葱白是什么?有什么作用?
葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎,在我国各地均有种植。葱白采挖后,切去须根及叶,剥去外膜,鲜用,其味辛,性温,归肺、胃经。具有发汗散热、健脾和胃的功效。
核心功效
发汗散热、健脾和胃
1、健脾和胃
葱白有健脾和胃的作用,能刺激机体消化液分泌,健脾开胃,增进食欲。
2、发汗散热
葱白含有的挥发油等有效成分,可刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。
营养价值
葱白含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物和各类微元素。另外,还包含原果胶水、溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸与大蒜素等多类成分。
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