罗圈腿内八和外八都是什么样的？最好有说明。

罗圈腿也就是“o型腿”，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。

罗圈腿，是对“o型腿”的一种形象说法，也就是医学所称为膝内翻。患者一般无自觉症状，外观很容易辨别，两脚并拢后两腿之间呈现“O”形空隙，症状越明显，两腿之间呈现空隙越大。膝外翻与此相反。 在佝偻病时骨骼变化有两大类： 1．骨发育不成熟，骨样组织在局部堆集； 2．已成骨骨质疏松软化变形。这些变化具体表现为以下症状： 骨样组织堆集——四方头（双侧额、顶骨骨化中心突起，使头呈方形），肋骨串珠（前胸双侧肋骨近端膨出成小珠状）、手或脚镯（手腕和脚踝部骨端圈状隆起，状似戴镯）。 骨软化——头颅骨软化，按之像乒乓球样可凹陷（见于3～6月大患儿）；前胸下部肋骨外翘，与上部肋骨间产生凹沟，称肋膈沟；胸骨前突，即鸡胸；胸骨向内凹陷，即漏斗胸；双下肢弯曲成"O"形或"Ⅹ"形（见于1岁以后）。此外还可有脊柱和骨盆变形。

编辑本段病因病理

形成罗圈腿一般有两种原因： 一是幼儿时患佝偻病；形形色色的佝偻病骨骼变形 小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素D。缺乏维生素D一方面是小肠吸收钙磷不足和肾脏排出钙磷增加，造成体内钙磷不足；另一方面是新骨生成障碍，不能钙化和已长成的骨骼脱钙。 二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。佝偻病一般是由维生素D缺乏所引起的。维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，钙、磷减少，一方面机体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙（旧骨硬度降低），以弥补血中钙、磷不足；另一方面新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形。 一般1岁以上儿童两足跟并拢，两膝关节距离在3厘米以下为轻度，3厘米以上为重度。幼儿和青少年正处于生长发育阶段，骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的。当青少年和幼儿由于一些特殊习惯，骨骼受某种方向的肌肉拉力，长期持续作用就会使骨骼变形。例如双腿长期持续夹持物品，像骑马等活动，也会形成罗圈腿。要预防罗圈腿，从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯

外八字有什么表现，会造成X型腿么

外八字走路好还是内八字走路好？为什么有什么危害？每个人走路的姿势并不是完全一样的，其中外八字走路和内八字走路都不好，决定走路姿态的是我们人类的骨骼结构， 正常的走路姿势是两脚平行面的走姿，人们从小时候起走路的时候或者是跑步的时候，家长就要认真观察，及时纠正孩子不正确的走路姿势。

一、有什么危害？

儿童走路外八字可以逐渐形成X型腿，下肢力线发生改变，成年后会发生外侧关节间隙严重磨损，导致胫骨外翻长期磨损可以引起膝关节疼痛。儿童长期走内八字可以逐渐形成O型腿，下肢力线发生改变，膝关节在成年后会发生内侧关节间隙严重磨损导致胫骨内翻。长期咳嗽可以引起膝关节疼痛。无论是走内八字还是外八字，都可以导致髌骨脱离正常运行轨迹，引起髌骨关节炎，患者表现为上下楼梯或蹲起时，膝关节疼痛明显，所以内八字和外八字对膝关节会造成严重影响。

二、如何纠正内八字和外八字

如果发现孩子有内外八字走路的迹象，最好先去医院做一个全面的检查，找到孩子内外八字走路的原因，然后在医生的指导下，进行纠正训练，可以穿矫正鞋，矫正鞋可以针对性地解决症状，科学锻炼足部肌肉，能起到治疗加杜绝足部问题的效果。在日常的生活中要注意及时补充钙质，维生素D，保持营养均衡，在走路的时候有意的直线行走，这个是最简单也是最有效果的方法，直线行走时要求脚尖向前，双脚平行，一前一后都在一条直线上，走不好就多练习几遍，慢慢的就会改善。如果是内八字可以学鸭子走路，也可以踢毽子，多做外侧踢，有助于矫正八字脚。

“八字脚”走路时步态难看，姿势不正，步态不稳，步子迈不开，给体力劳动和运动带来不便，也易使鞋走形，并坏得快。通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”的人走路时足尖相对，足底朝外；“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。因此，父母要经常注意观察孩子的走路的姿势，若发现孩子走路有“八字脚”倾向，应及时进行纠正。