手太阴肺经

手太阴肺经总结歌：

肺经主要治咳嗽，新咳久咳皆可验。

中府云门顺逆透，天府立止流鼻血。

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。

列缺络大主任脉，郄穴消炎是孔最。

注：

肺经主要治症是咳嗽、气喘、咽喉肿痛、咳血、胸痛等肺系疾病，当然还包括肺经络上的病症。无论是新咳，久咳都可以治疗。新咳是一周以内，久咳是超过一周。

中府云门是肺经的头两个穴位，使用方法常常是透针，根据虚症实证决定顺经络透针还是逆经络透针。天府穴能止鼻血，鼻头店墨，手臂靠鼻，手臂墨处是穴。注意原则：左鼻右臂。

手太阴肺经的井荥俞经合对应的是木火土金水水，具体是井木为少商，荥火为鱼际，俞土为太渊，经金为经渠，合水为尺泽。

列缺是手太阴肺经的络穴，络手阳明大肠经。同时主任脉，即任脉之病可在列缺上治。郄穴为孔最，消炎穴，还可治痔疮。

肺主皮毛，法象天幕。肺属金，其色白，其声商，在液为涕，开窍于鼻。肺主忧。喜胜忧。肺藏魄。肺乃气之本，传导之官，治节出焉。与手阳明大肠经为表里，流注于寅时（3：00~5:00）。

经脉循行：

起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴，心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，循鱼际，出大指之端。

主治概要：

1、肺系病症：咳嗽，气喘、咽喉肿痛、咳血、胸痛等。

2、经脉循行部位的其他病症：肩背痛，肘臂痛，手腕痛，上牙痛、鼻塞鼻窦炎等。

梳理肺经的方法

1、自我梳理

手前臂自然平举，肘关节屈90度掌心向上，另一侧手握a空拳沿前臂掌面小拇指一侧由肘至腕用轻力敲打3-5遍。

若肺脏功能不足者敲打时会有明显的痛点，一般人是右侧比左侧疼痛明显，因为中医认为肺气在体内左升右降，在痛点部位可以着力按揉3-5分钟，一天一次，连续按揉7天痛点会有明显减轻或消失，通则不痛，没有痛点了就证明肺经运行畅通。

2、穴位梳理

肺经常用的穴位有11个之多，我们只需取其中两穴“鱼际穴”于“孔最穴”按摩就能达到梳理肺经的效果。

（1）、孔最穴位于手臂内侧距腕部7寸处，大约两横掌距离，在肘关节下约3横指处，按压几乎每个人都有痛点。按揉时用另一侧拇指指肚指压点按3-5分钟即可，用力有胀痛感就行，一天一次，贵在坚持。

（2）、鱼际穴位于手掌大拇指掌关节后凹陷处，按揉时用另一侧拇指挨着掌骨按揉，肺部不适者按时会有明显的痛感。也有人按时痛感不明显，这时就需要先按揉孔最穴，孔最穴打通后，鱼际的痛感就会出现。

中府（zhōng fǔ）穴，属手太阴肺经之脉，位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸，在胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第1肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支。主治咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证；肩背痛。

腧穴释义

①中府。中，与外相对，内部也。府，脏腑也。中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴，气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器，故名中府。

②膺中府、膺俞、府中俞。膺，胸也。俞，输送之意。府，脏腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。

③肺募。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。

取穴位置

1、两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

2、男性乳头外侧旁开两横指，往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。

3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。

穴位解剖

穴区神经、血管:浅层有头静脉经过和锁骨上神经中间支、第1肋间神经外侧皮支分布;深层有胸前神经内侧支和外侧支、胸肩峰动脉和胸外侧动脉分布。

功能主治

功能：肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。

呼吸系统疾病：支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，支气管扩张。

肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛，具有一定的诊断价值。

穴位配伍

配意舍治胸满噎 (《百症赋》)；

配阳交治喉痹；

配定喘、内关治哮喘；

配少冲治心痛、胸痛 (《针灸资生经》)；

配间使、合谷治面肿、腹肿 (《千金要方》)；

配肺俞，为俞募穴配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽；

配复溜，有生津润燥的作用，主治肺燥热咳嗽；

配意舍，有降气宽胸的作用，主治胸满。

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