篮球护膝和跳舞护膝区别

不同护膝有不同的作用，尤其是在体育运动中，篮球护膝和跑步护膝顾名思义都有自己的适用领域，两者在功能、用料、适用人群上有着明显的区别，分别如下：

1、功能上：篮球护膝除了可以保护膝盖不被摩擦撞损，还起到防止拉伤、稳定膝关节的作用，可以减少膝关节过度动作，帮助膝盖分担一些由于跳跃、速跑、急停等一些动作带来的压力，从而减少受伤的可能性。而跑步多是户外运动，跑步护膝能为膝盖提供很好的保暖作用，可避免膝盖受凉造成不适，且能缓冲跑步时地面带给膝关节的持续冲击力，保护膝关节和肌腱，并在发生意外摔倒时，保护好脆肉的膝盖骨。

2、用料上：由于篮球运动的动作状态比较多样复杂，所以篮球护膝的弹性普遍要高于跑步护膝，而且为防止动作受阻，篮球护膝用的面料要轻薄和透气些。而跑步护膝比较侧重防止外部碰撞上的设计，有些甚至会垫入缓冲物，当然如果是专业的跑步体育运动，对护膝的用料要求会更高，弹性和透气度都会提高。

3、适用人群上：篮球护膝适合用于打篮球的人士，尤其是经常做弹跳运动的的运动人员，就算是寻常业余打篮球也最好佩戴。跑步护膝适合跑步的人士，但经常高强度跑步的运动人员或业余跑步人员要看自己的情况选择，如果跑步量不大，跑步环境稳定，且膝关节健康，跑步护膝其实没必要佩戴，主要还是看个人的需求来选择。

护膝哪种好

女性服饰因其家庭背景和身份而有所不同。常见的女性服饰比较简单，主要有汝裙、后背、夹克、云肩、浴衣等。明代平民男子的一般服装有护膝（属于半臂的服装）、直身（与道家服装相似的宽长服装）、程子怡、褶裤、裙子等。妇女的服装因其家庭背景和身份而有所不同。

明代的服装是周汉和唐宋时期的。它们汇集了历代中国服饰的伟大成就。他们喜欢旧的而不是旧的，他们擅长创新和进化。明朝建立后不久，下令禁止穿胡服，恢复唐朝的服饰制度，形成了与明朝不同的服饰。太祖朱元璋甚至对官员、贵族和平民的服饰、材料和色彩有严格的阶级限制。服装风格大多模仿唐宋时期，通常是右翻领。根据社会地位的不同，它分为女装和一般女装。女性的生活服装分为正式服装和常规服装。

明朝统治者对平民的衣着有严格的规定。如果他们违反或超过了该制度，他们将受到严厉惩罚。除了官员和人民之间的界限之外，商品和廉价之间也存在差异。明代认为商人劣等，这也反映在服饰制度上。农民的房子可以使用丝线和丝织物，而企业家只能使用丝布，不能使用丝绸和纱线。

自由派学者董进（音译）参与了中国古代服装的研究。他们的服装只能是浅色的，如紫色、绿色和红色的桃子，而不是鲜红、绿色和**的乌鸦和蓝色的丝绸。其基本形式与宋代大致相同。普通女性休闲服的后背款式为右领、对盘、小袖。“普通人在冬天通常穿着黑布长袍、独特的春夏长袍、双秋长袍和棉衣，他们只能选择一年四季更换黑白衣服。因此，明代普通人的衣服大多是白布长裤、蓝裤和棉衣绿布夹克。

膝盖是人体比较脆弱的关节之一，需要我们的特别呵护，于是许多人都会选择选择护膝来给我们脆弱的膝盖多加一层保护。护膝承担了膝盖周围一部分肌肉的任务，辅助肌肉对膝盖起到支撑和维持稳定的作用，从而保护膝盖。那么，护膝哪种好呢？本文推荐二十款好用的护膝以供大家参考购买。LPLP788护膝运动护具登山篮球护膝骑行运动护膝LP运动旗舰店￥204销量：200查看产品详情美国迈克达威髌骨带篮球羽毛球运动护膝推荐理由：迈克达威的这款髌骨带，内置氯丁橡胶垫，向髌腱提供稳定压力，缓冲自身体重计地面反射的作用力；面料不易起球，耐磨，且透气舒适；单一方向开放式设计，穿戴简单，稳定性强。迈克达威旗舰店￥148销量：400查看产品详情AQ运动保暖篮球舞蹈薄款护膝夏季骑行男女羽毛球深蹲跑步护膝推荐理由：AQ的这款护膝，采用高弹纱四向针织，可固定髌骨、支撑韧带、保护半月板，缓解运动时膝部的压力；膝盖窝采用针孔状设计，增加透气排汗效果，护具佩戴更加舒适。AQ旗舰店￥29销量：61查看产品详情3M护多乐运动护膝男女士膝盖保暖训练篮球跑步健身半月板舞蹈损伤Futuro护多乐运动旗舰店￥78销量：8查看产品详情日本ZAMST护膝篮球排球护膝运动健身护具赞斯特和时本物专卖店￥269销量：7查看产品详情迪卡侬膝盖跑步篮球跳绳运动护膝羽毛球关节专业保暖护具男女推荐理由：迪卡侬的这款护膝，采用三维立体针织，耐磨不起毛变形；梯形压力逐步降低，分散膝部负荷，可以减轻膝关节的压力，稳定髌骨，保护肌腱避免牵拉，还能帮助消减膝关节不适。迪卡侬旗舰店￥59.9销量：4000查看产品详情Phiten法藤日本进口保暖薄款护膝Phiten法藤旗舰店￥199销量：20查看产品详情LP四弹簧支撑膝关节782运动护膝跑步篮球登山髌骨稳固装备推荐理由：LP的这款护膝，高度在14cm左右，适用于一般的运动基础防护；EVA髌骨垫片，稳定髌骨，缓震减压；双向三重加压，可调加压，不下滑；内置透气孔洞布，能迅速排汗吸湿，透气性更佳。LP护具自营旗舰店￥202评论：10993查看产品详情bauerfeind保而防运动系列护膝德国专业篮球跑步半月板护具Bauerfeind旗舰店￥588销量：300查看产品详情迈克达威（McDavid）6446hdc高弹紧身速干排汗防撞护膝护小腿6446R黑色XL迈克达威自营旗舰店￥498评论：1976查看产品详情AQ运动护具登山篮球羽毛球护膝男士户外护具AQ旗舰店￥79销量：4查看产品详情3m护多乐男士骑行运动防撞护膝篮球训练跑步关节损伤半月板女Futuro护多乐运动旗舰店￥179销量：1查看产品详情赞斯特运动护具排球篮球护膝保护髌骨半月板保护赞斯特和时本物专卖店￥399销量：1查看产品详情迪卡侬运动护膝男女通用款各类运动适用迪卡侬旗舰店￥149.9销量：200查看产品详情康玛士保暖护膝轻薄无痕女士夏秋季空调护膝保暖秋冬保暖护膝康玛士旗舰店￥9.9销量：28查看产品详情Thuasne拓安诺加强型护膝运动跑步户外加强加压固定半月板防滑款Thuasne旗舰店￥295销量：15查看产品详情LP护膝超薄男女士护具夏季骑行篮球跑步登山LP猎涉专卖店￥69销量：34查看产品详情LP护具LP769髌腱垫片髌骨带护膝篮球羽毛球减压护具LP运动旗舰店￥95销量：43查看产品详情美国迈克达威调整型护膝爬山登山篮球慢跑步护膝迈克达威旗舰店￥348销量：40查看产品详情美国迈克达威运动护具护膝护小腿护胫骨6446R迈克达威旗舰店￥498销量：90查看产品详情更多产品推荐AQ运动护具登山篮球羽毛球护膝男士户外护具￥79AQ旗舰店查看产品详情3m护多乐男士骑行运动防撞护膝篮球训练跑步关节损伤半月板女￥179Futuro护多乐运动旗舰店查看产品详情赞斯特运动护具排球篮球护膝保护髌骨半月板保护￥399赞斯特和时本物专卖店查看产品详情迪卡侬运动护膝男女通用款各类运动适用￥149.9迪卡侬旗舰店查看产品详情康玛士保暖护膝轻薄无痕女士夏秋季空调护膝保暖秋冬保暖护膝￥9.9康玛士旗舰店查看产品详情相关主题推荐护腰带排行护腕排行护踝护腿排行护颈护肩排行护肘护臂排行篮球运动护具排行搏击运动护具排行健身运动护具排行儿童运动护具排行护腿套排行吸汗带排行护指排行护腿板排行髌骨带排行跆拳道护具排行

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