备孕时，出现什么征兆，说明受精卵着床了？

备孕期间，如果受精卵着床，身体的确会出现一些细微的变化。想要知道受精卵着床期身体有哪些变化，我们需要先明白受精卵着床的过程。

卵子和精子结合之后，需要经历大约11天时间才能够着床。

第一天，精子和卵子结合之后形成受精卵，受精卵形成之后会从输卵管逐渐向子宫体内移动。

第二天，受精卵开始发育，细胞开始第一次分裂，从这一刻起我们就能发现胎儿是否 健康 。

第三天，受精卵会继续发育，会有3次细胞分裂，如果卵子营养足够会进行4次细胞分裂，每次细胞分裂都是依靠卵子营养的。

第四天，经历了几次细胞分裂之后，受精卵会被输卵管纤维毛和肌肉的推动下逐渐向子宫体内移动。

第五天，受精卵经过不断的推动在第五天的时候会到达子宫腔，然后在子宫腔里呆上3天左右。

第六天，在子宫腔中受精卵在继续分裂，做好准备进入子宫。

第八天，受精卵黏在子宫内膜上，准备着床。

第九天，受精卵进入子宫黏膜，溶解子宫粘膜1mm左右，受精卵进行扎根，从此受精卵在子宫内膜上进行“安家”，和子宫成为一体，受精卵成为真正的胚胎，胎儿开始快速发育。

轻微的出血

受精卵着床后，有些孕妇会出现轻微出血的症状，这是因为在受精卵着床后胎盘没有能够合成足够的孕激素来抑制卵巢的功能，所以在受精卵着床的那几天会出现轻微出血，出血量很少，而且呈淡红色。如果出血量比较大，颜色鲜红，可能是先兆性流产。

小腹微痛

受精卵着床后，有一部分孕妇会出现小腹微痛的现象，就像平日里来例假一样。这种疼痛往往伴随着下坠感，通常这种状况会维持几天，并不会很久。

乳房肿胀

受精卵着床之后，女性身体内的激素分泌会发生变化，雌激素，孕激素分泌会激增，促进乳房内乳腺泡的二次发育，这个时候乳房会变得更加柔软，有刺痛感，能明显的感觉到肿胀的感觉。

分泌物变多

怀孕之后为了保护子宫内的受精卵，女性身体的分泌物会增加，这是为了保护子宫内的胚胎不被外界的细菌感染，防止细菌从外部穿透，是身体自我保护的一种方式。

以上四个症状并不是每个孕妇都会出现，每个人的身体状况不同，出现的症状也会不同，但是乳房肿胀和分泌物增加是因为体内激素变化引起的，所以可以仔细留意。

有很多的夫妻来说，可能都比较希望自己能够要一个宝宝，但是对于一些新手的爸妈来说，不会判断怀孕的时候准确信号是什么。其实，当受精卵着床成功的时候，身体会产生一些奇妙的反应，正在备孕的夫妻要注意了！

受孕成功最显著的标志是停止月经 ， 如果你或者你的妻子平常月经周期规律，但是在该来月经时没来月经，并且超过5―7天，可以到药店购买验孕棒测试，如果出现两个红杠，表示受孕成功，此外为了进一步确诊，你还可以去医院做一下血hcg测试，或者B超检查。

下面我给大家聊一聊，怎样提高备孕成功率：

⑴我身体很好，根本不用检查

有很多年轻的朋友觉得自己平时感冒都很少感冒，从小到大也很少进医院，认为自己身体很好，没有必要做检查，但是实际上有些看起来身体很 健康 的人，他们也有可能是某些致病因素的携带者，假如夫妻双方都是某些致病因素的携带者，可能还会带发病或者自己的风险就很高。这些情况只有通过专业的医生进行专业的检查才能够排除，所以本着对子孙后代负责以及优生优育的角度，夫妻双方都应该先做婚前检查。

⑵认为随缘就好，无需挑时间

我们现在很多年轻的夫妻，除了刚才上面说的不进行孕前检查和婚前检查，还有一点就是认为准备怀孕了，只需要不再采取避孕措施就可以了，如果怀上小孩了，就把他生下来，如果没怀上小孩，就继续等待，结果有些人在还不知道怀孕的情况下，可能服用了某些导致畸形的药物，有些不知道怀孕可能发生了自然流产，有些在怀孕期间接触了化学物品或者放射物质。

⑶多过夫妻生活，认为命中率高

有很多年轻的夫妻，一方面是贪图享受，另外一方面可能也认为房事多一点，怀孕成功的几率就高一点，但是恰好相反，由于房事过频，会导致老化的精子与卵子结合，实际上在妇女排卵期怀孕的，自然流产的最低，排卵后6小时，精子进入母体48小时内，活力最高，所以一方面有时要节制房事，另外一方面可以选择在排卵期进行生活，提高受孕成功率。

⑷春节前后备孕，认为喜上加喜

我国每年春节前后都会放几天假，有的单位甚至放一二十天假，很多年轻的夫妇选择在春节前后结婚，或者因为春节前后有时间，选择在这个时间段备孕，不采取任何避孕措施，而春节期间由于天气比较冷，特别是北方有些地区用煤取暖，可能造成空气污染，还有些年轻人，好不容易放个假，每天熬夜打麻将或者是大量饮酒，这些都不利于优生优育，所以春节期间最好采取避孕措施。

很多人可能都知道在排卵期同床，怀孕的几率比较高，那么大家可以注意一下下面的知识要点，会增加你的怀孕成功率：

咱们平常注意平衡营养，不要出现偏食的情况就可以了，尽量在家自己动手做饭，不要到外面吃饭：

一准妈妈应该多吃以下食品

二备孕期间饮食禁忌

⑴准妈妈应该少吃下面食品

咱们在这里再补充一点： 螃蟹和甲鱼属于大寒的食物，很容易造成孕妇流产，特别是螃蟹腿，另外芦荟汁也要少吃，还有辣鸭脖，油条烧烤发霉方便面等。

⑵准爸爸不应该吃的食物

在这里有必要说一下，咱们说有些食物尽量少吃，并不是说不能吃，偶尔吃一次是没有问题的，有些朋友过于大惊小怪，不注意看字眼，往往他们就会说，这也不能吃那也不能吃，还能吃什么啊？其实不是不能吃，只是少吃而已，但是有些物质确实不能吃的，那就一定不能吃。

处在备孕期的女人，一般都很想知道自己到底有没有怀孕？于是，就很希望通过身体的一些征兆来提醒自己：“哦，我怀孕了。”其实，受精卵着床并没有什么特别的征兆，要不然怎么会有那么多孕妈们不知道自己怀孕了？

不过，还是会有比较敏感的孕妈，能感觉到一些明显的变化，比如，似乎有点隐痛，酸胀等。

因为受精卵结合的位置是在输卵管腹部，它需要通过“外力”，也就是输卵管平滑肌的节律性收缩，管壁上皮纤毛的摆动和管内液体的流动，受精卵才会逐渐向子宫方向移动。因此，在移动的过程中，可能有的孕妈会有感觉，但大部分还是无感的，也就是没有任何征兆的。

精子与卵子结合后，会相互激活进行细胞分裂，然后形成桑葚胚胎。经过大约3天的时间，也是受精后的第3天（孕2周），到达子宫宫腔内。等到第5天（孕3周）的时候，桑葚胚胎继续分裂，增殖出许多胚泡。胚泡再侵入子宫内膜，接着胚泡侵入子宫内膜，完成植入，也就是完成着床，这个过程在第11天左右完成，也就是孕4周时受精卵着床完毕，前后需要6天的时间。

总的说来，孕1月是受精卵完成着床的时间，所以很多孕妈妈根本没感觉自己怀孕了，大多数都是月经停了后才知道。

首先，如果是打算要孩子的，当然是先吃上叶酸。 万一有了呢，也不至于紧张地胡思乱想。因为前3个月是胎宝宝发育神经管的时候，如果体内很缺有可能会导致神经管畸形。

当然这个可能性比较少，除非孕妈们从不吃蔬菜。现在的女性朋友个个都很注意保持身材，所以蔬菜都会吃。可即使怀孕前没吃，也不用太担心。

其次，要注意休息。 受精卵一着床，它就会迅速分泌出大量的激素——绒毛膜促性腺激素，也就是我们通常所说的HGG，然后阻止孕妈的月经，意思是不要把胎宝宝冲走。同时还会让孕妈整个身体进入到怀孕状态——轻微的早孕反应。

有的孕妈会有类似于感冒的症状，比如咳嗽，怕冷等。这个时候孕妈就要引起注意， 切记不能乱吃药。我怀孕时就是怕冷，类似于感冒症状；然后容易累，以为自己年龄大了，所以积极运动，结果越运动越累。根本不是年龄的问题，所以还是要注意休息，不管怀了没怀，都要注意休息。

总之，备孕期要多注意，还有很多没打算要孩子的女士也请多留意一下，如果万一有了，也不至于紧张。

讲一讲卵泡成熟需要几天多久排出卵子

第三代试管婴儿技术应用越来越广泛，PGD/PGS的需求也越来越多，如何读懂这一辅助生育技术，了解试管婴儿操作过程中最为关键的一步，不再只是临床医师们的必修课，也成为许多希望成为父母的夫妻急需解决的问题，下面我们一起来了解一下：

胚胎植入前遗传学诊断(Preimplantation Genetic Diagnosis)，主要用于检查胚胎是否携带有遗传缺陷的基因。在精子卵子结合形成受精卵并发育成胚胎后，在其植入子宫前使用PGD技术进行基因检测，使体外授精的试管婴儿避免一些遗传疾病。目前植入前遗传诊断已经能诊断一些单基因遗传病，比如遗传性耳聋、多囊肾等疾病。

胚胎植入前遗传学筛查(Preimplantation Genetic Screening)，在胚胎植入之前，利用PGS对早期胚胎进行染色体数目和结构异常的检测，主要检测胚胎的染色体结构、数目的情况是否正常。

为了让非专业人士更好地理解PGD/PGS，我们不妨做个形象的比喻。人类正常细胞有46条染色体，比喻为46条珍珠项链；每条染色体上有很多个基因（总共数万个），比喻为项链上的珍珠。项链（染色体）的数目是否正常决定了个体是否能够存活，或者发生染色体遗传病；珍珠（基因）是否正常决定了是否发生单基因遗传病。PGD就像是珠宝店老板，它关注每一个珍珠是否有瑕疵；PGS就像是珠宝店保安，它的职责只是看好这46条项链，看看有没有多一条或者少一条，有时也能看到某条项链是不是明显多出来一截或者少了一段（大片段重复或缺失），至于单个珍珠的状态，就不是它的职责范围了。

PGD/PGS都是对实验室要求非常高的胚胎筛查/诊断技术，目前我国已经利用PGD/PGS技术成功移植健康胚胎，让很多有单基因遗传病或高龄、反复流产的准妈妈拥有了健康的宝宝。

在体外受精过程中，医生通过激素来刺激女性的卵巢。卵巢产生多个卵子，随后可由生殖科专家人工提取。在实验室中，专家利用伴侣或供体的精子让女性的卵子受精，创造出胚胎。但如何挑选出健康具有活力的胚胎进行植入并不容易，这需要对胚胎的遗传物质进行研究来检测胚胎是否有某些基因的改变。

当一对夫妇知道一方或双方是遗传病的携带者，或家族中的某个人患有遗传病，或他们已经有了一个患病的孩子时，就可以在进行体外受精结合胚胎移植技术时使用这种技术。这与传统产前诊断如超声、羊水穿刺等先怀孕后诊断的方法不同，是在胚胎期即接受检测和筛选，即先诊断后怀孕。

目前PGD的应用主要集中在十种单基因性疾病，包括常染色体隐性遗传性疾病，如地中海贫血、囊性纤维化、脊肌萎缩症、镰刀型红细胞贫血，常染色体显性遗传性疾病，如亨廷顿病、强直性肌营养不良症和腓骨肌萎缩症，性连锁性疾病包括脆性X染色体综合征、进行性肌营养不良和血友病等，其多应用于具有明确遗传缺陷的病人。

另外PGS则适用于：高龄（＞35岁）、既往非整倍体妊娠、反复体外受精（IVF）失败、反复流产、严重的男性不育等因素导致的不孕不育。

进行适应症评估→夫妇双方生殖门诊做治疗前常规检查→确定不孕不育原因、告知需行PGD，选择治疗方案→必要的辅助检查和评估→查验相关证件，签署知情同意书→进入体外受精-胚胎移植治疗周期→采用FISH、array-CGH或基因测序技术→根据检测结果和胚胎发育情况选择正常胚胎移植→妊娠结局随访→孕期管理，产前检查→分娩及随访。具体事宜可咨询生殖医学中心医护人员。

1、患有《母婴保健法》规定的不宜生育的疾病；2、患有《母婴保健法》规定的、目前无法进行PGD/PGS的疾病；3、男女任何一方患有严重的精神疾病、泌尿生殖系统急性感染、性传播疾病；4、有IVF-ET其他禁忌症的夫妇。对于需行PGD/PDS的夫妇首先到生殖医学中心进行适应症的评估，夫妇双方做治疗前常规检查，确定不孕不育的原因然后选择合适的治疗方案，之后再进行后续的相应流程。

专家是这么说的：“50%以上的流产都是由于染色体异常引起的，30岁以下的女性在形态学上来说是优质胚胎，但仍然有30%左右经过活检显示染色体异常，所以在有条件有资质有指征的情况下，我们还是比较推荐做第三代试管婴儿。这部分病人如果没有像多囊肾这样明确的单基因遗传病，就做PGS，即染色体筛查。筛查后我们就选择染色体正常的胚胎来进行移植，比如我们最常见的染色体数目异常的21三体染色体，俗称唐宝宝。所以有了第三代试管婴儿，这个技术不仅对单基因遗传病植入前的诊断有帮助，对那些高龄的，反复移植失败的患者也有很大的意义。

虽然PGD和PGS可以避免常规产前诊断所带来的人工流产或引产，但在实际临床应用中，该技术仍然存在许多问题值得重视。PGD和PGS是通过对胚胎进行侵入性操作获得最终诊断，对子代需要长期大样本的随访。

卵泡成熟需要几天多久排出卵子？

卵泡成熟需要几天多久排出卵子？卵泡成熟需要几天多久排出卵子？在女性体内每一个卵泡成熟后，就会排出一个卵细胞，卵细胞是人体中最大的细胞，含有大量的遗传信息，来自于母体。在排卵之后，卵子会滚到输卵管上，与等待了很长时间的“小蝌蚪”相遇，或是等待“小蝌蚪”的到来。所以，不管是想怀孕还是想避孕，了解自己的排卵期都是非常重要的。Ming（卵泡成熟需要几天多久排出卵子？）

一、卵泡成熟需要几天

卵泡发育经过三个过程：募集、选择和优势化。一个卵泡从开始发育到最终成熟需约85天。募集过程相当于周期l～4天，其机制可能与卵泡刺激素(FSH)受体数量或卵泡局部微环境的状态等因素有关。募集对排卵是必要的，但其发生后并不一定有排卵发生。选择是指在被募集的卵泡簇中有一个卵泡发育为优势卵泡并具有排卵能力的过程。

在卵泡发现卵巢体微环境十分健康的时候，在周期的5～7天，被选择的卵泡通过其他卵泡的闭锁而最后被筛选出来。介于优势卵泡的选择和排卵之间的阶段则为卵泡的优化过程可分成以下阶段。

那什么样的卵巢体微环境十分健康的呢？卵巢体微环境对于月经紊乱、皮肤变薄，缺乏弹性，出现皱纹、输卵管、皮肤色素沉淀、升值系统发生变化、巢内的血液营养供应，并维持卵巢的功能很重要，卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。

初级卵泡——次级卵泡——成熟卵泡，按此时间不断循环，一个健康的卵子从产生到排出大约要85天的时间，每个月会有1～3个卵子会在卵巢里开始成熟，其中最成熟的卵子被身体释放出来，此一释放过程就是排卵。（卵泡成熟需要几天多久排出卵子？）

所以说：女人如果是月经失调、卵泡发育不好的不孕不育等问题，一定要耐心滋养呵护卵巢3个月，必须遵循女人的卵泡生长周期的规律。

从女性的卵巢功能的角度来说，一般在37岁以后，卵巢功能就会直线下降。年龄对女性生育的影响，

1. 女性的年龄越大，质量差的卵子比例越高。据统计，女性20岁时质量较差的卵子比例为25%左右，30岁后这一比例迅速上升到75%以上，40岁后质量差的卵子比例超过95%。

2.女性年龄越大，其卵泡数目越少。研究表明，女性在37岁的时候，卵泡数目有2.5万个，45岁时1万个，51岁时仅剩1000个左右。这里说的是卵泡哦，不是卵子。

3.女性年龄越大，其妊娠率越低，活产率越低。有调查显示，在进行人类辅助生殖技术的过程中，小于30岁的女性的活产率约为50%-60%，超过30岁的女性的活产率随着年纪增长而降低，35岁女性活产率不足40%，40岁该比例降到20%左右，超过44岁女性的活产率不到5%。如何提升卵子的质量？健康的卵子品质是怀孕的基石之一，健康的卵子品质影响着受精和着床是否会顺利发生及帮助顺利怀孕。（卵泡成熟需要几天多久排出卵子？）

虽然卵巢与卵子的健康程度与年龄有很大关系，但其实还有许多因素也会影响卵巢及卵子品质，一颗健康的卵子生成大约需要85天，而这85天内是准备怀孕的养卵关键期！期间该如何养卵，提高卵子质量与怀孕机率？健康的饮食及生活习惯是非常重要的。

3、在你的卵巢中，储存看你的身体曾经产生的所有卵子。但是，除了生殖之外，你的卵巢还有更多功能。首先，?它们会不断和你大脑进行交流。你的一对卵巢是大忙人一在你的一生中，它们一直在和你的大脑交谈，讨论你的各种情况。

4、卵巢是内分泌系统的一部分，它会分泌两大类激素:雌激素和黄体同。从你出生到你进人青春期的漫长岁月中，你的卵巢一直在等待时机，促成你从小女孩到女人的转变。在卵巢开始释放卵子前，它已经开始分泌雌激素和黄体同，为把你从孩童的世界送人成年女子的新天地以及伴随而来的所有祝福和挑战做好准备。

6、卵巢早衰的人，会在40岁之前就感受到雌激素、黄体同和睾纨嗉水平开始下降。在你30多岁时，你也许会注意到，你的精力没有以前旺盛了，你的性冲动也没有以前强烈了。随着生物工程技术研究的逐渐深入，生物冶疗作为一种新的冶疗手段正尝试被引入卵衰的冶疗。通过（DHEAAMH）冶疗将正常因子导入卵衰人卵巢的靶细胞中，实现调节因子不协调状态的改变，刺激卵泡生长，恢复人卵巢功能，成为从根本上解决卵衰问题的一个重要方向。养成健康的饮食和生活方式?饮食提倡低糖低盐低脂，需要尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，应该多吃一些温补的食物以免影响卵泡的发育;另外要经常锻炼身体、增强体质，减少被动吸烟，另外保持和谐的性生活也是很重要的。

维持健康的卵子品质是怀孕的基础之一，关系着受精和着床是否会顺利发生。虽然年龄对于卵子品质影响甚大，但研究显示，透过饮食、运动及营养补充DHEAAMH来养卵，还是能够有效改善卵子品质。（卵泡成熟需要几天多久排出卵子？）

美国麦克唐纳德实验室发布的《衰老的生物学》中说过DHEAAMH可调控多种信号通路，分泌多种细胞因子和生长因子，调节NK细胞、B细胞、中性粒细胞、巨噬细胞等多种免疫功能细胞，抑制颗粒细胞凋亡，减慢卵泡闭锁过程，促进卵泡发育，改善卵巢组织内微环境，恢复卵巢的内分泌功能和排卵功能，提高生育能力。

1、还有的卵巢早衰由药源性、手术操作史导致,这可能与细胞内线粒体氧化应激及卵巢周围组织血供相关。DHEAAMH可抑制颗粒细胞凋亡、改善线粒体功能，从而修护遭到破坏的各级卵泡，改善卵巢功能。

不论是自身免疫性还是医源性卵巢早衰，DHEAAMH都可通过一种或几种信号通路、细胞因子、基因调控来改善线粒体功能，恢复受损卵巢组织的血供，改善卵巢功能。

2、DHEAAMH是一种从根本上解决卵巢受损问题的方法。给众多过早绝经、孕龄难以怀孕的女性带来希望。

3、DHEAAMH以育巢太为核心，通过将高数量和质量的细胞和雌激素直接释放到患者卵巢，利用干细胞和雌激素的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。

4、DHEAAMH能够定向分化出足够的卵细胞，补充卵细胞数量，刺激分泌雌性激素，维护卵巢正常的形态和功能。应用干细胞治疗卵巢衰老可以使女性更年期推迟，绝经期延后，心理年龄提高，重新焕发青春风采。

（卵泡成熟需要几天多久排出卵子？）

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