我想买个汗蒸房，看网上有很多，砭石、电气石、赭石。。。怎么挑啊？不懂啊？有朋友指点下没？从百度搜索

这些什么石不是重要的。

重要的是第一，木材，木材觉得你使用的年限。好木材30年都没问题、第二，电器材料，按照什么标准来的，因为通电之后存在用电安全和电器环保的问题。劣质材料成本低，直接影响售价也低，但是使用时你身边就伴随着一个无形杀手。用电不安全和电器通电释放有毒有害气体这个最重要。所以，俗话说的好，一分钱一分货。绝对是真理，如果真想健康就不能图便宜。

第三，就是做工，和售后服务。一个好产品不仅仅用料好，做工也应该精致，而且售后如果做不好，后期保养维护，更换部件都是很麻烦的。

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什么是锗石？它的作用和特点有哪些

实际上，砭石与电气石（托玛琳石）、能量石、玉石等都是没有规范的名词。砭石起源于中医砭术，而砭术就是用石头治病的一种医术，而石头治病分为三大类：用作工具（如刮痧、石灸等）、用作功能（如玉石、电气石、火山能量石等的传热降温、微导电改变微循环等）、用作药物（如矿物药）。后来砭石泛指能够治病的石头，其中光滑扁石用于刮痧最为普遍。后来砭石泛指能够治病的石头。由于泗水一带的光滑石头有特殊的成分和光滑，因此砭石也常常指这类成分特殊的功能石头，这是最狭义的砭石，而前面说的的就是中义的砭石。但是按照中医学原理，玉石、电气石（托玛琳石）、火山能量石等等，本质上都是广义的砭石。因此，玉石、石英石、托玛琳石、火山能量石等等，本质上都是砭石～砭术之石～之中的特殊种类。

锗—金属元素，是一种特殊的半导体。锗原子核周围有32个电子，最外侧轨道上的4个电子做不规则运动，当温度高于32℃时它会源源不断地释放负离子，调节生物电流平衡，缓解亚健康状况。锗对人体的影响主要是可以恢复疲劳、防止贫血、促进新陈代谢等，具有预防和改善身体的不适感等功效。

锗石具有的远红外线放射率92.1%，波长8-10μm，为人体最适的吸收频率和波长，远红外线辐射可深深的侵入人体，吸附人体内的有毒物质和重金属并分解，达到排毒养颜的作用，此外远红外线可与人体细胞产生共鸣效应，形成热反应，使微血管扩张，促进人体血液循环，解除疲劳。

锗石对人体还有有凉血止血，降逆止呕，清火平肝的效力，从中医学角度来讲，接触自然矿物可以补充人体不足的元素和微量元素，吸收或排泄过剩的元素和微元素，使人体保持一个特有的正间值。

锗石的应用非常广泛，可以加入到饰品中，做成锗石手链 项链佩戴，可谓时尚又保健，一举两得。

恋锗网锗石手链采用纯天然锗石精心琢磨而成，具有提高血液的载氧量，激活前脑组织，对缓解前脑衰老与预防老年痴呆的发生有很好的缓解作用。对心脑血管疾病有调节血压、改善人体轮回、降低血液粘稠度，能有效预防动脉硬化。如您长期佩戴可调节人体免疫力，散拍发的远红外线具有消炎、止痛作用，并有效缓解风湿和关节疾病。还可以使血液中的红细胞、血红蛋白增长。时尚的款式、优良的品质，锗石项链让您在美丽的同时又可享受健康带来的快乐。

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锗石专家介绍，人体体温通常为37°C左右，当人体佩戴锗石手链时，锗粒会随体温升高超过32°C而开释出负离子同时医学证明，当身体感到疲劳，手脚、腰、颈酸痛，压力过大，血液循环欠佳，或产生病变时，体内会产生大量正离子，人的手腕儿处有大量微血管，锗粒开释出的负离子通过皮下微血管进入血液循环，中以及体内正离子，以达到调节平衡，减轻压力，缓解疲劳，去除酸痛，改善身体不适感等功效。

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