给乒乓球小白的胶皮介绍

给乒乓球小白的胶皮介绍?

乒乓球拍胶皮主要分为反胶、正胶、长胶、生胶，其中反胶的表面没有颗粒，是当今最常见的胶皮选择，其他三种胶皮又叫颗粒胶，表面的颗粒大小、长度不同。

反胶的容错比颗粒胶要低，在训练自己技术的时候更建议使用反胶，一点一滴的技术变化都可以比较清晰地感受出来，当今运动员大多使用反胶，青少年启蒙学习也是从反胶开始。

反胶介绍:

反胶的表面没有颗粒，又分为粘性胶皮和涩性胶皮。

粘性胶皮打旋转的能力更强，涩性胶皮打出的球速度更快，一般推荐正手使用粘性胶皮，反手使用涩性胶皮，由于现在国际乒联对球的改变许多运动员在反手也选用了粘性胶皮。

代表型运动员:

樊振东(正手狂飙反手d09c)

马龙(正手狂飙反手狂飙)

正胶介绍:

正胶的特点是速度快，弹性大，击球稳，胶皮表面的颗粒可以很好地缓冲乒乓球的旋转，适合快攻打法，上世纪乒乓球运动员大多是正胶，不建议新手使用。

代表型运动员:刘国梁(典型的正胶打法)

长胶介绍:

一般颗粒长度大于1.5毫米就属于长胶，长胶最大的特点就是它无法主动制造旋转，靠对手的旋转来制造反旋转来球越转，回球也越转这是因为颗粒在击打球时，颗粒会往后倾斜，但是颗粒反弹速度极快，手部的旋转还未传递到球上，球就已经弹了回去。

这种胶皮更适合控制型的打法。初学者不建议使用，对于球的手感会有很大影响。大多用于削球和台内倒板。

生胶介绍:

生胶的颗粒介于正胶与长胶之间。颗粒向上、直径大于高度。

特点:击球下沉，猝不及防，所以经常有生胶反手弹的一个技巧，而搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

代表型运动员(伊藤美诚)

1、球拍拍面不同

正反胶的球拍一面是正胶（胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮），一面是反胶（胶粒朝下，表面光滑的胶皮）。双反胶指的是，球拍二面都是反胶。

2、打法不同

双反胶乒乓拍适合弧圈打法或快弧打法，是主流配置，如马龙、张继科使用的就是双反胶。

正反胶乒乓拍适合倒板打法。比如刘国梁就是这种配置，发球时采用反胶，相持过程倒板，采用正胶进攻或者直板横打。

3、击球效果不同

反胶由于胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多；但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

正反胶摩擦系数小，不吃转，击打出来的球速度快。在使用正胶拉弧圈球的时候，一般是采用先撞击后摩擦，并且撞击的成分要大于摩擦，否则会造成打滑下网的现象，并且拉球过程中大臂挥动幅度较大而小臂很小。

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