眼镜有几种规格，每种规格有什么区别？

眼镜的规格有眼镜架和眼镜镜片，眼镜架有分为：全框架、半框架、无框架、眉毛架和太阳镜，镜片又分为平光镜和有度数的镜片。平光镜又分为近视镜、老花镜、散光镜等，有度数的镜片又分为近视镜、老花镜、散光镜、远视镜等。

根据以上分类，眼镜规格一共有四种，分别是全框架、半框架、无框架和眉毛架，而镜片又分为平光镜和有度数的镜片。

建议您根据具体需要选择合适的眼镜规格。

两眼200多度属于轻度近视，但是孩子近视以后，度数还会不断增加，所以给孩子试试延缓近视发展的镜片，让度数增加的慢一点，平常孩子自己注意用眼习惯，减少近距离用眼，多户外活动;小孩近视选择框架眼镜好。

不建议选择角膜接触镜。因为角膜接触镜佩戴比较麻烦，对手部卫生要求高，而且长时间佩戴容易造成眼睛干涩、发红等现象。小孩近视大多和遗传有关，如果父母或者爷爷奶奶有近视，那么遗传的可能性较大。

还一些近视是不良的用眼习惯造成的，如在昏暗的灯光下读书写字、长时间玩电子产品、看东西距离过近等。儿童在选择框架眼镜之前，除了要做验光还要做散瞳，如果散瞳之后近视消失，那么就是假性近视，假性近视可以通过改变环境和用眼习惯恢复正常视力。

预防近视的方法：

1、坚持充足的白天户外活动。每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。如与小朋友一起玩水玩沙、玩球、踩高跷、跳荷叶、跳方格等，既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。

2、保持正确的读写姿势。坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。保持正确的读写姿势首先就是要做到眼部距离书本或者桌面的距离要足够远，一般在三十三厘米左右，可以有效避免眼部视力下降。其次就是要保持上半身的直立，头部一定不要前倾，更不要趴在桌子上。此外，青少年读写用的桌子椅子一定要达到标准，可以选择与青少年身高相匹配的桌椅，有利于保持良好的读写姿势。

3、避免不良的读写习惯。应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。预防近视要避免不良的读写习惯,应做到教育孩子不能在强光下看书,因为太阳光含有紫外线和红外线,会损伤眼角膜。

4、控制使用电子产品的时间。使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。一般而言，3岁以内尽量避免使用电子产品，如确需使用最好控制在10分钟以内。3-6岁每次使用的时间控制在20分钟，每天控制在1小时以内。小学生每天控制在1-2小时以内，每20分钟左右需要让眼睛休息10分钟。中学生每次最长半小时，然后让眼睛休息10分钟左右。此外，一定要保持良好的用眼习惯，保证做到一尺一拳一寸。

小贴士；

眼睛200度近视当然是应及早佩戴眼镜的，究竟佩戴什么样的眼镜好，这个当然还是看您个人的经济能力而定的，就镜片来说非球面的镜片会更好一些的。总得来说，佩戴眼镜之前是应到专业医院眼科那里通过散瞳验光之后才能确定正确的度数的，切勿随意到街边的眼镜店那里随意验光配镜的。

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