感受与感觉的区别

感受是每个人内在的反应，是透过眼耳鼻舌身意所形成的情绪反应、经验、思想、价值观等投射出来的想法和体验。

与感觉不同的是，感受是情绪的外在呈现的状态，偏重于心理层面的，多用于表达情绪，如：开心、高兴、难受、生气等；而感觉是知觉，偏重于生理层面的，多用于表达身体的反应，如：疼、麻、酸、甜等。

比如：当我去一个陌生的地方，我觉的很害怕（这是感受），我在发抖（这是感觉）

我口渴（感觉），我觉的不舒服（感受）

有情绪的时候，一定要觉察自己情绪背后是什么需要没有被满足，了解后，一定要表达出来，说出自己的感受。否则，情绪压抑下去，人容易生病甚至抑郁，而不加觉察的发一通脾气，这样粗糙的情绪化表达也是伤人伤己。

毎一个感受是心理对外界的反应，感受的根源来自于需要没有满足。

因此，在非暴力沟通中，感受与需要是依存关系，在表达感受的时候，一定要说出是因为什么需要。比如：

你这么说，我很紧张（表达感受），我需要尊重（说出需要）

如此这样表达，会让对方更加了解你，从而减少误会和磨擦。

感慨意思：?一谓情感愤激。第二种意思为感触，感叹。

词语：感慨

拼音：gǎn kǎi

一、感慨基本释义：

心灵受到某种感触而慨叹。

二、感慨引证解释：

感触，感叹。

老舍《骆驼祥子》三：“老者连连的点头，似乎有无限的感慨与牢骚。”

三、感慨用法示例：

1、他用诗歌来抒发他怀才不遇的感慨。

2、看到祖国的巨变，抚今追昔，我感慨万端！

扩展资料

感慨近义词：感叹、慨叹

一、感叹

词语：感叹

拼音：?gǎn tàn

释义：有所感触而叹息。

示例：

1、清晨的美丽真是让人很心动，我都在感叹大自然的神奇，有这般让人陶醉的景色。

2、他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。

二、慨叹

词语：慨叹

拼音：?kǎi tàn

释义：指感慨叹息。

示例：

1、望着眼前纷飞的落叶，他慨叹不已。

2、在封建社会，许多贤士常常慨叹自己井渫不食的命运。

百度百科-感慨

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