宵和夜时间上有什么区别

宵和夜时间的区别有：词性不同：夜宵是属于名词，宵夜则是属于动名词。含义不同：宵夜是指夜间的小吃，去吃某种食物；夜宵一方面是指夜晚（零点到凌晨4点之间）吃的东西，另一方面是指时间特别晚。夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，夜宵较正餐多了一些不容易吃饱的小吃。

同时均可以当动词也可以特指某一种食品，夜宵是书面语；宵夜一般是口语，在南方广东中部南部用得比较多，也被当成书面语。宵夜现在一般指晚间的食物，而夜宵既可以是晚间的食物，也可以指时间（很晚）两个都是名词。

夜宵之弊：

（1）、容易结石：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

（2）、营养过剩：据科学研究报告，在吃夜宵时往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。

宵夜和夜宵的区别：含义方面不同、词性方面不同。

1、含义方面不同

宵夜是指夜间的小吃，去吃某种食物，例如在夜晚出门会发现在路边会有很多小摊贩摆的摊位；大排档所买的小吃等等。夜宵一方面是指夜晚（零点到凌晨4点之间）吃的东西，另一方面是指时间特别晚，夜间吃的酒食，点心等。夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，夜宵较正餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤，汤水以及各类小炒等。

二、词性方面不同

宵夜属于动名词，属于生活中的一种口语；夜宵属于名词，属于书面语。宋元时期，诗词中常见的就是消夜一词，可查到的最早记录为唐代方干的诗作《冬夜泊僧舍》中提到的“无酒能消夜，随僧早闭门”。此处的消夜的意思是用酒食消磨夜晚。从清代开始，消夜一词有时被写为夜宵，由于消夜是深宵小吃故又名宵夜，夜宵。