脚掌和脚心的区别

脚掌和脚心都泛指脚底板，没有特殊区别。

1、脚掌的解释：人和某些动物身体最下部接触地面的部分：脚心。脚掌。脚背。脚跟。脚步。脚印。脚法（指踢球、踢毽等的技巧）。脚镣。脚踏实地（形容做事实事求是，不浮夸）。?最下部：脚注。山脚。墙脚。?剩下的废料，渣。

掌的解释?掌：手心，脚心：掌心。手掌。脚掌。鼓掌。易如反掌。?用巴掌打：掌嘴。?把握，主持，主管：掌管。掌权。掌勺。掌柜。?鞋底或牲口蹄子底下的东西：鞋掌。马掌儿。?〔掌故〕关于历史人物、典章制度等的故事。

2、脚心精准定义：位于前脚掌和脚后跟之间最凹陷处的脚底，和“脚弓”属于同一部位、不同视角的表述。笼统定义：泛指整个脚底板。

脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴?降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

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