体育分为哪两类 各包括什么

体育运动大体分为以下两类：

1、竞技运动：

亦称竞技体育。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。

2、娱乐体育：

是指在余暇时间或特定时间所进行的以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

扩展资料

体育不仅可以改善人们的生活方式和提高生活质量，还对培养现代人素质具有重要的促进作用。还可以从体育的健身、健心功能提高人们的身心素质，以适应信息社会对人才的要求；

体育竞赛的公平、公正、公开特点，可以培养人们公正、遵法、磊落、协作精神，有助于发展现代人的竞争意识，合作意识和能力。以及利用体育的社交功能，改善和加强人际交往，弥补现代人职业与生活环境的局限性。

育运动的竞赛项目很多。现在经常举办的有：田径、游泳、体操、足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、曲棍球、棒球、垒球、橄榄球、高尔夫球、地掷球、保龄球、手球、水球、冰球、举重、射击、射箭、击剑、拳击、摔跤、柔道、跳水、帆船、帆板、赛艇、皮划艇、冲浪、潜水、滑水、登山、汽车、自行车、摩托车、马术、摩托艇、跳伞、滑翔、航空模型、航海模型、无线电测向、桥牌、跳远、钓鱼、国际象棋、围棋、中国象棋、定向、溜冰、滑冰、滑雪、现代五项等。 在一些大的竞赛项目中，又有分项。如体操中有自由体操、鞍马、跳马、单杠、双杠、吊环、高低杠、平衡木等。再如田径中有跑、跳、投、全能、竞走。细分起来，还可分成许多项目。如果加上这些分项，体育运动竞赛项目有几百个。

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