北沙参的功效和保健作用

　中药材沙参分为北沙参和南沙参，不同的种类的效果不同，使用的方式和方法也是有所区别的。北沙参是一种可以起到养肺润肺作用的中药材，而且有可以缓解咽喉肿痛的哦，来看看北沙参的作用和保健的效果吧，让你了解更多。

　 北沙参的功效与作用

　北沙参养阴清肺，益胃生津。适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。与南沙参相比，两者性能相近，都是味甘，性寒凉。均有养阴润肺，益胃生津的作用。北沙参可以有润肺的作用，对于缓解咳嗽啊还有上火导致的便秘的问题有一定的改善的作用，而且也可以起到祛痰的效果。

　1、肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。

　2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，临床多与生地、石斛、麦冬等配伍，以清热养胃生津。北沙参可以对肠胃不适有调理的作用，对于出现的食欲不振有缓解的效果。

　3、若胃阴不足，脘部酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用， 以养阴生津止痛。

　4、胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒，症见胁痛脘胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。北沙参可以有缓解肠胃虚弱和肾虚的作用，对出现的肝肾不足有调理的作用。

　北沙参的功效和作用，都给大家介绍了相关的内容了，北沙参的好处有很多的呢，起到提高免疫力的作用，对于缓解肠胃不适啊，还有肾虚等情况有一定的调理的作用和效果的呢，大家可以试试这样的养生中药材哦。

北沙参的功效与作用及禁忌

1、科属区别

南沙参时桔梗科植物杏叶沙参或沙参的干燥根，主要产在东北、内蒙古、河北、山西、山东、华东等地。而北沙参时伞形科植物珊瑚菜的根，在每年7-9月时采挖，去除地上茎及须根，洗净泥土，经开水烫后除去外皮，经烘晒制成。所以从本质上来说，它们是两种不同的植物，这是最大的区别。

2、外形区别

它们既然是两种不同的植物，从外形上看它们也有区别，南沙参株型比较高，叶片边缘有锯齿；而北沙参的株型较矮，而叶片边缘没有毛边。另外它们外形最大的区别是，南沙参的花冠为蓝色，而北沙参为紫色，极易分辨。而它们根系也有区别，南沙参又名大沙参、空沙参，其形粗大，质较疏松；而北沙参又名北条参、细条参，其形细长，质坚疏密。

3、性味区别

它们二者的性味也有一定的区别，南沙参味甘，性微寒，而北沙参性味甘苦淡，凉。其中南沙参不宜与藜芦同用，而北沙参则要注意风寒作嗽及肺胃虚寒者不宜服用。

4、功效区别

南沙参具有养阴清肺、益胃生津、化痰、益气的功效，而据现代医学研究发现它含有含生物碱、挥发油等成分，具有降低体温、镇痛、强心等作用。而北沙参具有养阴清肺、祛痰止咳的功效，它含有黄酮、皂甙等的成分，具有祛痰、强心等作用。从而功效上看它们二者功效相差不多，南沙参主要作用时补气，适用于脾肺气虚、倦怠乏力、食少者；而北沙参补益，适用于热病后期或久病阴虚内热者。

北沙参的功效与作用及禁忌

　北沙参的功效与作用一般表现为养胃滋阴、止咳润肺等;而北沙参的食用方法通常也是用来做菜的。下面是我为大家带来的北沙参的'功效与作用及禁忌的知识，欢迎阅读。

　北沙参的功效与作用

　北沙参养阴清肺，益胃生津。

　适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。

　与南沙参相比，两者性能相近，都是味甘

　也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。

　与南沙参相比，两者性能相近，都是味甘，性寒凉。均有养阴润肺，益胃生津的作用。

　用于肺胃阴虚而有热者，没有什么区别。

　只是北沙参滋阴作用较强，南沙参滋阴效力较弱而兼有祛痰作用。

　因而肺脏有病，出现咳嗽，干咳无痰者，多用南沙参;胃腑有病，表现津液缺少，口干舌燥，口渴者，常用北沙参。

　可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍

　1、肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。

　2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，临床多与生地、石斛、麦冬等配伍，以清热养胃生津。

　3、若胃阴不足，脘部酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用， 以养阴生津止痛。

　4、胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒，症见胁痛脘胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。

　北沙参的性味归经

　性微寒，味甘、微苦。归肺、胃经。

　北沙参的禁忌

　本品性微寒，只宜于肺胃阴伤而有热者，所以风寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虚寒者应慎用。

　传统认为不宜与藜芦、防己一起应用。

　北沙参的食用方法

　沙参玉竹鸭煲

　材料

　鸭650克，北沙参10克,玉竹8克,枸杞子10克。

　沙参、玉竹、枸杞子分别用水洗净

　做法

　1、老鸭剁成块，用水冲净血污。

　2、沙参、玉竹、枸杞子分别用水洗净。

　3、锅内放水，放在火上烧沸，把洗好的鸭块焯一下水。

　4、焯好的鸭块及沙参、玉竹和姜片放入砂煲内，砂煲中加水放在火上，烧沸。

　5、撇去表面浮沫后，再放入枸杞子，盖好盖，用小火煲2小时左右。

　6、至鸭块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即成。

　北沙参米粥

　材料

　北沙参、粳米、冰糖、水。

　制法

　1、每次取北沙参15克，捣碎，选用粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，加水500毫升，煮至参烂米花，汤稠汤面有油为度。

　2、或用新鲜北沙在30克，洗净切片，如法同煮为稠粥;

　3、若用南北沙参煮粥、则先将南北沙参碾成细粉，每次用粉15克，调入粥内，同煮为稠粥。分早晚二次温热服食。3--5天为一疗程。

　功效

　具有润肺养胃、清热养阴、祛痰止咳的功用。

　主治

　肺热燥咳、干咳无痰、久咳声哑、胃阴不足、津少口渴、舌干少苔等症。

　北沙参甘蔗汁

　材料

　北沙参15克、鲜石斛、麦冬各12克、玉竹9克、山药10克、甘蔗汁250克、白糖适量。

　做法

　1、鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。

　2、沙锅置火上，加入适量清水，放入鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药煎汁。

　3、将煎好的汤汁过滤，放入甘蔗汁、白糖搅匀即可。

　北沙参淮山汤

　材料

　北沙参15克、淮山药15克、炒扁豆12克、莲子10克、白糖。

　做法

　将北沙参、山药、扁豆、莲子同放砂锅内，加适量水，水煮沸1 小时后滤汤入碗内，加入白糖搅匀即成。

　功效

　北沙参滋阴养胃，淮山药、炒扁豆、莲子健补脾胃，四物组成此汤具有补气阴。

　养脾胃的功效，用于治疗脾胃气阴虚、食欲减退，消化不良、乏力等病症。

　北沙参、山药、扁豆都能增强人体免疫功能。

　常人食之，树身体正气，增强抗病防病能力，延年益寿。

　由上面的介绍，我们可以看出，北沙参的功效与作用一般表现为养胃滋阴、止咳润肺等;而北沙参的食用方法通常也是用来做菜的，当然除了上面介绍的北沙参玉竹鸭煲之外，关于北沙参的食用方法还有很多。但是就像上面说到的那样，北沙参性寒，所以大家使用的时候要注意控制好量。

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