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女人宫寒有何症状?女人宫寒有何危害?

泡在奶味里1年前 (2023-12-04)阅读数 11#综合百科
文章标签子宫女性

宫寒是女性朋友经常遇到的症状,宫寒对于女性朋友的身体是非常的有害的,所以我们应该好好的调理自己的身体,不要让自己的肾体变得虚弱、宫寒。在生活中有很多治疗宫寒的方法,饮食疗法是最常见的。那么女人宫寒有何症状?女人宫寒有何危害?

1、女人宫寒有何症状

所谓十女九寒,首先女性本身就属阴,容易怕冷;其二,生活方式导致了宫寒,中医讲病从寒来,衣物单薄、过度贪凉、吃冷饮,造成寒邪入侵。

其三,过度减肥引起。节食、药物以及剧烈运动,导致身体快速消瘦和虚弱,寒邪入侵。

另外,肾阳虚引起。女人也会肾虚,而且宫寒是大家通俗的了解,更准确的解释宫寒即是中医里的肾阳虚。

女人宫寒有何症状?女人宫寒有何危害?

1、看脸色

宫寒的女性脸色会出现青白、淡白无华,舌暗淡、舌苔白。

2、看白带

正常的生理性白带是白色、絮状并带有黏性的液体,而宫寒女性的白带是清稀、无味、增多。

3、看例假

宫寒的女性来例假时,常出现月经暗淡、月经不调、经血中有血块、经期长、小腹痛,如果热敷痛经能得以缓解。

4、看四肢

宫寒也是中医里的肾阳虚,常常表现为畏寒、手脚发冷、腰膝酸软、乏力和精神萎靡不振。

2、宫寒有哪些危害

1.月经不调,一般宫寒的女性经期长、痛经、闭经,甚至引起经期的腹泻。

2.易不孕和流产,宫寒导致月经不调,排卵不规律,自然难以受孕。而且宫寒最直接的理解是子宫寒冷,加之宫寒女性的体质虚弱,不适宜胎儿的生长,自然容易流产。

3.引起妇科病,中医里子宫指的是胞宫,除子宫之外,还包括两侧的附件:输卵管、卵巢等。宫寒容易引起盆腔炎、女性私处炎、子宫内膜炎、附件炎等。并且这类妇科病以慢性为主,容易反复。

4.皮肤差,易衰老。宫寒表现肾阳虚,出现皮肤粗糙、暗黄、无光、色斑和黑眼圈现象,头发也容易干枯变黄。

5.畏寒、乏力、虚胖、容易腹泻。

3、宫寒该怎么调养

1、一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。

2、在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以尽量别吃刚从冰箱里拿出来的食物。除此之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后,也要适可而食。

3、餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。“妇良方驱宫寒贴”补气调血,使得气血双盈,是最有效驱除宫寒的方式。

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