黄酮是什么东西？

其实它是从大豆、蕨根等天然植物中提取的具有替代雌激素作用的物质，由于它可以与人体400多个组织发生生理效应，却又不是真正的雌激素，因此不会启动细胞核变异，没有雌激素的任何副作用。同时它还具有双向调节功能，当体内雌激素高时有抵抗作用，低时有补充作用。所以具有调节人体内分泌水平，消除更年期综合症，如烦躁、潮热、出汗、失眠、记忆力减退，调整心血管功能等，还能提高皮肤质量和性生活质量，预防骨质疏松，老年痴呆症，抗子宫内膜癌和乳房癌。

但由于每个人的身体状况不同，异黄酮常常要和钙质及维生素同时使用，因此最好进行一次亚健康状态检测，以确定增补营养素辅助异黄酮功效。不**女由于缺乏这方面知识，随意买来盲目服用，这样很难收到实际效果。因此，即使是好东西也应该有科学的使用方法。（金华职业技术学院医学分院副教授 宋爱清）

黄酮类化合物广泛存在于自然界,是一类重要的天然有机物.其生理活性多种多样:

1.对心血管系统的作用

2.抗肝脏毒作用

3.抗炎作用

4.雌性激素样作用

5.抗菌及抗病毒作用

6.泻下作用

7.解痉作用

含黄酮类化合物常见的有黄芩,葛根,槐米,陈皮等

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