抖音被限流了怎么恢复正常？

1、首先在抖音被限流后要找到导致被限流的视频，进行删除，同时检查历史作品是否有存在违规风险，有的话也要进行处理。找到导致被限流的视频，然后进行删除。

删除后的视频可以经过除水印及删掉违规内容等进行重制处理后再上传，但是要注意重制后的视频短期内不要上传，过段时间在进行发布。

2、然后在被限流后要减少作品的发布频率，以前可每天都要4-5条内容，被限流后要减少到每天发布一条即可，而且在发布时要进行仔细检查，不能出现广告或其他违规内容。

3、也可以通过转发其他热门优质作品来恢复账号权重。在账号被处罚通知限流后，播放量会直线下降，跌到个位数，在转发其他优质作品后依然会有正常的播放量，可以给抖音账号带来新的点赞和评论，这种也是最有效恢复权限的方法。

4、在抖音被限流后要检查作品内容是否垂直，这里所说的垂直度的椅子就是发表某一领域的专注度。如果发表的内容杂乱无章的话，很容易就被限流了。

所以这种情况被限流，首先对原视频进行清理后，要明确自己的定位，确定自己运营的账号类型，在自己领域稳定创作很快就会恢复播放量。

5、在抖音被限流后如果账号粉丝不多的话，同时又觉得恢复权重的时间成本又太高，不如换个账号重新开始。如果有一定的基础粉丝量的话，可以进行个人抖音号申请企业号的认证，这种方式也可以清空限流标识的，并且对之后作品的审核会更为宽松。

6、通常被限流的抖音账号都是个人账号，个人账号如被限流都可以通过以上方式进行解除，对于企业号很少会出现被限流的情况，如果企业号被限流的话解除就相对比较简单了，直接通过联系客服的方式申请解除限流标识就可以了。

1、首先，先暂停发布视频，检查视频内容是否有广告、搬运、敏感等情况，或者视频是否突然不垂直。例如原本发布美食的内容，突然心血来潮发布美妆内容等。

2、其次，账号如果没有违规操作，再继续发布视频，重新发7条，如果视频播放量不超过200，那么账号基本可以放弃了。

3、再次，将视频分享到微信，利用朋友圈人脉，带动视频初始播放量，提升系统对视频质量的判断；

最后，参与抖音官方互动。

1、我严重怀疑丘比特是不是把我的箭拿去烤串了。

2、真正努力过的人才知道，智商上的差距是不可逾越的。

3、别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。

4、早知道现在是看脸的世界的话，当初就应该拿上学的钱来整容了。

5、没人能取代你在我心中的位置，因为你根本在我心中没位置。

6、只要你要，只要我有，不管什么，都绝不会让给你的。

7、以前我王者打的不好，我朋友老骂我，后来我苦练了一个赛季，现在他终于骂不过我了。

8、没事偷着乐是不太可能了，偷着胖还是有点儿希望。

9、如果你不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解到，“但是，我吃饱了”和“我吃饱了，但是”这两句话的天壤之别。

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