圣女果和千禧果和西红柿的营养价值？ 圣女果和千禧果有什么区别

1、圣女果的营养价值

圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。

经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用；还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。

2、千禧果的营养价值

千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

3、西红柿的营养价值

西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

西红柿还具有美容功效。含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品， 对保持女性身材苗条有一定作用。

4、圣女果和千禧果的区别：

1、味道不同：

圣女果：味道重有一种酸味。

千禧果：其最大的特点就是去除了圣女果中的“酸味”，口感更类似于西红柿

2、营养价值不同：

圣女果：其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。

千禧果：千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

3、品种不同：

圣女果：圣女果也叫樱桃番茄，不属于转基因食物，是番茄的一种。

千禧果：千禧果是近年来农艺师从圣女果品种中优选培育出来的一个新品种，产自海南陵水

扩展资料：

千禧果的功效与作用还包括：

1、防止血栓的发生，患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

2、抗癌，研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3、健胃消食，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

4、减缓色斑延缓衰老，番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。

5、可降脂降压，降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

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圣女果和千禧果的区别

1、千喜果圣果西红柿区别在于圣女果、千禧果是樱桃番茄其中的一个品种名称，西红柿是小番茄的另一种叫法。

2、千禧果又名樱桃西红柿，含有丰富的维生素C和番茄红素，都是很强的抗氧化剂。

3、千喜果、圣果、西红柿都含有番茄红素，能够减少眼底色斑沉着，预防眼睛黄斑性退化。

4、此外，千禧果还可以健胃消食，起到增进食欲、促进消化的作用，还可以刺激肠道的蠕动，起到润肠通便，防治便秘的功效。

千禧果和圣女果的区别有：外观不同、口味不同、产地不同。?

地区区别

圣女果是从台湾引进的，对于生长环境要求不高，所以很多的地方都能种植，产量也比较大，从每年的7-8月只来年的2月份都能吃到口味纯正的圣女果。而千禧果是从圣女果优选品种中培育出的新品种，产地主要在海南和广西、广东地区，上市时间一般在每年的年底到开春。

外观区别

圣女果又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，是西红柿品种之一，外观玲珑可爱，果型偏长，色泽偏黄。而千禧果的果型是圆圆的，个头也要比圣女果要小一号，色泽艳丽，呈深红色，特征比较明显。?

口味区别

圣女果的味道和西红柿的差不多，但是含糖量比西红柿高一些，所以味道有点偏酸，品质好的甜度较高。而千禧果是从圣女果中选育出的，所以它的甜度比圣女果更高，吃起来想水果一样，口感也要比圣女果要好些。 注意事项 脾胃虚寒及月经期间的妇女不宜生吃，圣女果含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

如果只把圣女果当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。 不宜吃未成熟的青圣女果，因为青色的圣女果含有大量的有毒番茄碱，食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中毒症状。而成熟呈红色后，番茄碱的含量就大为减少至消失。

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