刚出生的宝宝在护理的时候,有哪些要特别注意的?
对于很多新手爸妈来说,经历了十月怀胎才辛苦生下来的小宝宝,真的是捧在手里怕掉了,还在嘴里怕化了,生怕自己有哪里护理不到位给宝宝造成了损害。今天小编就来跟大家说一说,对于刚出生的宝宝在护理方面有什么需要注意的。
一、刚出生的宝宝如何护理1、对于刚出生的宝宝,很多爸爸妈妈还处于极度兴奋的状态,总是喜欢去摸一摸,亲一亲小宝宝,但是也要为宝宝的皮肤着想,在宝宝刚出生不久,也就是脐带还没脱落之前,尽量不要给宝宝洗澡,要采用干洗的方法为宝宝擦身子,每次换尿布之后也要用温热的毛巾把宝宝的臀部擦干净,以免留下细菌。
2、给宝宝勤测体温。因为刚刚出生的宝宝身体的体温调节机能还没有完善,体温很容易受到环境和温度的影响,尤其是在冬天宝宝不能够用体内的脂肪产生热量,体温很容易下降,如果宝宝太热的时候又很容易发烧,所以家长要时刻监测宝宝的体温。
3、给宝宝勤换纸尿裤。刚出生的宝宝膀胱是很小的,经常会弄湿尿布或者纸尿裤,所以家长在这个时候一定要经常检查宝宝的纸尿裤状态,以免造成宝宝红屁股。
4、观察宝宝的睡姿。刚出生的宝宝头颅都是比较软的,良好的睡姿能够帮助宝宝头部发育,家长也要尽量让宝宝仰卧或者侧卧,不要挤压到肺部,也不要让宝宝趴着睡觉,以免造成窒息。
5、护理脐带。宝宝刚出生的时候,剪断脐带之后就会留下一段脐带在外面,这个时候家长一定要做好护理,避免脐带感染,一般1~2周之后脐带就会自然脱落,在脱落之前家长要每天用碘伏给脐带消毒,然后用纱布包起来,避免细菌感染。
二、结语给宝宝护理是一个技术活,也是非常需要耐心和细心的一件事情吧,爸爸妈在这段时间一定要注意细节,多用心,用科学的方法护理宝宝。
产后保养之饮食篇
1、产后头三天不吃油腻的东西
头三天一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,这时奶涨又不通会很疼,可用热毛巾敷着胸部,按照顺时针的方向按摩,可以缓解疼痛,同时也可以促进乳房通顺。在吃的方面,最好是吃稀饭(不加任何东西),面条不要吃,特别是鸡蛋也不可以,这些东西都是发奶的,在不适合哺乳的时候最好不要吃这些东西。
2、产后尽量吃热的食物
即使是水果也要热的,可放在热水里温一下,这样对你的牙齿好,以后就不会觉得牙疼。热的食物也包括所有的热性食物,哪些是热性食物呢?比如红枣桂圆,火腿,老母鸡等等,都是热性食物。要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净。
3、哺乳期间尽量不吃蜂蜜
哺乳期间吃蜂蜜,这个不仅对自己不好,也会影响到宝宝的发育和体抗力。
4、哺乳期间适当多喝汤
可在生完宝宝10天左右喝些大骨头汤,母鸡汤等,这样可以很快回复妈妈的体力。
产后保养之头发护理篇
产后头发大量掉落,会造成妈妈的心理压力,许多妈妈选择通过改变发型,如吹风整烫换造型,以使落发的问题看起来不那么明显。伊可瑶提醒,这期间应尽量减少染发及烫发,以免头发更容易掉落。产后头发大量掉落、头皮出油、有头皮屑等恼人的头皮问题,是许多女性的困扰。怎么做,才能让产后女性轻松恢复美丽的秀发呢?
1、选用含特殊成分洗发液
建议在暖和、无风的环境中适度清洁头皮,减少芽胞屑菌的增生,可缓和头皮屑太多的情形。而适度清洁可减少细菌数量、降低头皮毛囊炎产生的机会。
2、清洁头发时避免洗发用品直接接触头皮
正确方式为将适量的洗发用品倒在手心里,加水揉搓起泡后再均匀地涂抹于整个头皮,并用指腹力量轻轻按摩头皮后再冲水洗净。
产后保养之运动篇
顺产后6~8小时,剖腹48小时要起来活动,自己小便,走动,注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。躺在病床上的时候,可以顺时针地循环按摩你的小肚子,这样可以将恶露排除体外。
如果在生完孩子,你的体内没有排出任何恶露的话,那你一定要看医生,恶露不排会严重影响你的身体健康的。
如果身体恢复得差不多,可以做这些仰卧运动,不过前提是经由医生的许可。
1、仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收。
2、仰卧床上,两手抱住后脑勺,胸腹稍抬起,两腿伸直上下交替运动,由幅度小到幅度大,由慢到快,连做50次左右。
3、仰卧床上,两手握住床栏,两腿一齐向上跷,膝关节不要弯曲,脚尖要绷直,两腿和身体的角度最好达到90度,跷上去后停一会儿再落下来,如此反复进行,直到腹部发酸为止。
4、两手放在身体的两侧,用手支撑住床,两膝关节屈曲,两脚掌蹬住床,臀部尽量向上抬,抬起后停止,4秒钟落下,休息一会儿再抬。
产后保养之卫生篇
1、注意卫生
在住院修养的那段时间一定要注意身体卫生,要用50摄氏度的水用热毛巾擦拭身体,且3个月内不可使用坐浴,不能和爱人进行性生活,这会导致女性月经不调,流血不止。
2、产后4~6小时之内一定要解小便
即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。
在坐月子期间一定要注意房间的通风,但不能过大,适当的通风就行,通风的过程中,孕妇不能对着风口,可让房间先通风之后,在进去休息。还要注意自身的卫生,古时候讲坐月子要封闭这些是错误的观点,一定要自身干净,否则身上的细菌会影响宝宝的健康
另外,在睡觉方面,因为顺产都有2公分左右的侧切,所以在睡觉的时候要向右侧睡,可以缓解疼痛。
生完孩子产妇减肥误区
1、产后立马节食是减肥最佳途径
产后42天内产妇不能盲目的节食减肥,此时身体未完全恢复到孕前水平,加上大部分产妇需要给小宝宝哺乳,更需要补充营养,强制的节食减肥,不仅无益,还可能引发各种产后并发症。
2、母乳喂养能减肥饮食无节制
母乳能帮助新妈妈消耗体内的脂肪,达到产后瘦身的目的,但产妇不能无顾忌的吃喝,摄取超过身体所需的营养,将会使体内囤积更多的脂肪,不利于产后瘦身。
3、产后立即运动
产妇产后不应急着运动减肥,不仅无效,还会造成骨盆脱位、腰酸背痛,剧烈大幅度运动会使阴部伤口重新受损、出血,可导致子宫康复放慢并引起出血。
4、少睡眠
很多产后妈妈觉得晚上经常起来护理小宝宝,睡眠不好,虽然辛苦,但是有利减肥,其实产妇睡眠不足将导致激素改变,食欲增加,体重很容易上升,特别不利于恢复体形。
:警惕孕妇保养的10个谣言
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