悠悠球死睡眠基础玩法

悠悠球死睡眠基础玩法如下：

（1）抬起手臂，用腕力把悠悠球向下抛出

这里不仅仅只依靠于手腕的力量，想要更稳定且大力度的发球，需要借助于肩膀-大臂-小臂-手腕-甚至于手指的力量，逐步传递到手腕并向前下方抛出。

因为悠悠球需要有一个下落的过程，从绳子上完全旋转落下，所以会出现向正下方发球，悠悠球的运动轨迹会朝下后方行进，如果想要悠悠球在达到绳子末端的时候处在正下方，就需要在发球的发力时，力度朝前下方发力，这是为了对接下来的招式做更好的衔接。

（2）向上轻拉，自动回转

这适用于离合器悠悠球与活睡眠悠悠球，更为专业的悠悠球为了更好的完成高难度的招式，会使用无润滑油保护的轴承，这会使得无法达成向上轻拉悠悠球自动回收，这时候需要搭线回收（超速回收）。

悠悠球死睡眠和活睡眠有什么不同：

1.制作材料不同

市面上的悠悠球类型较多，一般来说，活睡眠指的是金属轴承或者是陶瓷轴承的悠悠球，而死睡眠指的是尼龙轴承的鼓形球或者是蝶型球，这两种悠悠球在外观.上有很大的区别，可以按需购买。

2.收球方式不同

死睡眠悠悠球在睡眠之后是收不回来的，而活睡眠的悠悠球在发球之后就能立刻的回到手中，现在大多数人玩的基本上都是活睡眠的悠悠球，这样操作的时候也会更方便。

3.适合人群不同

死睡眠的悠悠球不带离合器，往往更适合一些有一-定悠悠球技术或者是技巧比较高的人进行操作，而活睡眠的悠悠球是带有离合器的，更适合没有基础的悠悠球新手使用，会稍微降低上手难度。

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