水煮虾怎么做
用料:虾250g、葱25g、姜30g、料酒10g。
步骤:
1、将虾洗净,去虾线。
2、葱切段,姜切片。
3、加水,放入葱,姜,料酒泡10分钟。大火烧开转中火,煮12分钟左右。
4、凉水过凉会使肉更弹。
大虾选购技巧
1、观察外形:大虾的外形饱满,虾身完整的是新鲜的大虾。
2、看光泽:虾身表面光滑,带有一定的光泽度,是新鲜的大虾。
3、观察大虾的体型:大虾呈现弯曲状,是新鲜的大虾。
4、闻味道:用鼻子闻,带有些许大虾的腥味和海鲜的鲜味的,没有腥臭等异味的,是新鲜的。
以上内容参考百度百科-水煮虾
清蒸虾更营养。
蒸菜几乎是保留营养最全面的烹调方法。蒸菜既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,加热温度不超过100摄氏度,热分解损失较小,氧化损失也少,没有油烟,而且不会引入过多油脂。
用蒸菜法做凉菜,可以先把材料蒸熟,然后浇上汁,比如青菜、圆白菜等可以蒸好之后浇上炝葱花豉油汁。做热菜,则有连汤蒸、隔水蒸、气锅蒸等不同加热方式,还有酱豉蒸、加粉蒸、糯米蒸、填料蒸等配料调味方法。
扩展资料烹饪建议:
许多人对蒸的做法不太了解,其实荤菜、素菜都可以用来蒸。蒸绿叶菜要控制时间才能保持翠绿的颜色。
可以先把菜摊放在瓷盘、漏篮或草编蒸笼上,尽量铺平一些以便蒸汽接触,放进上汽的蒸锅中,按菜量多少,火力大小,调整蒸的时间,一般2~5分钟即可。
人民网-8种烹饪方法教你快速锁住营养
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