星巴克燕麦奶是什么东西，星巴克燕麦奶里面有燕麦吗

很多人都喝过星巴克的饮品，觉得不错，近期星巴克也有推出新的饮品，就是燕麦制作的拿铁咖啡，一些消费者喝完之后觉得很好喝，也有消费者喝完觉得一般般没有想象中的那么好喝，虽然是这样褒贬不一的评价，但是还是会有大量的消费者去购买星巴克的燕麦饮品，所以有人想知道星巴克燕麦奶是什么东西，星巴克燕麦奶里面有燕麦吗？

星巴克燕麦奶是采用一款国外名叫oatly品牌的燕麦奶，这个品牌最近在国内比较火，不少咖啡店的燕麦饮品都是采用这款燕麦奶作为配方之一，不仅星巴克在用oatly的燕麦奶，瑞星咖啡也在用这款燕麦奶。

很多人会好奇这款燕麦奶的成分，oatly燕麦奶的配料表里写着它使用了燕麦浆、菜籽油还有一些其他成分制作的，其中燕麦浆就是燕麦和水制作而成的，所以星巴克的燕麦奶里算是有燕麦成分的。

不少人会喜欢喝燕麦奶是因为这款燕麦奶主打的是低脂肪低热量的效果，所以现在不少爱健身的人会选择购买饮用，但是这款燕麦奶价格还是比较贵，大家可以根据自己的消费习惯购买品尝。

无糖牛奶有以下品牌:金典牛奶、蒙牛牛奶、舒华、伊利、光明。

1.无糖豆奶

不方便吃豆腐，豆腐皮/切丝/豆干，也不方便天天打豆浆。直接选择包装好的无糖豆浆是个不错的选择。

本文提到的三款无糖豆浆都可以选择，最推荐维他奶加无糖豆浆，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品时需要补充的这部分钙。

对于连牛奶鸡蛋都不吃的素食者来说，很容易蛋白质摄入不足。各种植物奶中推荐无糖高蛋白豆浆。

2.其他无糖植物乳

OATLY原味无糖燕麦奶、Dream&Joya无糖杏仁奶、Maeil牌无糖杏仁奶都是钙强化的。对于需要补钙的朋友来说，可以算是一种补充，但不能代替牛奶。

此外，这些无糖植物乳能量较低，对于想喝甜饮料但又不喜欢甜饮料高能量的朋友来说，也是一个选择。表中各种无糖植物乳的能量为:Maeil牌无糖杏仁乳:14kcal/100mlDream&Joya无糖杏仁乳:16kcal/100ml椰奶。

3大卡/100ml露露无糖杏仁奶:28大卡/100ml六个核桃品牌无糖核桃奶:29大卡/100mlOATLY原味无糖燕麦奶:46大卡/100ml。

这些无糖植物乳也适合一群人，就是单纯喜欢口味的朋友。无糖牛奶是指含糖量不超过0.5%的牛奶。

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