笋有哪些种类

1、按种类区分。可以分为毛竹笋、淡竹笋、麻竹笋、慈竹笋、黄竹笋、苦竹笋、绿竹笋等等，至少也有80多种。

2、按季节分类。可以分为春笋和冬笋。

扩展资料

鲜笋含水量高，毛竹春笋含水量为90%，冬笋为85%，属鲜嫩食品，不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜，历来受到人们的喜爱，其味清香鲜美，而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃，单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤，也可烧菜，能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤，竹笋烧猪肉，竹笋煮白粥，现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。

春笋要质地鲜嫩，**或白色最好；毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好。别被一些看起来白白胖胖的招人喜的竹笋蒙骗住，太“壮实”的笋也许口感就不那么嫩了。竹笋是鲜菜，越新鲜越嫩，越有身价。若不能即食，买回竹笋后在切面上先涂抹一些盐，再放入冰箱中冷藏。

笋系寒、涩之品，凡脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人，不宜吃笋。此外，笋还能助发疮毒，故凡痈疮患者，也应忌吃笋。

处于发育期的儿童，骨骼发育尚未成熟。因笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过多，会使儿童缺钙易患软骨病，缺锌会造成生长发育缓慢。所以，15岁左右尤其应注意不宜多吃笋。

参考资料：

笋有几种

笋分为：芦笋、莴笋、竹笋、春笋、冬笋、玉米笋、干笋。

　在笋中，芦笋的营养价值最高：

　1、芦笋又名石刁柏、龙须菜。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬；

　2、芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。

我国笋的品种有80余种，其中毛竹笋、早竹笋、红哺鸡笋等是最为常见的笋类，大多是生产在浙江以及江南地区，种类繁多不宜进行辨别，但是可以将这些品种划分为春笋以及冬笋，这样按照季节进行分类，可以清楚的知道出笋的时间。

笋的品种繁多，若是按照种类进行区分有毛竹笋、淡竹笋、早竹笋等多种品种，共计有80余种，但是若是按照季节进行划分，可以将其分成2大类，一种是春笋，另一种则是冬笋，这样便可以清楚的知道各个品种的出笋时间。

1、毛竹笋

笋的品种有多种，目前毛笋是我国栽培面积最大的，并且也是经济价值最高的，大多是在江南地区种植，每年的3～5月份的时候便是采收春笋的毛竹笋的时候，当笋尖刚刚出头的时候进行采摘是最佳的时间，此时毛竹笋的质量最好。

2、早竹笋

早竹笋而主要是生产与浙江以及江苏的南部地区是，竹竿的高度通常是在3米左右，粗度是在3厘米，其中芦头青以及紫头红属于两个变种品种，紫头红大概是在2～4月份期间出笋，此时的笋壳呈现淡紫色，并且有褐色的斑点状。

3、红哺鸡笋

很多人不知道笋有几种，红哺鸡笋也是其中之一，大多是在浙江地区种植，株高的高度通常是在5～6米之间，出笋时期通常是在4～5月之间，笋壳呈现褐红色，并且有黑色的斑点，笋长在33厘米左右。

4、尖头青笋

尖头青笋生产在浙江杭州，竹竿的高度是在3～5米之间，出笋的时间是在4月上旬至5月中旬，笋壳呈现青紫色，并且有褐色的斑点或是云状的斑点状，笋长是在33厘米左右，此品种肉厚而鲜美。

5、麻竹笋

麻竹笋的竹竿通常是在20～23米之间，直径是在10厘米左右，出笋的时间是在5～11月份，或是7～8月份，麻竹笋的笋壳呈现黄绿色，上面长有暗紫色的细毛，此品种的笋肉质比较粗糙，适合制作成笋干以及罐头笋。