怎么样戒掉王者荣耀？

戒王者荣耀最重要的是先行动，意志力弱的可以先直接卸载游戏，找点别的东西来分散注意力，玩一些别的东西。意志力强就规划一个自己的时间表，好好规划安排。

第一步，卸载软件。软件在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有软件你就要不停的下载，不停的去更新软件，这样就耗费大量的时间，。而不是在游戏中。所以这时间的拖延会让你感觉不再那么爱王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。

第二步，关掉WIFI。网络是游戏，所必需的养分和水。如果网速差，你必定会，因为糟糕的体验而放弃游戏。所以把WIFI关掉，你必定会心疼数据，心疼流量，而不去玩王者荣耀，每个人都会有心疼的东西，当你流量的成本大于你玩游戏所带来的乐趣的时候。你就会索然无味的放弃掉这个游戏。我们都有这个场景，出门在外的时候，坐在公交车上的时候，当每次想打开游戏但是想一想自己的数据，不是很多。就会放弃，每一个人都有这个心态，如果你没有那说明你的数据实在太多根本没办法用了，土豪请继续任性。通过断网的方式让自己切断与王者荣耀的连接。甚至对王者荣耀产生厌倦恐惧，这样也能够快速脱离王者荣耀的坑。

假使前面两个，都不适用。那么就存在第三种情况，你可以用别的游戏来代替现在这个游戏。尽管这样也很容易让你沉迷其他游戏，但是其他游戏的成瘾性并不会有王者荣耀这么大。两者之间的程度不一样。因为王者荣耀你一旦入坑，你就很难脱离这个坑，因此我们可以知道，所有的坑都要自己填，找另外一个坑来代替这个坑，找一个小坑来代替大坑也是很好的办法。

我们都知道这个世上世间万物，都是相互连接着的，如果对其它方面感兴趣，那么必然会丧失对王者荣耀的兴趣。因为每个人的注意力也是有限的，不可能在同一件事情上，花费大量的时间。从本质上讲，寻找可以代替王者荣耀的，还有其他的方法，可以通过，锻炼的方法：包括跑步、打篮球。

试问，如果我们不玩王者荣耀，会不会更难受呢？但通过很多数据表明，只要你，离开王者荣耀一段时间，你就会很快的忘记他，因为手游毕竟是手游，游戏毕竟是游戏。实质上一款游戏，它只是用来消遣，不能过于沉迷。

相信有很多和小编一样的人，非常的想戒掉王者荣耀，想把大量的时间花费在其他事情上面，哪怕是坐着发发呆，又或是是出去散散步，但是很多人没能做到，也许是毅力不强，但如果结合以上的方法，会更快的让大家做到，快速的离开王者荣耀。

我曾经删除又下载王者荣耀最起码70次了。

从这一点，90%的人都比不上我。但我确实戒掉了王者荣耀，把娱乐改成了看高分**。我发现自己只有看**的时候是真的在休息、放松，且心情十分的愉悦。

与其他人上来就说方法不同，我在这篇文章当中撰写了很多理论层面的东西。

方法是浮在表面的解决方法，而理论才能真正帮你戒除王者。

希望你有耐心能够慢慢看完。这篇文章，绝对能够帮助到你。

为了赶快让大家脱离苦海，话不多少，干货直接开整：

01

重新认识王者荣耀

首先我要纠正同学们一个误区。

很多人说戒除的方法是碎掉符文，0符文去打排位增加自己的游戏难度。

或者用很垃圾的英雄去玩游戏。

可是同学们这样的方法，真的有效吗？

打个比方，你正在吸大烟。你想要戒掉大烟，而别人跟你出的主意是，你可劲抽。你仔细的品味大烟有多么伤人和恶心。

关键是抽大烟的人，正是因为自己抽的爽才抽啊。越抽陷得越深才对。

王者也是一个道理。

首先歌白要带你重新认识一下王者荣耀。这个游戏远没有你想的那么爽、美好、愉悦。

正相反，他能让你变得暴躁喜怒无常控制力逐渐下降对自己的情绪感知度近乎为0。

很多人看到这里，很可能觉得我过度丑化王者了。但这篇文章的受众，是因为王者荣耀严重影响生活的群体。我觉得我没有过分。

这部分人绝对满足这几个标签暴躁喜怒无常控制力逐渐下降对自己的情绪感知度近乎为0。

我为什么知道？因为我就是其中的一员。

不沉迷王者的我上进、勤奋、有朝气、待人和善。

而沉迷王者的我，粗鄙之语随口就来、处处谩骂、情绪不稳定、友情亲情都要为了王者往后shao yi shao。

为什么会有这些改变，让我们抽丝剥茧，一层一层递进。

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