跆拳道和散打的区别

跆拳道和散打是两种不同的格斗运动。跆拳道起源于韩国，注重踢技和腿法，而散打则起源于中国，注重拳技和擒压。以下是具体的区别：

1.起源和历史

跆拳道起源于韩国，始于20世纪40年代，由于韩国历史上数次遭受侵略，跆拳道强调了自卫和保护自己的技能，因此训练形式更注重实战。而散打起源于中国古代武术，经历了漫长的发展过程，已有几百年的历史。虽然也有实战用途，但更多的是传承中国古代武术文化精髓。

2.规则和比赛形式

跆拳道和散打在比赛规则和形式上也有所不同。跆拳道比赛时，选手需要穿着保护装备进行比赛，规则较为严格，主要分为击打和踢打两种，比较强调技巧的高度、距离、速度等方面；

而散打比赛时，选手只需穿戴拳击手套和护具，可以使用拳、腿、肘、膝、擒、摔等多种攻击方式，更侧重于实战，对选手身体素质要求更高。

3.手法和脚法

在技术方面，跆拳道注重踢技和腿法，包括前踢、侧踢、后踢、回旋踢、膝撞等，以腿的技巧和力量为主要杀伤武器。

而散打则注重拳技和擒压技术，手法比腿法更为丰富，不仅有直拳、钩拳、勾拳、肘击等攻击方式，还包括擒拿、控制、扭折等技术，可谓集中了中国武术的各种技击手法。

4.训练重点和强调方向

跆拳道的训练强调速度、爆发力、力量和柔韧性等方面，侧重于培养选手的身体素质和技能；而散打则更注重身体的内外调节和头脑的智慧，除了技术的训练之外，还包括心理素质和意志品质的磨练，因此更适合全面锻炼身心的人群。

总的来说，跆拳道和散打都是优秀的格斗运动，各有特色，针对不同的需要和喜好，选手和爱好者可以选择适合自己的运动进行学习和训练。

中国散打和美国职业拳击两种格斗专案的技术风格及其对规则的适应性进行比较 。两者之间会有不同点。以下是我为大家整理的拳击和散打的区别，希望你们喜欢。

　拳击和散打的区别

　形状不一样，拳击手套是弯的，散打手套是直的。训练手套一个大小，比赛手套是分大小的。

　普及型标准型比赛型训练型各种手套之间的区别：主要就是材质不同。

　越高阶，越透气，越耐磨损。这是拳套的区别从拳击的角度去观察就可以发现。

他们把手的位子摆的很低。摆在下巴之下。这样在拳击的架子中是很危险的。很容易挨大摆拳。这个练过拳的人都知道。两个水平相对的人打。手摆的低的后果就是被KO。尤其是左手。很容易挨右摆。

　但是散打就不然了。因为散打里含有摔和腿。这个就是两者的拳架子的差距。拳击的抱架。防守更紧。因为他只需要防守拳而不需要防守腿。

　从防守全面这个角度去考虑。

　拳击确实比散打差的不少。但是拳击的拳。发力更彻底。更有力、充分。因为他不需要考虑起腿。所以拳击的架子比起散打的架子更侧。因为这样对出拳更有利。尤其是后手拳击的分量。散打的架子和拳击的架子打出来是不一样的。

　比起散打的架子拳击的架子更加灵活。移动更加迅速、敏捷。攻守转换的速度也比散打的架子要快的不少。发力更加充分。拳速比散打架子也要快很多。但是散打的架子更适合起腿。变化更多样性。两者都有优点。至于晓风说的拳击的实战中如何防守。这个是这么说的。如果去上拳击课就会知道对拳的基本防守有三种。拍击、格挡、侧闪。

　这是抱架的区别

　散打可以有拳法.腿法.擒拿.摔角.还有防身术除了用肘,其余都可以而拳击不可以用腿和脚不可以有摔,散打是中国古代各个武术改编来的,他们不注重花鞘,只注重实用性,看起来虽然不如跆拳道那样好看,但是学到手后威力很大,你可以看日本的空手道和韩国的跆拳道的高手来挑战中国散打,被中国国家队的散打成员痛扁,特别是日本派5人来佛山被来个5比0狂打,中国的散打真的挺棒的,

　你们可能不知道联络是;散打和拳击都有直拳摆拳勾拳,都是要打倒对手都要求有力量.速度.敏捷.气势和心理这是对抗的区别。

　散打的主要的得分标准

　一优势胜利

　1、在一局比赛中，先完成三个三分动作者。

　2、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为 该场胜方。

　3、被重击侵人犯规除外倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对 方为该场胜方。

　4、一场比赛中，被重击强制读秒侵人犯规除外达3次，判对方为该场胜 方。

　5、比赛中，运动员出现伤病，经医生鉴定不能继续比赛者，判对方为该场胜方。

　二 得3分

　1、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得3分。

　2、用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得3分。

　三得2分

　1、一方倒地两脚以外任何部位接触台面，站立者得2分。

　2、用腿法击中对方躯干部位。

　3、被强制读秒一次，对方得2分。

　4、受警告一次，对方得2分。

　四得1分

　1、用手法击中对方得分部位。

　2、用腿法击中对方头部、大腿和小腿。

　3、运动员消极8秒，被指定进攻后，8秒钟内仍不进攻，对方得1分。

　4、主动倒地超过3秒钟不起立，对方得1分。

　5、受劝告一次，对方得1分。

　五不得分

　1、方法不清楚，效果不明显。

　2、双方倒地或下台。

　3、双方互打互踢。

　4、用方法主动倒地，对方不得分。

　5、抱缠时击中对方。

　散打的主要特点

　体育性

　散手运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛专案，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散手不是武术，而只是“拳击加腿击”。因为民间流行的武术搏击，一般都认为是防身自卫，一招致敌;或者象**、电视、武打小说中描述的那样出神人化，风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中，我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存，应把武术之精华溶人简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，这样才能有广泛的生命力，才能真正走向社会，走向世界。于是，原国家体委武术院经过试验、论证后，认为散手的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作，使散手成为体育，即寓技击术于体育之中。

　由于决策正确、方法得当，散手运动才得以顺利的开展和推广，从现在的散手运动形式来看，散手与其它运动专案基本相同，属于体育，但又突出地反映出武术的特殊本质——技击性，同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术，不包含致人于死地的绝招妙计。散手规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击，也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法，但可以运用武术各种流派的技法。

　对抗性

　散手运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以，散手的基本形式就是对抗性。这种对抗，是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术，经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下。

　民族性

　武术散手是中华民族的优秀文化遗产，是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的，因此它具有鲜明的民族特色。

　中国散手不同于拳击，也不同于跆拳道，更不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳和不能用脚，只能用掉、拌、擒方法的柔道等专案;由于散手设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击，也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术，以及法国的忍拳等。武术散手要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为“过去形式”、“历史形式”或“传统形式”。民族形式有鲜明的时代性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。

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