住脚心轻压,有助于身体排泄废物。如图所示:
6、蜻蜓点水:轻刮大脚趾,能够改善头痛头晕,有助睡眠。如图所示:
7、火烧连营:中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状。如图所示:
8、仙人指路:食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用。如图所示:
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